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珍珠宮

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21#
發表於 11-9-27 11:53 |只看該作者
又真係好多choice喎


男爵府

積分: 5477


22#
發表於 11-10-4 01:02 |只看該作者
for weekdays,

- fruits like banana, papaya, kiwi, etc...... (those easy to prepare and eat)
- yoghurt + fresh fruits
- bread
- cake
- fresh milk or soy milk (add honey or/and flax seeds)
- cold/hot chocolate (using cocoa powder & milk)

for weekends, we can have much more choices like

- cereal + cold milk
- hot cereal (add banana, dried raisins, egg, nuts, etc.......)
- toast (with butter/jam, peanut butter, honey, black sesame paste, etc........)
- homemade pancakes & waffles
- homemade sandwiches with avocado, tuna fish, egg, cream cheese, cheese, sardines, etc......)
- any kinds of bread, cakes, muffin, tart, pie, etc..........
- more fresh fruits
- fresh milk, soy milk, honey water, banana milk, papaya milk, etc.........



水晶宮

積分: 67560

wyeth冷知識勳章 畀面勳章 大廚勳章


23#
發表於 11-10-6 11:07 |只看該作者
都糸飲荳奶,食個包;學校有早餐食;放假先同佢食其他野囉。個日打風,起身先知唔使返學,話同佢去 Mc當當食早餐,竟然答我。。。。媽媽你呢個提議好好!!!!
不知所謂的乙陸!!!


別墅

積分: 919


24#
發表於 11-10-9 00:17 |只看該作者
一杯奶+一片麥飽(牛油果占/朱古力醬)或久唔久餅舖個裝麵飽。
偶然會去茶餐廳食火腿通(半碗)+熱好立克。


伯爵府

積分: 15367


25#
發表於 11-10-11 00:11 |只看該作者
Milk only
凡勞苦擔重擔的人,
可以到我這裡來,
我就使你們得安息。

太 11:28


侯爵府

積分: 24178


26#
發表於 11-10-11 12:30 |只看該作者
最近報紙話麵飽含納成份仲多過薯片, 真係唔知食乜嘢好

點評

kwhyfung  如果有整包就知,一磅方包有3-4g鹽,即係一塊0.5g  發表於 12-7-24 02:46
豆沙包1984  啊, 不是吧,其实我讲少食点零食就 不怕纳成份多了  發表於 12-4-25 20:26


珍珠宮

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27#
發表於 11-10-11 17:36 |只看該作者
唉, 如果方包都話多鈉, 咁仲有咩可以食, 有饀面包蛋糕又話多糖多牛油, 方包又話咁, 唔通只可以食麥皮, 但阿女唔多like喎

點評

jc2009  我個囡都係對麥皮/栗米片無興趣....  發表於 11-10-12 11:52


大宅

積分: 1361


28#
發表於 11-10-13 18:25 |只看該作者

回覆:ml128 的帖子

My bb too




大宅

積分: 1361


29#
發表於 11-10-13 18:27 |只看該作者

回覆:ml128 的帖子

My bb too




複式洋房

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30#
發表於 11-10-14 12:10 |只看該作者
包包 + milk


複式洋房

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31#
發表於 11-10-14 12:10 |只看該作者
包包 + milk


大宅

積分: 3333


32#
發表於 11-10-18 09:50 |只看該作者
029892 發表於 11-10-4 01:02
for weekdays,

- fruits like banana, papaya, kiwi, etc...... (those easy to prepare and eat)

好有心机整这么多有营养的早餐!!!
但女只饮一小杯奶当早餐 :(


男爵府

積分: 5477


33#
發表於 11-10-19 03:08 |只看該作者
回覆 PIG1031 的帖子

無法啦, 因阿女出奇地為食(學曬我同我老公), 有時仲搶埋我哋嗰份


大宅

積分: 3333


34#
發表於 11-10-19 10:22 |只看該作者
029892 發表於 11-10-19 03:08
回覆 PIG1031 的帖子

無法啦, 因阿女出奇地為食(學曬我同我老公), 有時仲搶埋我哋嗰份 ...

羡慕C我, 我女女对食物无乜兴趣,好头痛!


禁止訪問

積分: 890


35#
發表於 11-10-24 14:27 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


琥珀宮

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好媽媽勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 BK Milk勳章


36#
發表於 11-10-25 21:18 |只看該作者
為左快.....飲八安奶+幾塊餅乾 ! 因為朝朝唔願起身, 趕時間返學! 唔想佢食其他野係到嘆到過晒鐘搭褓姆車! 假日都可以飲枝奶跟我地食早餐!
若要人不知 唔好咁低B !  : P


複式洋房

積分: 281


37#
發表於 12-1-7 17:25 |只看該作者
早餐心一定有隻拾蛋+蛋白粉(奶)必須的再加以下一至二款,
二個奇異果
數粒士多啤利
蕃薯
南瓜
或十殼/五榖粥
有時會煎一小塊三文魚


男爵府

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好媽媽勳章 醒目開學勳章


38#
發表於 12-1-8 12:07 |只看該作者
果醬面包or粟米片+奶,阿仔食極唔厭

點評

jc2009  我個女唔好粟米片  發表於 12-1-9 16:57


伯爵府

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醒目開學勳章


39#
發表於 12-1-9 23:00 |只看該作者
回覆 王子媽媽 的帖子

那裡有蛋白粉買??
***生於這世代........有點措手不及***
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
幫助別人不求回報,難度簡單一句"多謝"也沒有 ?為人父母者,不覺得可恥 ?還是你心裡是冷漠世界 ?!


洋房

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40#
發表於 12-1-11 03:56 |只看該作者
粟米片+奶, 果汁

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