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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有咩辦法可以減肥..我以前好FIT得128磅.., ...

自由講場今日: 235|主題: 1361668

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樓主: 牛奶戰士

有咩辦法可以減肥..我以前好FIT得128磅.., [複製鏈接]

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開心吸收勳章熱血勳章玩具勳章畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 12-11-17 21:03 |只看該作者

回覆：牛奶戰士的帖子

您哋好勁呀~

simple is the best~

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積分: 51

22^#

發表於 12-11-27 23:30 |只看該作者

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積分: 9428

有「營」勳章畀面勳章

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發表於 12-11-28 00:27 |只看該作者

回覆：有咩辦法可以減肥..我以前好FIT得128磅..,

番工番到半死，仲要顧埋阿囡功課，做運動都冇時間，唯有食少d

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發表於 12-11-28 06:28 |只看該作者

減肥不二法，改變飲食習慣同埋做運動！

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2018復活節勳章 wyeth冷知識勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 12-11-28 06:32 |只看該作者

中2食唔緊要,一定要少食多餐
每次食最多5成飽
我通常食2啖就唔食
我不停食朱古力,零食,肥肉
但都冇咩點肥

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發表於 13-1-28 22:22

發表於 13-1-28 12:30

感激遇上你~

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26^#

發表於 12-11-28 06:53 |只看該作者

回覆：有咩辦法可以減肥..我以前好FIT得128磅..,

做運動同食得健康，係永恆既減肥方法。

點評

發表於 13-1-28 12:30

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環保接龍勳章

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發表於 12-11-28 07:29 |只看該作者

引用：+本帖最後由+牛奶戰士+於+12-11-17+12:24+

原帖由 牛奶戰士 於 12-11-17 發表
本帖最後由牛奶戰士於 12-11-17 12:24 編輯

現在肥左三十磅...我想減肥..教下啦..

好多人以前都好fit。你個情況係要少食

人邁向新的一天跨新步放眼遠方迎來朝暉將人照亮

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積分: 6533

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發表於 12-11-28 07:57 |只看該作者

引用：現在肥左三十磅...我想減肥..教下啦..以

原帖由 牛奶戰士 於 12-11-17 發表
本帖最後由牛奶戰士於 12-11-17 12:24 編輯

現在肥左三十磅...我想減肥..教下啦..

唉。。我比你慘。。。之前係108磅。。。家陣180磅。。。所以你一定減到。。。我70幾磅有排攪

點評

發表於 13-1-28 12:31

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29^#

發表於 12-11-28 11:25 |只看該作者

本帖最後由牛奶戰士於 12-11-28 11:26 編輯

SiuDingDong 發表於 12-11-28 07:57
唉。。我比你慘。。。之前係108磅。。。家陣180磅。。。所以你一定減到。。。我70幾磅有排攪

...

點解你肥左甘多.有左BABY~

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積分: 26632

好媽媽勳章畀面勳章

30^#

發表於 12-11-28 11:27 |只看該作者

你幾高，如果160高128就唔叫fit la

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積分: 14221

31^#

發表於 12-11-28 11:38 |只看該作者

運動

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我想生三個

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醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 12-11-28 11:41 |只看該作者

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積分: 490

33^#

發表於 13-1-27 15:31 |只看該作者

cat_ysl 發表於 12-11-17 12:30
戎食飯, 只食餸..
我生完BB 125磅, 依家110磅, 無做運動..

唔食飯...唔飽啦...

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積分: 490

34^#

發表於 13-1-27 15:33 |只看該作者

sze811 發表於 12-11-28 11:27
你幾高，如果160高128就唔叫fit la

我係男仔播...

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環保接龍勳章

35^#

發表於 13-1-27 18:23 |只看該作者

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積分: 1115

36^#

發表於 13-1-27 19:34 |只看該作者

回覆：牛奶戰士的帖子

減肥

我已放棄

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37^#

發表於 13-1-27 19:41 |只看該作者

引用：戎食飯,+只食餸..我生完BB+125磅,+依家110

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積分: 6424

38^#

發表於 13-1-27 19:49 |只看該作者

引用：朝早步行半個鐘，我乜都食，但份量唔多，高

原帖由 瑪麗蓮夢怒 於 12-11-17 發表
朝早步行半個鐘，我乜都食，但份量唔多，高172cm，重108磅，維持咗10年。 ...

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瑪麗蓮夢怒

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39^#

發表於 13-1-28 11:57 |只看該作者

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熱血勳章玩具勳章叻叻勳章有「營」勳章 wyeth冷知識勳章陪月勳章爸B勳章大廚勳章遊學勳章

40^#

發表於 13-1-28 11:58 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+牛奶戰士+於+12-11-17+發表回

原帖由 paperplane 於 12-11-17 發表
腿好强勁吓喎，一萬米

10000m

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