樓主你食咁清都血糖高...又真係好奇怪。
我上年有佐, 28W 糖水TEST 唔合格, 都係見營養C 聽講座ONLY。
姑娘有冇同你講,你有幾多度呀?
我個陣沒有因糖尿入院,反而試過血壓高入院, 當時都有食1800KCAL 餐,
我又唔覺真係咁難食同唔飽喎,碗飯我食唔晒添呀!
但,就真係較清囉! 有肉有菜, 重有TEA TIME ,
TEA 係1塊方包夾半片火腿 + 一包低脂奶。
同埋要定時篤手指驗血糖咯, 其實...篤手指,唔係好痛姐,所以都唔洗咁驚。
Childhood is journey, not a race.