母乳餵哺 今日: 0 | 主題: 85708

積分: 1805

21^#

發表於 09-8-24 17:38 |只看該作者

埋身啜+食多飯+勁飲水（at least 3L daily）+多睡覺 = 多奶

我之前係半泵半埋身（3餐埋身+4餐泵），但返工前一星期乳線炎，好番之後因為返工唔夠瞓啲奶量勁drop50%，後尾我堅持上面既rule（唔敢飲魚湯因為勁又塞過），除了仍然唔夠瞓，我堅持埋身餵，在公司泵3次，勁飲水同食飯，終於係2星期後開始回復奶量﹗

而且返工一星期後仲瘦了2kg.

原帖由 joyce_531 於 09-8-24 17:14 發表

唔該晒, 咁泵幾耐先開始明顯地瘦呀?同落磅?
我依家先泵左1 個月咋, 我都想比bb食多d, 但每次分量只有2-3安, 重要係相隔4-6小時先有咁多咋, 我都飲好多水啦 ...

私人傳訊回覆引用

joyce_531

積分: 3056

睛靈勳章

22^#

發表於 09-8-24 21:17 |只看該作者

原帖由 kristinecheng 於 24/8/2009 17:38 發表
埋身啜+食多飯+勁飲水（at least 3L daily）+多睡覺 = 多奶

我之前係半泵半埋身（3餐埋身+4餐泵），但返工前一星期乳線炎，好番之後因為返工唔夠瞓啲奶量勁drop50%，後尾我堅持上面既rule（唔敢飲魚湯因為勁又塞過），除了仍然唔夠瞓，我 ...

因為我奶量少, 所以間奶粉比bb飲, 而且我的確唔夠瞓, 因為要做家務, 仲有個5歲女要湊, 所以瞓得唔好

del

私人傳訊回覆引用

fannbb

積分: 305

23^#

發表於 09-8-24 21:52 |只看該作者

我都想比BB食人奶呀!不過點都唔夠奶粉!

私人傳訊回覆引用

積分: 1580

24^#

發表於 09-8-24 23:44 |只看該作者

果幾啖既感覺....簡直好似甘露咁囉
飲左落口都唔捨得吞住..."mui" 多陣先 , 哈哈!!!

我偷飲奶茶果陣就係咁...........

原帖由 HO媽媽 於 09-8-24 17:26 發表

我返而無戒到食朱古力喎 ~ 仲個個星期都會食添 !

其實... 我都覺得仲要戒口好辛苦... 但係諗下諗下... 戒都係一年半載既事...(其實又唔洗戒得好清) 我間唔中都會食少少 ~ 但係對呀 b 既影響可能唔只一兩 ...

私人傳訊回覆引用

積分: 1580

25^#

發表於 09-8-24 23:52 |只看該作者

我都有偷食過魚生, 陀果陣
因為我見d小冊子話, 係因為儲存既溫度唔夠...先會滋生左細菌...於是乎......
我就對間鋪有信心先偷食少少魚生....
如果唔係...我驚我頂唔順啦
我都想做個100分媽咪...
不過.....我驚壓抑得緊要過頭會有反效果...
日日困係屋企....泵奶餵奶....真係人都癲呢
所以我會間唔中偷食一下放鬆放鬆

原帖由 kristinecheng 於 09-8-24 17:33 發表
連埋駝BB既時間，我戒魚生都快一年，宜家個B先至差唔多3m，有排冇得食，我就快唔記得壽司係咩味啦﹗

魚生唔食得，係因為生嘢有菌，會經胎盤同人奶傳俾BB，最怕既係大人冇事，BB中招﹗

至於甜品，我聽講太甜既都唔得，不過我久不久，都忍唔住 ...

私人傳訊回覆引用

積分: 1580

26^#

發表於 09-8-24 23:58 |只看該作者

我個仔幾時先到8 個月呢.....
真係日日望佢快高長大
聽講大左之後你又會想佢變番細, 哈哈

我有用呀, 都係漏丫....我唔係用完即棄果隻
結果坐月期間, 日日係度洗乳墊同胸圍

因為我響奶奶度坐月的,唔同叫奶奶幫我洗咩

原帖由 HO媽媽 於 09-8-24 17:33 發表

原來你係富媽媽 ~

我個女而家岩岩好八個月, 所以, 下個目標係一歲囉 ~

漏晒出黎又真係好勁喎... 乜你無用乳墊咩 ? 換密 d 得唔得呀 ? 乳墊都好吸架 !

餵母乳的確有麻煩同唔方便既時候, 但係, 對你個寶 ...

私人傳訊回覆引用

阿Ｐ

男爵府

積分: 8654

27^#

發表於 09-8-24 23:59 |只看該作者

吓連魚生都唔食得ga?死啦我今晚重食左好多添

mouth:
咁我今晚係咪唔餵得阿b食人奶?

私人傳訊回覆引用

叮噹小孩

子爵府

積分: 13246

好媽媽勳章

28^#

發表於 09-8-25 00:26 |只看該作者

你就好啦 ,
尚有奶呀
我就好似冇貨啦 , 一個月都未到呀就冇奶啦

女女又不埋身呀 , 只可泵出來囉

hello hello

私人傳訊回覆引用

fongsbb

積分: 54

29^#

發表於 09-8-25 01:05 |只看該作者

回覆 10# dp963852 的文章

haha...今晚先BUFFET完...魚生,長腳蟹,帶子....好味呀^^ 我好曳架...舵bb到而家一直無戒口...仲夠膽c去食鵝肝同乳鴿tim...

私人傳訊回覆引用

fongsbb

積分: 54

30^#

發表於 09-8-25 01:18 |只看該作者

回覆 16# tangerine 的文章

屋企就用medela mini 電單泵, 出街就avent 手泵, 1日4次 8-10oz, 仲有呀,我因為怕熱好似未到亞b半歲就無用奶pad,一直都無漏過奶呀^^叻哩...而家留左成幾十對o係度,有無上水粉嶺mama有興趣,唔想嘥咗佢...

私人傳訊回覆引用

積分: 1580

31^#

發表於 09-8-25 16:47 |只看該作者

聽見你咁講真係安樂晒....哈哈~~

原帖由 fongsbb 於 09-8-25 01:05 發表
haha...今晚先BUFFET完...魚生,長腳蟹,帶子....好味呀^^ 我好曳架...舵bb到而家一直無戒口...仲夠膽c去食鵝肝同乳鴿tim...

私人傳訊回覆引用

積分: 1580

32^#

發表於 09-8-25 16:50 |只看該作者

咁勁呀, 一日4次仲咁大枝
我諗我無咁多啦
可能你每日都有固定時間泵
我日日都唔同時間....次數都唔一定添
太飄忽lol

原帖由 fongsbb 於 09-8-25 01:18 發表
屋企就用medela mini 電單泵, 出街就avent 手泵, 1日4次 8-10oz, 仲有呀,我因為怕熱好似未到亞b半歲就無用奶pad,一直都無漏過奶呀^^叻哩...而家留左成幾十對o係度,有無上水粉嶺mama有興趣,唔想嘥咗佢... ...

私人傳訊回覆引用

kristinecheng

積分: 1805

33^#

發表於 09-8-25 17:42 |只看該作者

最閉我成日聽到啲5星酒店都食物中毒哩......

不過你講得啱，唔可以太壓抑，食物我可以戒，但冇得出街日日困係屋企真係人都癲，所以我返工之後情緒反而好番好多，只係成日唔夠瞓。

原帖由 dp963852 於 09-8-24 23:52 發表
我都有偷食過魚生, 陀果陣
因為我見d小冊子話, 係因為儲存既溫度唔夠...先會滋生左細菌...於是乎......
我就對間鋪有信心先偷食少少魚生....
如果唔係...我驚我頂唔順啦
我都想做個100分媽咪...
不過.....我驚壓抑得 ...

私人傳訊回覆引用

fongsbb

積分: 54

34^#

發表於 09-8-25 18:54 |只看該作者

回覆 32# dp963852 的文章

你個b幾大呀...而家泵緊咩時間呀? 盡量準時d好d(我好少遲過1hr),因為你餵亞b都要準時啦,而家你係呃自己個胸(扮有bb啜)造奶,如果唔有規律d驚會影響奶量喎...我果陣兩個月左右就轉泵4次,泵到無奶出都仲泵多3-5mins等個胸以為亞b唔夠食,就做多d奶...我預計我個bb都係最多食8oz(我個女而家一日都係飲30oz以下),之後泵到夠8oz就停,所以到而家都係一樣奶量...

私人傳訊回覆引用

happygareth

積分: 1073

35^#

發表於 09-8-28 10:57 |只看該作者

Dear Fongsbb,

I had been expressing milk for 13 months. In the first few months, I only need to use 20-30 minutes with 2 let downs only. But for the last few months till now, I need to use more than an hour in expressing milk sometimes with 4 to 5 let downs in small amt of milk. The milk supply also drop despite I still pump 4 to 5 times a day. I had to go to work and hence not much time to play with my son. Any method to pump milk faster? I'm thinking to stop expressing milk if the situation doesn't improve.

Thanks a lot!

私人傳訊回覆引用

積分: 1580

36^#

發表於 09-8-28 12:32 |只看該作者

無錯.....次次聽到又有某酒店食物中毒...
我都特別留意=.=....暗呼不妙...雖然我無去
但都影響左我對酒店既信心

你都好丫,有份工可以分下心,relax下
屋企有人可以幫手就好啦,泵出黎叫人幫餵

如果唔係, 你一定變國寶

我得一千零一份工.....所以我唯有做好呢份工

原帖由 kristinecheng 於 09-8-25 17:42 發表
最閉我成日聽到啲5星酒店都食物中毒哩......

不過你講得啱，唔可以太壓抑，食物我可以戒，但冇得出街日日困係屋企真係人都癲，所以我返工之後情緒反而好番好多，只係成日唔夠瞓。

...

私人傳訊回覆引用