家庭理財 今日: 21 | 主題: 46978

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發表於 12-3-15 12:27 |只看該作者

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lampofong

別墅

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發表於 12-3-15 12:38 |只看該作者

引用：Quote:lampofong+發表於+12-3-15+11:38+呢

原帖由 大力大力 於 12-03-15 發表
濕疹好多小朋友長大左就會改善！！

希望啦，都已2歲零鳥，都未控制倒，好心痛，好心灰…

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benckc611

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畀面勳章

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發表於 12-3-15 16:21 |只看該作者

just came back fm an hour and a half walk
hope i can last that for a longer period of time

努力幫d仔溫書中

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25^#

發表於 12-3-15 17:11 |只看該作者

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ha8mo

禁止訪問

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發表於 12-3-15 17:22 |只看該作者

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木土土

琥珀宮

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27^#

發表於 12-3-15 18:57 |只看該作者

引用：+本帖最後由+大力大力+於+12-3-14+22:36+編

原帖由 大力大力 於 12-03-14 發表
本帖最後由大力大力於 12-3-14 22:36 編輯

其實我想寫這主題己很久..............

「......成日有胃氣漲，腸胃唔好....，抵擴力差所以成日感冒」。死，同我一樣，問過醫生都係叫我regular做運動，但我未能好似大力咁半退休，要返工、睇小朋友、睇股巿仲要上bk，邊有咁多時間！上年中我都開始學太極，但只一星期一次，未見好有成效，近幾個月病極都唔斷尾，睇醫生睇到怕！

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linglau

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發表於 12-3-16 11:13 |只看該作者

回覆大力大力的帖子

我昨天睇到這個POST,就回去跟老公說明天早上開始急步行

今天第一天,30天後會上來報一下看有什麼改變

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發表於 12-3-16 18:45 |只看該作者

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QQZOE

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30^#

發表於 12-3-16 21:02 |只看該作者

我返工都要企, 無得坐, 同周圍行(室內), 咁算唔算做運動呀

其實我都好想做運動, 但係, 放工後已娙好倦, 唔想郁,
最衰我係D唔會出汗的人, 所以濕氣重, 成日都好攰咁

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木土土

琥珀宮

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31^#

發表於 12-3-16 21:18 |只看該作者

引用：Quote:木土土+發表於+12-3-15+18:57+「....

原帖由 大力大力 於 12-03-16 發表
行下啦！！

女人番工著高踭鞋，好難爭取平日行多d ，或者試係屋企睇電視時，唔攤係床同sofa，儘量企或行下啦！大家一齊加油呀！

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cheungone

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好媽媽勳章

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發表於 12-3-18 20:19 |只看該作者

回覆大力大力的帖子

我就係你講果種人, 持住後生就只顧揾$ (當時覺得自己好健康). 10年之後的結果係, 要勁睇中醫, 以前揾落d$都唔夠比醫生. 讀書時期假假地都係個校隊運動員, 舊年跑15mins都覺得冇氣....

而家個仔已經3yrs, 放假我就會帶佢落街一齊做運動, 即使係因為懶或者做到冇氣, 個仔一聲叫我快d, 我都會儘力做. 個仔就係我做運動的動力.

運動不單係親子活動, 仲可以慳返playgroup & 減肥$.

諗到將來, 個仔的体能只會越來越好, 我要努力d先可以跟到個仔的步伐. 再諗遠d, 到7老80果陣, 如果周身骨痛, 冇氣冇力, 唔好話去旅行, 連落樓下飲茶都唔得的話, 即使個仔孝順我都無福消受啦.

做運動初頭做唔到耐唔緊要, 重點係持之以恒. 希望大家一齊努力, 加油.

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