大仔大女媽媽會今日: 0|主題: 177861

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發表於 10-12-22 23:00 |只看該作者

原帖由 knps2009 於 10-12-21 10:52 發表
你係咪食緊媽媽營養片, materxa, 或鐵片? 我醫生叫我如有嚴重便秘, 可轉隔日食...

我食緊materxa同鈣片,我都係隔日先食,因為有左小B之後都開始便秘,Dr叫我有呢個情況唔好日日食.同埋之前睇過一個媽媽話食西梅,一日食7,8粒,食完真係去得好d.有時間散下步,等d腸都運動下,再飲多d水就好好多~~~~做媽媽真偉大

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