ew911 寫道:
hialice,
唔好客氣la!
我想問你係未量溫係係每日指定時間及量溫之前都無易動過身體. 我咁問你係我發覺你係唔係egg day 之前後都有趺溫. 不過.你都有高低溫之分別.都係好事. 照書本你cycle day 係 34日,咁你egg day應該 day 20, 不過,有少數人都會係遲幾天. 不如,你話我知你check temp 係未做足工夫呀!
siuso 寫道:
ew911
我啱啱開始量體温差唔多一個月, 新手, 有問題想請教, 我每日約莫8:20量體温, 但我量體温前都有郁動, 例如申手去床頭熄左個鬧鐘, 跟住申手係床頭拎支探熱針量體温. 其實係唔係已經郁左好多同唔準la.
有時係鬧鐘未響時, 急su su, su su後瞓多約莫半個鐘先再量, 係唔係都唔得架.
thks
siuso