自由講場 今日: 30 | 主題: 1351159

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21^#

發表於 25-10-25 19:48 |只看該作者

amypekkle 發表於 25-10-25 19:42
「睇清楚標籤，點解總脂肪成分得10%，再睇清楚，原來係已被壓完油出嚟嘅產品。」～

你意思係呢隻澳洲粉係 ...

樓主意思係（亞麻籽渣）
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amypekkle

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好媽媽勳章

22^#

發表於 25-10-25 20:11 |只看該作者

ocarebear 發表於 25-10-25 19:47
正常亞麻籽粉脂肪含量不會得10%

我再睇清楚個包裝，有隻好細嘅字寫住 defatted

「再睇清楚個包裝，有隻好細嘅字寫住 defatted」～
係喎，在成份睇到”defatted”個字了。謝謝！

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23^#

發表於 25-10-25 20:15 |只看該作者

yywong200 發表於 25-10-25 19:48
樓主意思係（亞麻籽渣）

形容得好貼切

但應該都食得嘅，冇理由唔識得可以攞出嚟賣

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24^#

發表於 25-10-25 20:20 |只看該作者

ocarebear 發表於 25-10-25 20:15
形容得好貼切

但應該都食得嘅，冇理由唔識得可以攞出嚟賣

亞麻籽渣有唔少雜質
一般唔會亦唔食得
不過亞麻籽磨粉就唔同⋯可以食

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25^#

發表於 25-10-25 20:22 |只看該作者

yywong200 發表於 25-10-25 20:20
亞麻籽渣有唔少雜質
一般唔會亦唔食得
不過亞麻籽磨粉就唔同⋯可以食

所以有啲商人真係去到好盡
博消費者一下冇睇
就中伏

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26^#

發表於 25-10-25 20:24 |只看該作者

ocarebear 發表於 25-10-25 20:22
所以有啲商人真係去到好盡
博消費者一下冇睇
就中伏

咪就係

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27^#

發表於 25-10-25 20:30 |只看該作者

ocarebear 發表於 25-10-25 20:22
所以有啲商人真係去到好盡
博消費者一下冇睇
就中伏

重要事講三次
渣唔可以食用⋯渣唔可以食用⋯渣唔可以食用

亞麻籽同巳磨粉分別
就咁食（秄）同豆漿唔煲就飲一樣（有毒）
attach1/tmp/phpAsaVf1

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cara.mak

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章

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發表於 25-10-25 21:15 |只看該作者

本帖最後由 cara.mak 於 25-10-25 21:15 編輯

yywong200 發表於 25-10-25 20:30
重要事講三次
渣唔可以食用⋯渣唔可以食用⋯渣唔可以食用

駛唔駛炒熟再磨？聽講話面熟嘅亞麻籽

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發表於 25-10-25 22:38 |只看該作者

ocarebear 發表於 25-10-24 21:18
諗住買啲亞麻籽粉補充下奧米加3，喺惠康見到44蚊咁平幾好，再去大生仲要35蚊添

睇清楚標籤，點解總脂肪成 ...

亞麻籽，如果係粉狀嘅好易壞

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發表於 25-10-25 22:42 |只看該作者

PIGPIG朱發表於 25-10-25 22:38
亞麻籽，如果係粉狀嘅好易壞

個售貨員話雪櫃都唔使放添

我就唔相信

如果我買，一定會放雪櫃

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發表於 25-10-25 22:46 |只看該作者

ocarebear 發表於 25-10-25 22:42
個售貨員話雪櫃都唔使放添

我就唔相信

而家好多售貨員都係冇乜知識。
亞麻籽本身佢係好多奧米茄3，奧米茄3係最容易變壞，如果你原粒買擺冰格，逐d拎出黎打碎會擺得耐啲，你可以留意吓陣味，如果壞咗會好大浸油益味。
亞麻籽係你想像唔到咁快壞嘅嘢，如果你真係想主動攝取嘅，你可以買啲細枝亞麻籽油，放雪櫃用。比亞麻籽或者亞麻籽粉耐擺一啲。

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Oh!Baby

男爵府

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32^#

發表於 25-10-25 22:46 |只看該作者

如果放入磨黑相椒嗰D即磨樽，食之前扭出來，咁樣keep好唔好呢？

若不是耶和華建造房屋，建造的人就枉然勞力；若不是耶和華看守城池，看守的人就枉然警醒。詩篇127:1

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33^#

發表於 25-10-25 22:47 |只看該作者

kennwl 發表於 25-10-24 23:12
哦……我上面嗰隻就係大生買，因為年初我四圍都搵唔到亞麻籽，只有呢隻亞麻籽粉所以買咗！

澳洲嗰隻係亞 ...

Iherb有

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34^#

發表於 25-10-25 22:52 |只看該作者

Oh!Baby 發表於 25-10-25 22:46
如果放入磨黑相椒嗰D即磨樽，食之前扭出來，咁樣keep好唔好呢？

唔好，佢係油脂類黎，係會痴住d野，可以幾十克咁樣打一打粉，係咁易打就得，大力打會出油。
又可以買個手磨，食嘅時候整爛個殼就得，唔使打到碎晒。
容易處理，都係買返亞麻籽油，可以食沙律撈又或者煮好既食物過擺一茶匙落去。

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35^#

發表於 25-10-25 23:00 |只看該作者

PIGPIG朱發表於 25-10-25 22:46
而家好多售貨員都係冇乜知識。
亞麻籽本身佢係好多奧米茄3，奧米茄3係最容易變壞，如果你原粒買擺冰格，逐 ...

多謝你建議
我記得以前都買嗰支亞麻籽油食，以前唔係好頂得順啲味
睇嚟最方便，都係食亞麻籽油

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36^#

發表於 25-10-25 23:02 |只看該作者

ocarebear 發表於 25-10-25 23:00
多謝你建議
我記得以前都買嗰支亞麻籽油食，以前唔係好頂得順啲味
睇嚟最方便，都係食亞麻籽油

亞麻籽油細細支既，二百零蚊一支到，絕亞麻籽油，一般都係黑色樽，就係防止氧化，你可以擺喺雪櫃度用，一餐1-2茶匙。其實都幾快食曬。
亞麻籽就可以溝乳酪好食，但係我已經買過好多包，每一次都唔能夠食曬成包，最後都係掉。

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37^#

發表於 25-10-25 23:06 |只看該作者

PIGPIG朱發表於 25-10-25 23:02
亞麻籽油細細支既，二百零蚊一支到，絕亞麻籽油，一般都係黑色樽，就係防止氧化，你可以擺喺雪櫃度用，一 ...

我開頭就係諗住用亞麻籽粉加乳酪食，或者放入豆漿鮮奶度
聽你咁講，我都係放棄買粉，搞咁多嘢最後都係食唔曬一包，因為我知我比較懶
其實如果咁講，奇亞籽方便過亞麻籽好多

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38^#

發表於 25-10-25 23:08 |只看該作者

ocarebear 發表於 25-10-25 23:06
我開頭就係諗住用亞麻籽粉加乳酪食，或者放入豆漿鮮奶度
聽你咁講，我都係放棄買粉，搞咁多嘢最後都係食唔 ...

你如果要買粉呢，你要搵到一笪地方佢嘅粉係好多人買，新鮮。
因為我一直都喺iHerb買嗰包粉，返到嚟仲有一兩年期，但係好快益。
一係你就買包細細包，因為呢亞麻籽粉加乳酪真係好好味，所以我隔一段時間又會去買一包，次次都食到半包就益。
我已經係攞幾十克出嚟打，放雪櫃，其他嗰啲擺冰箱。

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39^#

發表於 25-10-25 23:10 |只看該作者

ocarebear 發表於 25-10-25 23:06
我開頭就係諗住用亞麻籽粉加乳酪食，或者放入豆漿鮮奶度
聽你咁講，我都係放棄買粉，搞咁多嘢最後都係食唔 ...

乳酪。我係食0脂希臘乳酪，自己加羅漢果糖同埋亞麻籽粉。
之後個亞麻籽味會好突出真係好味的

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