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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› BB size細了2w...食咩可以長胎？

懷孕前後今日: 0|主題: 330595

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樓主: claudialuk

BB size細了2w...食咩可以長胎？ [複製鏈接]

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章 BK Milk勳章

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發表於 10-10-30 10:51 |只看該作者

睇多d , 飲奶, 食蛋 , 飲魚湯~

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發表於 10-10-30 20:49 |只看該作者

燕窩有好多蛋白質,問過營養師都話冇問題,我本身有妊娠糖尿,所以只會清燉!我D朋友都食到阿B肥肥白白喎!

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發表於 10-11-1 14:12 |只看該作者

你可以煲多d ~ 蕃茄薯仔朱骨湯, 因我上次懷孕時, 有個護士姐姐同我講, 話呢個湯可以長胎, 之後我亞媽就勁煲比我飲!! 慢慢地亞b就追番個週數了!! 所以, 不妨多飲:)

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發表於 10-11-16 13:49 |只看該作者

花膠除左燉同煲湯, 仲可以煲粥. 簡單o的, 我成日食的.

花膠雞粥, 煲一個鐘左右有得食. 當晚餐又得, 當午餐又得, 正!!

我多數會一log過發好o的花膠先, 之後分開一份份入好袋, 放冰箱, 要食時, 先拿一包出來解凍, 咁就又快又方便啦.

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發表於 10-11-16 14:19 |只看該作者

早晚各一杯奶，另要食雞蛋。仲要瞓多D。

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積分: 7

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發表於 10-11-16 20:44 |只看該作者

烏鷄敦全脂奶+薑
(敦2小時)

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