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21#
發表於 11-5-1 12:27 |只看該作者
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水晶宮

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22#
發表於 11-5-1 12:40 |只看該作者
唔食煙, 不如試下飲酒.................講笑啫!!

減壓就食薯片啦, 一樣得!!


男爵府

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23#
發表於 11-5-1 12:45 |只看該作者
每次想食之前, 都停一停諗一諗, 千祈唔好"食埋呢支先算啦"
一定要有毅力同耐性丫!!
努力加油!! 事在人為, 只要堅持一定做到架!


子爵府

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24#
發表於 11-5-1 12:52 |只看該作者
心癮真係要好堅持至得, 最緊要有決心! 趁你囡囡而家仲細, 唔會有樣學樣, 快d戒咗佢 la!


水晶宮

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25#
發表於 11-5-1 12:55 |只看該作者
hyogacom 發表於 11-5-1 11:06
唉..講就易..做就真係...好難好難..
針灸戒煙我都試過,不過係冇用的...戒煙香口膠都食過..又係冇用..

你果d係心癮深囉, 我老公食左廿幾年煙都一樣戒到 (十幾歲開始食, 41~42先戒),
但佢真係一戒就戒到, 過程好自然, 一d都唔覺得佢辛苦, 仲要係原本佢成班同事
都食(成班司機一收工就圍埋煲煙吹水果d), 但自從我老公第一個戒之後, 整下
整下成班男人都陸續戒晒lu, 我話咁咪幾好, 個個都有老婆仔女, 吸煙唔單只危害
自已健康, 仲影晌埋身邊最親嘅人, 樓主, 就算你唔為自已都要為自已小朋友,
真係要的起心肝戒甩佢...........

點評

晴B媽  快D再讚下你老公, 因為佢做左榜樣, 惠及身邊的朋友, 連帶關係, 真係幾個家庭幾十人受惠呀~~! ^^  發表於 11-5-1 15:19


子爵府

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26#
發表於 11-5-1 12:59 |只看該作者
係為咗小朋著想戒咗佢,我未有我個囡之前都食咗十幾年,後來有咗個囡就的起心肝戒咗,到生完個囡,有呀囡的支持到依家都五年幾都無再食返,試吓為咗小朋友健康著想戒咗佢,你帶得佢嚟呢個世界都想佢健健康康,努力,支持你戒咗佢.
家有寳貝囡晴晴


子爵府

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27#
發表於 11-5-1 13:03 |只看該作者
加油呀!!~~~戒煙同做人媽媽一樣咁辛苦,但媽媽係偉大既,我信你一定得架,你都比d信心自己啦~


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28#
發表於 11-5-1 13:04 |只看該作者
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子爵府

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29#
發表於 11-5-1 13:08 |只看該作者
我都係有左亞囡係戒左.其實妳離佢好遠食,但D煙油/尼古丁咪又係"痴"住妳身,妳抱佢,佢就食晒妳D二手煙.
http://lilypie.com/"><img src="http://lb1f.lilypie.com/yivWp8.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie First Birthday tickers" /></a ...


水晶宮

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30#
發表於 11-5-1 13:13 |只看該作者
我都食左13,4年,以前兩日食三包,得返三十蚊都寧願買煙都唔買飯,有左阿仔之後一支都未掂過,大仔今年九月就八歲喇!有心戒一定得,成日揾籍口比自己就一世都唔會戒到!

以前有人問過我會唔會戒煙,當然我即時問返問我果個人係咪傻左,一個超級煙產邊有可能戒到,你拎支熗指住我都未必得........哈哈,點知自己都估唔到自己可以戒得咁澈底,就連份保險都改左做non-smoker!
「知足者,常樂也;不知足者,富亦憂。」


珍珠宮

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31#
發表於 11-5-1 13:13 |只看該作者
生多個咪戒到囉! 我見多數成功戒煙的都係孕媽媽.
不過咁辛苦戒左好心你咪鬼食啦, 老公食叫佢死遠D食啦.


水晶宮

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32#
發表於 11-5-1 13:14 |只看該作者
我一個湊2個,仲要返工,日日煮飯添呀,仲有我大仔有自閉,壓力一定比你多!

點評

evaywwong  u got 48hrs on a day?  發表於 11-5-1 18:15
「知足者,常樂也;不知足者,富亦憂。」


子爵府

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33#
發表於 11-5-1 13:15 |只看該作者
咁我覺得你要同老公一齊戒先得,因為我都係同我老公一齊戒,由我大肚開始一齊,如果得你一個戒,而你老公唔戒我覺得係無乜用,因為好多時你見到佢食,你好自然又食返,其實依家好多地方都唔比人食煙,如其係咁,咁不餘戒咗佢.
家有寳貝囡晴晴


侯爵府

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34#
發表於 11-5-1 13:35 |只看該作者
食返煙....即係曾經戒過
如有意唔食,唯有再戒


珍珠宮

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35#
發表於 11-5-1 14:00 |只看該作者
加油呀,一定得!


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36#
發表於 11-5-1 14:27 |只看該作者
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37#
發表於 11-5-1 14:30 |只看該作者
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男爵府

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38#
發表於 11-5-1 14:51 |只看該作者
我有朋友決定戒煙之前,一次過吸哂成包煙,聞到自己口勁狊及看到一大堆煙頭,反胃了,跟住戒咗。另一個是用意志力,因為他煙引深,飯後,如廁,每半至一小時一支,他深深到覺得是被煙控制自己而不是自己去享受吸煙的樂趣,就好像一個擺脫不掉的陰魂,反客為主,為免被操控,他主動戒了煙,他覺得自己是主哉,希望幫到你!


公爵府

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39#
發表於 11-5-1 15:05 |只看該作者
本帖最後由 emanma 於 11-5-1 15:06 編輯

加油...你一定戒到


大宅

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40#
發表於 11-5-1 17:43 |只看該作者
晴B媽 發表於 11-5-1 12:26
加油努力! 我知戒煙好難, 女人減肥都咁難, 何況你地體內仲有尼古丁癮呢?

我老公剛戒煙, 他食了近30年, 所 ...

努力啦,一定得。我老公都剛剛戒了煙,佢都食29年,今次係佢第3次戒煙終於成功,已經無食40天啦,不過就肥了差不多5磅。味覺恢復了成日想食,無法啦唯有叫佢做多D運動

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