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男爵府

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21#
發表於 10-1-19 13:32 |只看該作者
我仲有個大pat pat同好似兩個幾月大既肚...點減好


複式洋房

積分: 176


22#
發表於 10-1-22 00:38 |只看該作者
原帖由 mrstamky 於 10-1-15 15:41 發表


6個月之內要減嘎喇,如果唔係就好難再瘦番好似以前咁。。。
我瘦番20幾磅,但係仲有20幾磅係身。。。
我join左瑪x,依家見左營養師注意下飲食,過完年先開始做treatment ...


我仲有15磅, 瑪x貴嗎??


大宅

積分: 1241


23#
發表於 10-1-24 22:35 |只看該作者
我都係有十幾磅分佈在肚腩和pat pat 上, 依家仲係借緊老公o既褲著, 唔知幾時著得番自己果D
[img][/img]


大宅

積分: 4684


24#
發表於 10-1-24 22:57 |只看該作者
瘦返差唔多 30 lbs, 仲要減多最少 25 lbs ~~~
我o個 25 lbs 大部份o係下半身都唔知點算 ~~~ 我媽咪話飲埋呢個月湯到三個月可以減肥, 我唸住第一步去通淋巴先 ~~~

[ 本帖最後由 babeBBDoll 於 10-1-24 22:59 編輯 ]


洋房

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25#
發表於 10-1-27 16:29 |只看該作者
原帖由 ccllmama 於 10-1-19 13:32 發表
我仲有個大pat pat同好似兩個幾月大既肚...點減好


我生BB45KG, 而家55KG, 仲有
10KG5知點减, 我雖然5駛自己凑仔,但返工大把野做,就連假期都要返工.

而家D肉全部堆積在個大PATPAT, 大肚腩同埋大腿. 我目標都系半年內可以著返以前D (我而家返工唯有著老年牛仔褲, 有象筋果只啊).


大宅

積分: 2415


26#
發表於 10-1-29 23:01 |只看該作者
睇怕最可能係我啦~~
我本身係骨架大的, 5'6, 未大肚果陣130磅, 38周果陣開刀係養和磅...成19x磅~~bb出世8磅~~生完而家我估16x磅....即係我仲要減30多磅~~不過之前醫生有提我唔好咁快打返波, 第一開刀唔可以咁快跑, 第二我傷口發炎, 搞咗成個月先好返, 我老公都唔俾我搞咁多野~~所以我而家係由食物開始~個肚已經細返唔少了, 當然仲有啦~~最麻煩係patpat and 腳~~


大宅

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27#
發表於 10-2-1 12:35 |只看該作者
未有bb 110lbs
就生 136lbs
生完 125lbs
依家(生完2個半月) 120lbs
可能因為餵人奶,,比以前食多好多野...
唉..本身已經肥...依家仲要有個大肚攬...
都咪話唔悲哀...


大宅

積分: 2519


28#
發表於 10-2-5 10:16 |只看該作者
原帖由 yyy008 於 10-1-18 13:10 發表


我都係呀... 滿月前晚晚宵夜.. D宵夜仲要係飯.面o個d.. 正餐我就一碗飯.. 大大碗... 我都係食得多過有左同埋唔食唔夠奶...

依家我半夜2,3點無再食飯面.. 改食一塊方包囉... 唉.. 上星期著左casual衫... 但今日開 ...

我都係餵人奶, 人地話餵人奶會瘦得快d, 呃人o既!! 我返而唔敢唔食飯, 唔敢減肥, 驚唔夠奶俾阿b呀, 餵完又勁快肚餓.....個肚腩仲係度, 個胸仲要the咗.....


別墅

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29#
發表於 10-2-5 15:16 |只看該作者
我都努力緊呀! 生完2個月先返工,重有16磅, 不過返工後廋返6磅, 重有10磅, 希望快D去返生之前啦...


洋房

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30#
發表於 10-2-9 11:07 |只看該作者

回覆 26# Piggyhui 的文章

Piggyhu,我同你個case都幾似, 我生之前130lbs, bb出世前差唔多170lbs, 依家2.5個月, 我135lbs, 我想減到120lbs~~ haha


大宅

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31#
發表於 10-2-10 01:24 |只看該作者
最甘嗰個係我啦,開刀嗰日19X,但未有之前11X咋 出院一個禮拜都180,到BB滿月就160,兩個月就150,就嚟3個月啦,14X咋....唉....全身都the晒咁款.....就算有朝一日減到都唔知收唔收得返添呀....

原帖由 Piggyhui 於 10-1-29 23:01 發表
睇怕最可能係我啦~~
我本身係骨架大的, 5'6, 未大肚果陣130磅, 38周果陣開刀係養和磅...成19x磅~~bb出世8磅~~生完而家我估16x磅....即係我仲要減30多磅~~不過之前醫生有提我唔好咁快打返波, 第一開刀唔可以咁快跑, ...





民房

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32#
發表於 10-2-28 17:32 |只看該作者
I gained 30lbs during pregnancy, but now (after 3.5 months), I lost 32lbs. 我都係餵人奶, I didn't do any exercise, still eat normal. I can fit in to my pre-pregnancy jeans.

原帖由 sheepdog 於 10-2-5 10:16 發表

我都係餵人奶, 人地話餵人奶會瘦得快d, 呃人o既!! 我返而唔敢唔食飯, 唔敢減肥, 驚唔夠奶俾阿b呀, 餵完又勁快肚餓.....個肚腩仲係度, 個胸仲要the咗..... ...


民房

積分: 21


33#
發表於 10-3-5 17:30 |只看該作者
我有左到生肥左50幾pounds…生左減返10幾…而家餵緊人奶,食少d飲少d都唔敢…試過有次唔食飯想減下肥,個d奶希到好似米水咁…唉!


大宅

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34#
發表於 10-3-7 13:00 |只看該作者
喂人奶唔可以減肥架.............會收奶, bb又會食唔飽~~
我生果陣肥成60雩都有, 而家都係減咗30磅而已~~
原帖由 MY_BABY_HAILEY 於 10-3-5 17:30 發表
我有左到生肥左50幾pounds…生左減返10幾…而家餵緊人奶,食少d飲少d都唔敢…試過有次唔食飯想減下肥,個d奶希到好似米水咁…唉!


大宅

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35#
發表於 10-3-7 13:04 |只看該作者
你減得快過我好多..............
出院我都係18X, bb一個月17X, 而家應該仲係16X掛~~~已經4個月了~~~唉........
原帖由 jwmae 於 10-2-10 01:24 發表
最甘嗰個係我啦,開刀嗰日19X,但未有之前11X咋 出院一個禮拜都180,到BB滿月就160,兩個月就150,就嚟3個月啦,14X咋....唉....全身都the晒咁款.....就算有朝一日減到都唔知收唔收得返添呀....

...


大宅

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36#
發表於 10-3-9 00:16 |只看該作者
係啦, 4個月啦~~~唉~~~係咪6個月之後就梗局減唔到架啦???

原帖由 Piggyhui 於 10-3-7 13:04 發表
你減得快過我好多..............
出院我都係18X, bb一個月17X, 而家應該仲係16X掛~~~已經4個月了~~~唉........





別墅

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37#
發表於 10-3-10 10:19 |只看該作者
我已經瘦番晒啦, 依家仲輕過未有bb之前, 我都係喂人奶, 但因要為湊2件, 加上唔夠瞓, 所以瘦得好快........



大宅

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38#
發表於 10-3-10 14:59 |只看該作者
我都2件同餵人奶呀....

原帖由 mvbb2009 於 10-3-10 10:19 發表
我已經瘦番晒啦, 依家仲輕過未有bb之前, 我都係喂人奶, 但因要為湊2件, 加上唔夠瞓, 所以瘦得好快........





大宅

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好媽媽勳章


39#
發表於 10-3-10 15:36 |只看該作者

開刀要過幾耐才可keep fit???

囡囡已經3個幾月啦! 我係開刀生, 現在個肚仍然好像有3個月咁。 好唔開心ar! 我想問現在可以做d咩運動? 好像唔跑得步, right? 有咩運動可以做而有效減肚呢?


大宅

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40#
發表於 10-3-11 22:08 |只看該作者
我都係開刀的~~~我個仔4個月了~
果陣醫生都講最多係慢跑, situp都唔做得, 因為入邊其實係未好返的~~有時會feel到入邊會小小痛~
原帖由 g113wong 於 10-3-10 15:36 發表
囡囡已經3個幾月啦! 我係開刀生, 現在個肚仍然好像有3個月咁。 好唔開心ar! 我想問現在可以做d咩運動? 好像唔跑得步, right? 有咩運動可以做而有效減肚呢? ...

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