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kmhfamily


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21#
發表於 25-10-30 12:07 |只看該作者

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【轉載自Fb 天天好福氣】
attach0/tmp/phpQ2LPN3
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22#
發表於 25-10-31 06:30 |只看該作者

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本帖最後由 kmhfamily 於 25-10-31 06:31 編輯

【盡力做到最好】

不論你做什麼事情
一定要盡力去做好
在努力做的過程中
你一定會學到一些東西
這樣日積月累下來
你的人生就會發生質變

如果你只是簡單應付了事,
那麼你將可能一無所獲
反而讓你做事的態度也會變得簡單應付了事
而且關鍵還會浪費時間

你怎樣對待生活
生活也會怎樣對待你

(忘記出處)
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23#
發表於 25-11-1 06:05 |只看該作者

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本帖最後由 kmhfamily 於 25-11-1 06:09 編輯

【再見初戀】

再見初戀。。。。。。
大家昨晚在一個晚宴上碰到，我們不是賓客，而是各自為自己崗位打拼，專業的完成工作，但那刻的心動像往日一樣，感覺歷久常新，卻回不了當初，【天各一方】這首歌，初聞不知曲中意 , 再聽已是曲中人，讓我在今天記錄自己的心情。

【天各一方】

今天你同我天各一方
你有你既生活
我繼續我既忙碌
但假如有一日
我地真系系路上面偶然甘撞倒
我地會點嚇頭
問候一嚇
然後已經唔知講乜野好
因為你會發現我已經改變
正如我可能唔再認識你
但系甘其實又有乜野關係呢
我只系知道
系呢一剎那 我系想念你

誰令我能情深一片
令我輕柔如水清澈
令我心靈回復恬靜
令我拋棄內心牽掛
重拾往年純潔美夢
讓我心靈重得安慰
讓我安躺月下

其實。。
乜野先至系真實而恆久既呢
或者我應該就甘保存住呢一份渴望希冀
俾我相信世上有一幸福
垂手可得
又永遠系掌握之外 有時
激情捉繫手裡面
會化為灰燼
反而藏系心底
可以歷久常新
貪求思慕只因癡
一切眼淚 思憶都系徒然

誰令我能情深一片
令我輕柔如水清澈
令我心靈回復恬靜
令我拋棄內心牽掛
重拾往年純潔美夢
讓我心靈重得安慰
讓我安躺月下
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24#
發表於 25-11-2 10:24 |只看該作者

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【轉載自FB: 一起分享喜悅和悲傷】
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25#
發表於 25-11-3 08:12 |只看該作者

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人一但不聯系，就什麼都不是
成年人的關係是一種合作與交換
我們交換時間，交換情緒，交換價值
一但停止交換，關係就淡了
這就是現實

時間也在不斷的篩選人和事
認真的更真
讓淺的更淺
請珍惜那些願意和你保持聯係

互相主動的人
那有什麼來日方長
我們有的只有此時此刻

(Facebook) 田斌
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26#
發表於 25-11-4 07:42 |只看該作者

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【忘記出處】
attach0/tmp/phpAqla7f
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27#
發表於 25-11-5 07:16 |只看該作者

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【放下。放不下】第一集

你以為你放不下那個人，其實你放不下的，是那段委屈到骨子裡的自己。

很多人分手後，嘴上說還愛，但心底真正難受的，不是失去他，而是那句埋在心裡的吶喊：我到底哪裡不夠好，為什麼不值得被好好對待？

你忘不掉的從來不是那個人，而是那個明明全身心撲上去，低到塵埃裡，卻還是被無視的自己。你以為你放不下愛，其實你只是卡在那口委屈裡，一直沒機會釋懷。

在那段感情裡，你已經夠努力了。你低頭、你服軟、你秒回訊息、你裝懂事、裝不在意，硬生生把情緒吞回肚子裡。你以為只要再努力一點，他就會回頭看你一眼。結果呢？你換來的是冷暴力、已讀不回、曖昧不清、裝沒事，甚至連一句好好說話的解釋都不願意給你。


❴待續❵
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28#
發表於 25-11-6 07:23 |只看該作者

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本帖最後由 kmhfamily 於 25-11-6 07:27 編輯

【放下。放不下】第二集

你不是放不下，是你真的不甘心。不甘心自己已經這麼愛他了，還被說太黏、太情緒化、太煩人。不甘心明明用盡了全力，卻還是不夠他珍惜。最痛的從來不是分開，而是你那麼用力愛他，他卻從頭到尾都沒接住過你。

你以為你在愛他，其實你只是想證明自己沒那麼糟，只是想知道自己到底值不值得。

心理學說，很多所謂的放不下，不是真的還愛著，而是你的神經系統一直沒完成告別。太多話沒說完，太多委屈沒被聽見，太多淚水自己吞回去。你整個人都還卡在那個未完成的情緒裡，才會夜裡一直夢見他，才會忍不住去偷看他的動態，才會在聽到某句話時瞬間崩潰。

不是因為你還想復合，而是你心裡那個小小的你，還在哭著問：我真的這麼不值得被好好對待嗎？

親愛的，這真的不是你的錯。你只是太久沒有被好好看見。你已經習慣了用努力換存在感，用討好換安全感。你以為只要自己夠好、夠貼心、夠不麻煩，就能被留下來。但真正該留下來的人，從來不是靠你卑微去換的，而是即使你什麼都不做，也願意留在你身邊的那種人。

❲待續❳
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29#
發表於 25-11-7 07:07 |只看該作者

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本帖最後由 kmhfamily 於 25-11-7 07:35 編輯

【放下。放不下】最終篇

現在你該做的，不是逼自己硬斷感情，而是好好照顧那個委屈太久的自己。慢慢地去告訴自己，我已經夠好了，我不需要再低頭去討好一個不願靠近他的人。

你值得的，是一段穩穩的感情，是那種你沒說，他也懂的默契，是那種你不追，他也不會走的踏實。

你會發現，當你懂得心疼自己了，那個讓你朝思暮想的人，反而沒那麼重要了。因為你終於看懂了，你難過的根本不是他離開，而是你一直以來都在懷疑自己不夠好，覺得自己不值得被珍惜。

但從今天起，請你記得，這種連最基本尊重都不願意給你的人，根本不配你撐這麼久。

你再也不用靠苦撐來證明自己。你值得的是一段不必委屈、不需討好、不必卑微的感情。

不是你太差，是你一直把愛給了錯的人。

現在，請你把那份愛收回來，留給真正懂得你有多珍貴的人，也留給自己。

(轉載自 fb lifestyle)
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30#
發表於 25-11-8 06:38 |只看該作者

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[轉載自：段位]
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31#
發表於 25-11-9 06:25 |只看該作者

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[弘一法師]
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32#
發表於 25-11-10 07:43 |只看該作者

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【轉載自FB 角子】
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33#
發表於 25-11-11 08:23 |只看該作者

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【道不同不相為謀】

所有關係如果漸行漸遠，就應該隨它而去

假若對方跟自己三觀截然不同，分道揚鑣將會是必定的事，勉強將對方留在生活中，除非自己改變三觀去迎合他，否則所有的到此為止也應該放手！尊重彼此的不同，況且成年人的關係是只篩選，不教育，不張就！

從今天起篩選掉跟自己不同頻的人，好好為自己而活！
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34#
發表於 25-11-12 08:35 |只看該作者

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【轉載自FB 平凡人日記】
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35#
發表於 25-11-13 06:29 |只看該作者

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【轉載自：孫子兵法】
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36#
發表於 25-11-14 07:02 |只看該作者

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本帖最後由 kmhfamily 於 25-11-14 07:04 編輯

《榮格心理學 × 清醒暈船》

所謂「清醒暈船」，是一種明知沒有結果，卻仍放不下期待的狀態。
你知道他不會回訊息、不會主動聯繫，也知道自己該理性抽離；但每當手機亮起，心還是微微一顫。這份清醒裡的暈眩，其實是一場深層的心理拉扯。

榮格會說，這不是單純的「愛上錯的人」，而是自我（Ego）與潛意識之間的對話。
那個讓你暈船的人，往往並非「他本人」；而是你內在被喚醒的某個形象——一個你渴望成為、卻未能擁抱的自己。

他讓你感覺自己重新「有感覺」、有生命力；那是一種靈魂的甦醒。
而當對方退開，你感到的失落，並非因為失去了他，而是失去了那個曾經閃亮、被愛照亮的自己。

所謂「清醒」，並不是冷漠或逃避，而是當你能在不被回應中仍保持自我。
你照常上班、運動、生活，看似恢復秩序，實際上是自我重新掌握方向；
那個曾讓你心跳加速的幻象，也漸漸退回內在，成為自我整合的一部分。

【榮格心理學】
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37#
發表於 25-11-15 06:59 |只看該作者

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【態度就是答案】

有些事不需要答案
態度本就是答案
原來自己從未很重要
只是偶爾被需要
突然明白一個道理
掏心掏肺對一個人好
總有一些態度
會讓你突然傷了心
總有一些行為
會讓你突然寒了心
總有一瞬間
會讓你突然死了心

記住: 不要逼別人說出你想聽的答案!
尋根究底，只不過是想讓自己心裡舒服一點，
永遠不要高估自己，在別人心目中的位置

(忘記出處)
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38#
發表於 25-11-16 08:49 |只看該作者

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本帖最後由 kmhfamily 於 25-11-16 08:50 編輯

【如何判斷一個人值不值得被原諒】第一篇

先說個事實
並不是所有的道歉
都值得被原諒
因為道歉是什麼?
道歉是我知道你不舒服
但原諒是什麼?
我相信你會改
這兩者中間
隔著一個人成長的距離
很多人道歉
只是覺得衝突太累
想快點翻篇
很敷衍地說我錯了
它代表了是暫停, 不是改變
去判斷一個人值不值得被原諒
有一個最簡單的原則

(第一)
他是在補情緒還是在補責任
補情緒的人可能會和你說
我知道你很難受
我真的很對不起你
但過兩天一切照舊
因為他想的是
怎麼讓你不生氣
而不是我該怎麼不再犯
補責任的人是什麼?
他可能不會天天哄你
也不會拼命的在你面前表態
他也可能變得沉默
但他的行動變了
他說的少,但做的多
真正有悔意的人
不是忙著說服你去原諒
而是忙著讓你不再受傷

{待續}
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發表於 25-11-17 07:20 |只看該作者

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【如何判斷一個人值不值得被原諒】第二篇

第二個判斷的標準是什麼?
看他敢不敢正視自己的錯
而不是解釋他的難
你問他為什麼這麼做
他說了半天自己的委屈
講了半天自己的壓力
講了半天自己的情緒
所有的潛台詞都是
我給你造成的傷害是有理由的
這是在求原諒
而不是看到了對方的傷害
有的時候一句
我明白那樣做是真的讓你很難過
比我不是故意的更有力量
因為那是他第一次站在你的角度
去看他自己
能看見你被他傷害的那一刻
才說明悔改
在他的心裡開始生長出來

(待續)
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40#
發表於 25-11-18 08:04 |只看該作者

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【如何判斷一個人值不值得被原諒 】最終篇

第三個判斷標準
也是最關鍵的
他能不能承擔你的不信任
很多人道歉以後
最怕的就是被翻舊賬
你怎麼還提這事呢?
我都改了你怎麼就是不信呢?
你到底要怎樣? 等等等等
聽起來像是委屈
但其實他們要的是我舒服
不是你安心
你想一想是不是這麼回事?
有責任有擔當的人
他不會催你快點放下
因為他知道你受過傷
他不著急被原諒
他會默默的接受這段關係的修復期
因為他知道
真心改過的人不怕懷疑
而是怕再讓你受傷
另外你要明白一件事
原諒不是你單方面對他的獎賞
而是你們雙方的合作
你能給出原諒
是因為對方也在努力變得更好
你不是在原諒他的過去
而是在評估你們的未來
原諒一個人不是說你不在意這件事了
而是你確認
這樣的事不會再發生
如果他道歉
只是為了回到從前
我覺得不值得
如果他的道歉
是因為他想一起往前
那我覺得你可以試一試
最後說句很現實的
你不原諒不代表你記仇
你原諒也不代表你忘記
原諒不是寬容別人
而是保護自己
不再被同樣的痛傷第二次
所以看一個人值不值得被原諒
你就看他能不能在你的沉默裡
持續努力
能不能在你的防備裡
堅持不走

(忘記出處)
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