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自由講場今日: 1471|主題: 1357581

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樓主: yymaa

譚玉瑛斷腳4個月撐拐杖復工肌肉流失勤物理治療年底再施手 [複製鏈接]

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發表於 25-5-23 14:09 |只看該作者

cy101 發表於 25-5-23 10:47
年尾仲要做一次手術，今朝睇咗娛樂新聞！

真係好唔抵

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虎到金來勳章

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發表於 25-5-23 14:14 |只看該作者

yymaa 發表於 25-5-23 09:59
譚玉瑛斷腳4個月撐拐杖復工肌肉流失勤物理治療年底再施手術

年纪大咗，上落楼梯時，要很有意識地利用肌肉的力量，去保護膝盖関節。

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發表於 25-5-23 15:09 |只看該作者

年紀大急步行已經好好

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發表於 25-5-23 15:39 |只看該作者

cy101 發表於 25-5-23 10:12
跑樓梯

幾十歲仲跑樓梯

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2025中秋節勳章父親節2025勳章 2024年龍年勳章睛靈勳章

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發表於 25-5-23 15:42 |只看該作者

yymaa 發表於 25-5-23 09:59
譚玉瑛斷腳4個月撐拐杖復工肌肉流失勤物理治療年底再施手術

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發表於 25-5-23 17:02 |只看該作者

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章

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發表於 25-5-23 18:27 |只看該作者

回覆樓主:

肌肉流失就好容易跌

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發表於 25-5-23 18:30 |只看該作者

但係唔運動又係會肌肉流失，所以應該適合運動就好了

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