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梁太老公


大宅

積分: 1287


21#
發表於 26-5-12 12:24 |只看該作者
建華木木 發表於 26-5-7 12:40
正常係要用一排先知岩唔岩，如果唔係都唔會有咁多間都提倡有幾多幾多日畀你試瞓

...
咁應該買邊款較穩陣？？下下都咁樣試，試完唔啱咪有排試
私人傳訊回覆 引用

kammi1357


大宅

積分: 1395

2025勳章蛇年勳章


22#
發表於 26-5-12 15:58 |只看該作者
識得個朋友同樓主既情況差唔多
私人傳訊回覆 引用

orezo


侯爵府

積分: 20770


23#
發表於 26-5-12 16:50 |只看該作者
CalvinMini 發表於 26-5-4 18:03
我有枕頭但N年無用，拎來當抱枕訓
近十年都唔覺有呢d問題

可以唔用枕頭訓嗎？其實我都覺唔用舒服D，但又驚對身體唔好
私人傳訊回覆 引用

Jenniferlawb


別墅

積分: 987


24#
發表於 26-5-14 15:40 |只看該作者
會唔會係你姿勢不良，用錯力，阻礙到康復進度？我以前都試過訓捩頸成個星期未好，後尾發現原來係我有個動作成日用到膊頭肌肉，令肌肉十分緊放鬆唔到，所以一直都康復唔到

私人傳訊回覆 引用

建華木木


別墅

積分: 802


25#
發表於 26-5-15 12:22 |只看該作者
梁太老公 發表於 26-5-12 12:24
咁應該買邊款較穩陣？？下下都咁樣試，試完唔啱咪有排試
所以要買啲試用期長d試過夠. 你可以試下sinomax 全方位智慧承托枕, 我同c6都瞓緊同款, 好瞓. 早排消委會亦有評過承托力俾好高分, $$相比其他差唔多分的牌子仲便宜得多!
私人傳訊回覆 引用

mattwwi


複式洋房

積分: 233


26#
發表於 26-5-18 12:50 |只看該作者
建華木木 發表於 26-5-15 12:22
所以要買啲試用期長d試過夠. 你可以試下sinomax 全方位智慧承托枕, 我同c6都瞓緊同款, 好瞓. 早排消委會亦 ...
全方位有無分適合平瞓 定 還是側瞓? 謝謝
私人傳訊回覆 引用

建華木木


別墅

積分: 802


27#
發表於 26-5-19 12:34 |只看該作者
mattwwi 發表於 26-5-18 12:50
全方位有無分適合平瞓 定 還是側瞓? 謝謝
Both 肥人瘦人都啱. 不過我建議親身去門市試, 人人睡姿都唔同可能會有影響睡感
私人傳訊回覆 引用

sjnl43


珍珠宮

積分: 44598


28#
發表於 26-5-19 12:41 |只看該作者
junebbgirl2013 發表於 26-5-5 00:31
..
將軍澳新開中醫院, 一定黎好多勁既教授級


之前係政府中醫, 個大陸黎教授,醫痛症

堅勁


私人傳訊回覆 引用

焯媽媽


公爵府

積分: 26572


29#
發表於 26-5-19 13:03 |只看該作者
我右肩膊都有痛症，醫師表示係平日姿勢不良，睡覺時用錯姿勢，
當時幫我做拔罐，推拿，敷草藥，
做完拔罐推拿後，右手好累，敷草藥後無再痛。

現在間中有輕微痛楚，要勤力做拔罐/拉筋。
私人傳訊回覆 引用

Luckymansion


別墅

積分: 704


30#
發表於 26-5-22 14:59 |只看該作者
試下睇中醫針灸拔罐 通下血氣淋巴
私人傳訊回覆 引用

mizuho


珍珠宮

積分: 44762


31#
發表於 26-5-22 15:57 |只看該作者
試試搵chiropractor調節一吓頸椎，可能壓住神經線
私人傳訊回覆 引用

bing-jing


珊瑚宮

積分: 112058


32#
發表於 26-5-25 08:37 |只看該作者

回覆樓主:

我都手痛咗兩個月了
私人傳訊回覆 引用

把冰山劈開


複式洋房

積分: 252


33#
發表於 26-5-26 12:43 |只看該作者
bing-jing 發表於 26-5-25 08:37
我都手痛咗兩個月了
去睇下跌打，可能係關節/神經有事
私人傳訊回覆 引用

cecelc


水晶宮

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馬年勳章 2025中秋節勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 畀面勳章


34#
發表於 26-5-26 12:54 |只看該作者
bing-jing 發表於 26-5-25 08:37
我都手痛咗兩個月了

網球手？
私人傳訊回覆 引用

purplechung


侯爵府

積分: 24806


35#
發表於 26-5-26 22:12 |只看該作者
梁太老公 發表於 26-5-4 17:58
如題。以為自己瞓捩頸 ，好一兩日又突然打回原形。 三日唔埋兩日就出現呢個情況

...

試下中醫針灸，如果無相熟就預約18區中醫/中醫流動車，但要睇夾唔夾。
私人傳訊回覆 引用

chillvibe


大宅

積分: 1087


36#
發表於 26-5-27 10:28 |只看該作者
我有個fd之前都係咁，佢話去咗深圳按摩，平好多又真係有紓緩到，你可以諗諗
私人傳訊回覆 引用

把冰山劈開


複式洋房

積分: 252


37#
發表於 26-5-27 12:04 |只看該作者
chillvibe 發表於 26-5-27 10:28
我有個fd之前都係咁，佢話去咗深圳按摩，平好多又真係有紓緩到，你可以諗諗 ...
幾多錢？
私人傳訊回覆 引用

豬絲拉


複式洋房

積分: 390

馬年勳章


38#
發表於 26-5-29 10:41 |只看該作者
換個枕頭，成日肩痛多數係枕頭唔適合
私人傳訊回覆 引用


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