我e+真係用親子時間交換...
每天回來同bb玩一陣, 之後食野...跟住就趕落回會游水。
游完水回來,如果bb未瞓,都重可以玩多一陣....
如果瞓了,就沒得玩了....
唯有weekend 痴實佢咯....
如果沒游水,我會望住bb 同工人玩...跟住自己在一旁玩呼拉圈咯。
食野方面...e+都盡量減份量,同埋唔食雞皮,肥膩野,零食,甜食。
雖然磅數已接近未有bb前,但以前本身已經肥開...
所以都重要減....希望可以減多15-20磅....
大家也要加油啊!
Childhood is journey, not a race.