yslamac 發表於 25-5-7 19:11 
我:工作性質唔岩做...明明in果陣冇打算管人, 但後期老細要我管人
有時辦公室政治，或是與上司或同事關係惡劣，都有機會導致情緒出現問題。您應該小心處理，多加留意自己的狀況。
假如您發覺無法紓緩情緒，嚴重影響自己的精神健康和生活，那就要盡早轉工。情緒出現問題承接上個原因，除了工作壓力太大，
工作壓力太大
香港節奏急速，很多工作都要經常加班，工時很長，工作量可以排山倒海。
假如您的公司是這個情況，夜晚八點收工也算早，影響到您的家庭生活和社交，甚至影響您的健康，就有必要考慮轉工。假如整個行業都是這種情況，您可能更要考慮是否趁早轉行。畢竟，人生不是只有工作，還有很多重要的事。
公司或老闆變來變去
假如您的公司經常重組架構，高層時不時出現大地震，一來員工要不停適應新環境，二來相信這樣的公司好極有限，無謂太過留戀。此外，如果您的老闆有很多主意，而且朝令夕改，經常變來變去，服侍這類老闆壓力會很大，無所適從，相信亦未必會有空間給您發揮。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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