2012年媽媽會 今日: 0 | 主題: 24639

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發表於 12-1-16 16:38 |只看該作者

引用：牛奶,+豆漿,+芝士+(無焗過個+d)+三個月前唔

原帖由 TungDaFong12 於 12-01-16 發表
牛奶, 豆漿, 芝士 (無焗過個 d) 三個月前唔好食呀, 係涼架
我自己就初一同十五食素, 講真我連豆腐造既素菜 ...

豆漿我呢排無飲，淨係買黑豆粉沖水。芝士獨立包裝有食呀，豆腐我照食，不過一定加薑。

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kkmama8

洋房

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發表於 12-1-16 16:57 |只看該作者

我都係剛bingo,開始上網搵下咩食物岩我,
之前見到木耳好似不能食的. 你再check下.

木耳 - 又叫滑腹茶，性屬寒滑，孕婦忌食

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CBabeY 木耳聽聞都係大肚時唔好食, 我上胎坐月反而食好多發表於 12-1-17 14:46

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raytem

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發表於 12-1-16 18:13 |只看該作者

引用:牛奶, 豆漿, 芝士 (無焗過個 d) 三個月前唔

原帖由 TungDaFong12 於 12-01-16 發表
牛奶, 豆漿, 芝士 (無焗過個 d) 三個月前唔好食呀, 係涼架
我自己就初一同十五食素, 講真我連豆腐造既素菜 ...

吓！牛奶都唔得？

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Miumilk

別墅

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發表於 12-1-16 23:25 |只看該作者

回覆：有無素食O既準媽媽可以分享餐單

我四月媽媽！由細到大都係素！因爸媽都係！我哥讀中醫！佢教我飲桑寄生茶煮蛋！記得唔可以食薏米！到時餵人奶都要再請教佢咩先食得！

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raytem

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發表於 12-1-17 01:11 |只看該作者

回覆回覆:Miumilk的帖子

好呀!

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發表於 12-1-17 08:43 |只看該作者

引用：我四月媽媽！由細到大都係素！因爸媽都係！

原帖由 Miumilk 於 12-01-16 發表
我四月媽媽！由細到大都係素！因爸媽都係！我哥讀中醫！佢教我飲桑寄生茶煮蛋！記得唔可以食薏米！到時餵人 ...

你好呀，有個屋企人係中醫師真係好好多，可以隨時問到意見。你係第一胎？我第一胎時唔係食素，但好清淡，只係初一十五先食，但當時又唔識食，只係食卓菜，薑都無加。但臨生前亂食刺激野，搞到阿仔出世誘發左敏感同濕疹。後來一歲到我媽咪接手湊，主要一至五食素，係假期返阿麻度先食肉，病情可以控制到，甚少返發濕疹，係返左學間唔時俾同學惹到病變氣管敏感。不過，我個仔少食肉多食素都好好氣力。今次我識點食，希望呢胎出世健健康康，唔會好似哥哥咁。

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發表於 12-1-17 14:10 |只看該作者

回覆 raytem 的帖子

中醫話牛奶係涼架, 我朋友叫我三個月前唔好飲, 不過我睇過一 d 書提過, 其實豆漿係高營養過牛奶好多架, 我打算三個月後開始飲豆漿

另外薑其實係會縮宮架, 當然我估蒸下魚就唔怕 lo

木耳一定唔可以食

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CBabeY 薑主要都係驅寒, 用適量都OK O既, 放心食用啦發表於 12-1-17 14:44

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發表於 12-1-17 14:14 |只看該作者

回覆 Miumilk 的帖子

桑寄生蛋茶 or 加黑豆都係好既, 係可以長胎架, 我係一個 Q & A forum 見到個醫師答, 但佢有 14w 以上, 我估3個月前大家都係小心 d 食野

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發表於 12-1-17 14:16 |只看該作者

仲有芝麻糊一定唔可以食住, 要個肚大 d 先可以先

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CBabeY 收到, 謝謝

發表於 12-1-17 14:43

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benfion

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發表於 12-1-17 16:22 |只看該作者

昨天我看醫生, 我話bb鍾意食素, 我問怕唔怕唔夠營養...

醫生話好多印度人都食素, 所以唔怕唔夠營養, 飲高鈣奶可補充蛋白質和營養....

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發表於 12-1-17 16:44 |只看該作者

引用：回覆+Miumilk+的帖子桑寄生蛋茶+or+加黑

原帖由 TungDaFong12 於 12-01-17 發表
回覆 Miumilk 的帖子

桑寄生蛋茶 or 加黑豆都係好既, 係可以長胎架, 我係一個 Q & A forum 見到個醫師答 ...

多謝你提醒，唔記得左有桑寄生，今日去買左一合喇。

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發表於 12-1-17 16:49 |只看該作者

引用：昨天我看醫生,+我話bb鍾意食素,+我問怕唔怕

原帖由 benfion 於 12-01-17 發表
昨天我看醫生, 我話bb鍾意食素, 我問怕唔怕唔夠營養...

醫生話好多印度人都食素, 所以唔怕唔夠營養, 飲高 ...

咪係囉，印度人又好西人又好，仲有好多台灣人都係食素。如果懷孕食素唔夠營養對bb唔好，一早世衛呢啲權威就出醫學文獻話唔好食素。大家加油，食得有法同健康。

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發表於 12-1-17 17:43 |只看該作者

回覆 CBabeY 的帖子

我都打算飲下, 不過我驚青, 會3個月後先飲 hee hee

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發表於 12-1-17 17:48 |只看該作者

我曾經比個 multi 維他命我個醫生睇,問佢有左食佢夠唔夠, 佢寸我係咪食素, 係先要食維他命補充, 佢連葉酸都唔開比我呀, 叫我平時食菜就得, 俾佢激 c, so 我估其實食素無問題, 只要食番維他命補充就可以

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發表於 12-1-17 17:52 |只看該作者

引用：我曾經比個+multi+維他命我個醫生睇,問佢有

原帖由 TungDaFong12 於 12-01-17 發表
我曾經比個 multi 維他命我個醫生睇,問佢有左食佢夠唔夠, 佢寸我係咪食素, 係先要食維他命補充, 佢連葉酸都 ...

我有食materna，所以我唔擔心呀。我個醫生又係乜藥都無開俾我，話materna已足夠。

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