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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 琴日開始減肥.....俾d支持我好嗎........thx......... ...

自由講場今日: 2074|主題: 1367757

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樓主: bongbongpatty

琴日開始減肥.....俾d支持我好嗎........thx.........

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發表於 11-10-28 06:14 |只看該作者

引用：加油！努力！我減左十年都未成功！希望你可

原帖由 Lisaman886 於 11-10-28 發表
加油！努力！我減左十年都未成功！希望你可以喇！

我都係

又肥又瘦，最肥果時160，最瘦93，a-e brabra 都有

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topkidsmom 點可以 93,我好想

發表於 11-10-29 20:53

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發表於 11-10-28 06:23 |只看該作者

加油~

我俾埋d 肥膏俾你當支持又點話.

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發表於 11-10-29 20:53

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發表於 11-10-28 06:24 |只看該作者

引用：加油~我俾埋d+肥膏俾你當支持又點話.+

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醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 11-10-28 06:41 |只看該作者

琴日開始減肥.....俾d支持我好嗎........thx.........

加油

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畀面勳章

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發表於 11-10-28 06:43 |只看該作者

本帖最後由湘兒於 11-10-28 06:43 編輯

我減左2個月, 減左7磅.
第1個月減得快d, 但第2個月因為冇咩時間做運動, 而且好忙

琴日好口痕, 食左個朱古力窩夫

加油, 大家

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topkidsmom 減左7磅.

加油發表於 11-10-29 20:54

bongbongpatty 加油發表於 11-10-28 18:55

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發表於 11-10-28 07:49 |只看該作者

回覆：琴日開始減肥.....俾d支持我好嗎........thx.........

努力啊！

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發表於 11-10-28 07:59 |只看該作者

bongbongpatty 發表於 11-10-28 01:13
琴日開始減肥.....俾d支持我好嗎........thx.........

加油呀~

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發表於 11-10-28 08:00 |只看該作者

回覆湘兒的帖子

大家努力呀....!!
其實我都好想減架, 但係唔知點減好...
有冇姐妹可以提供d有效既方法...???!!!

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topkidsmom 做運動最有效

發表於 11-10-29 20:55

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發表於 11-10-28 08:02 |只看該作者

回覆：琴日開始減肥.....俾d支持我好嗎........thx.........

努力~~

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發表於 11-10-28 08:12 |只看該作者

加油..支持支持

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發表於 11-10-28 08:20 |只看該作者

堅持呀!!! 一定有成績的. 我細妹就是一個好例子.

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發表於 11-10-28 08:20 |只看該作者

support

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BK猜猜猜慶中秋

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發表於 11-10-28 08:32 |只看該作者

回覆回覆:pui811的帖子

加油

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發表於 11-10-28 08:37 |只看該作者

add oil

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發表於 11-10-28 08:37 |只看該作者

回覆 bongbongpatty 的帖子

努力呀!!!!

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安室だがな

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

36^#

發表於 11-10-28 08:38 |只看該作者

本帖最後由安室だがな於 11-10-28 08:38 編輯

加油~堅持~
我用左1年時間,由32吋腰減到依家25吋
雖然要買過曬d褲好

,但值架~
我用過好多方法
1開始我係跑步,同埋晚上6點後唔食野
之後試過代餐,減得好快,我食左3個月就停左,因為我身體差左,係甘病
又食過減肥藥,冇瘦!身體仲差
再之後買左樓梯機,日日係抽時間踩
依家我要同囝囝1齊早訓(9點)所以連晚餐都唔食,3點左右食個下午茶就算
我瘦左好多,但個肚好鬆,2星期前開始晚晚做100下sit up,依家有成績喇~

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topkidsmom 我都用過好多方法

加油發表於 11-10-29 20:56

bongbongpatty 加油發表於 11-10-28 18:56

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發表於 11-10-28 08:47 |只看該作者

回覆：琴日開始減肥.....俾d支持我好嗎........thx.........

加油，一定得！記得減肥唔係快就好，大前提身體要緊

奀b仔9月16日出世啦~

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38^#

發表於 11-10-28 10:07 |只看該作者

十卜十卜十卜

生得積極, 老得開心
病得舒服, 死得安樂

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39^#

發表於 11-10-28 10:12 |只看該作者

大家加油

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40^#

發表於 11-10-28 10:13 |只看該作者

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