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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 我要減十磅!!!

自由講場今日: 1712|主題: 1368750

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樓主: misskwokwok

我要減十磅!!!

123 4 5...8

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發表於 12-5-15 11:05 |只看該作者

我要減十磅!!!

我要減三十磅

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發表於 12-5-15 11:07 |只看該作者

引用:running la ( total 5 kgs ,but now 又個左

原帖由 mimi005 於 12-05-15 發表
running la
( total 5 kgs ,but now 又個左 2 kgs la )

係咪日日跑？？

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好媽媽勳章畀面勳章

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發表於 12-5-15 11:11 |只看該作者

加油~其實我都要減15 lbs

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虎到金來勳章牛年勳章 HiPP勳章(2) HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章 FUN享自然‧郊遊一夏親子探索遊玩具勳章趣教勳章畀面勳章叻叻勳章有「營」勳章環保接龍勳章大廚勳章親子達人勳章 wyeth冷知識勳章爸B勳章遊學勳章 BK猜猜猜慶中秋冬日勳章春季勳章炎夏勳章秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章 hashtag影視迷勳章 DHA勳章貓狗褓姆育兒性格勳章認識瑞士牛牛第一回認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第三回認識瑞士牛牛第四回最關心BB問題熱投勳章 Xmas吸收勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章食得好勳章笑得好勳章

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發表於 12-5-15 11:13 |只看該作者

加油, 我都想瘦10磅

有些路啊，只能一個人走
我慢慢地、慢慢地瞭解到，所謂父女母子一場，只不過意味著，
你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。

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大廚勳章玩具勳章 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章畀面勳章

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發表於 12-5-15 11:14 |只看該作者

我又減......

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環保接龍勳章

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發表於 12-5-15 11:14 |只看該作者

回覆：我要減十磅!!!

飲食方面加運動，最重要是有恆心

人邁向新的一天跨新步放眼遠方迎來朝暉將人照亮

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發表於 12-5-15 11:18 |只看該作者

回覆 lan01 的帖子

YES, at the beginning
除了 sunday 休息

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有「營」勳章叻叻勳章畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 12-5-15 11:19 |只看該作者

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hashtag影視迷勳章

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發表於 12-5-15 11:23 |只看該作者

跑步 + 晚餐分量少

(我太為食了﹐跑步還可以﹐叫我節食真係好苦)

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發表於 12-5-15 12:51 |只看該作者

alphabetagamma 發表於 12-5-15 11:14
飲食方面加運動，最重要是有恆心

not easy ar!!

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發表於 12-5-15 12:58 |只看該作者

以前後生懶d 唔做運動都減到, e+ 食少d 都一路標升, 兩個星期前開始dancing, 肚腩好似無繼續大了...

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畀面勳章

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發表於 12-5-15 13:17 |只看該作者

sophialing 發表於 12-5-15 09:27
我用咗一個月減10磅，但仲有好多個10磅要減
不過係一個月裡面我無特別做運動，只係介朱古力， ...

咁勁??

我有運動冇宵夜同少零食,但係都減唔到磅

可能我飯筒啦

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發表於 12-5-15 13:30 |只看該作者

回覆 misskwokwok 的帖子

西柚餐~~~我試過得!!

我愛搞笑，不愛搞事~~~

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發表於 12-5-15 13:31 |只看該作者

西柚餐

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馬年勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 BB防敏心得分享勳章最關心BB問題熱投勳章想生BB熱投 DHA勳章大廚勳章

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發表於 12-5-15 13:31 |只看該作者

我開始食special k~希望可以減到d啦

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發表於 12-5-15 13:39 |只看該作者

引用：我要減30磅 +

原帖由 tamama_babyyan 於 12-05-15 發表
我要減30磅

Me too

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發表於 12-5-15 13:43 |只看該作者

fathippo 發表於 12-5-15 12:58
以前後生懶d 唔做運動都減到, e+ 食少d 都一路標升, 兩個星期前開始dancing, 肚腩好似無繼續大了... ...

跳咩好呀? 每次跳幾耐呢?

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玩具勳章畀面勳章叻叻勳章 wyeth冷知識勳章爸B勳章

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發表於 12-5-15 13:45 |只看該作者

我4月頭介晚飯~~
平時都照飲照食,但一到夜晚真係介飯

4月中都從55KG,落到50KG
之後一直到依嫁KEEP住50KG

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39^#

發表於 12-5-15 13:46 |只看該作者

我都想吖，邊個可以話比我知

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40^#

發表於 12-5-15 13:46 |只看該作者

JJChan723 發表於 12-5-15 13:30
回覆 misskwokwok 的帖子

西柚餐~~~我試過得!!

點得法呀? share 下先啦~

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