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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 單親天地› 減肥

單親天地今日: 0|主題: 18378

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樓主: jackpot

減肥 [複製鏈接]

123 4

jackpot

大宅

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21^#

發表於 06-8-1 10:35 |只看該作者

Re: 減肥

kerojojo,

我已覆你pm,你可能未check,我已搞掂部腦了,吾該晒!!

你要小心身體,因為教希希要好大精力呀!!努力!!
點解我個仔8歲,我仲未feel到佢係反叛期既?

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saralingling

複式洋房

積分: 128

22^#

發表於 06-8-1 12:45 |只看該作者

Re: 減肥

我又要加入, 我嘅目標係減30磅, 由last night開始, 我要每晚做一個鐘運動.

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jackpot

大宅

積分: 1017

23^#

發表於 06-8-1 14:31 |只看該作者

Re: 減肥

saralingling,

我終於等到你出現勒..... :-( :-( :-(

頭先同老細飲左茶,今晚會食清d...,同埋要plan做運動的schedule...

saralingling,我地一切努!!我吾要急進減果隻,我要持之以恆果隻...療程以三個月為單位...

saralingling, keep in touch & report here, okay??
:-P

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jackpot

大宅

積分: 1017

24^#

發表於 06-8-1 14:35 |只看該作者

Re: 減肥

saralingling,

今晚記得做運動,介任何甜類飲品, 茶餐廳就飲檸水走甜啦...
吾好飲奶茶,d淡奶勁肥....我想介奶茶介左8年勒,希望今次得啦....

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jackpot

大宅

積分: 1017

25^#

發表於 06-8-2 10:14 |只看該作者

Re: 減肥

saralingling,

琴晚有沒有做運動???
我8月1日已食少左5%野勒... :-P

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CW-KK

侯爵府

積分: 21014

26^#

發表於 06-8-2 12:17 |只看該作者

Re: 減肥

jackpot
你食少左5%野,

輕左幾多呢

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saralingling

複式洋房

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27^#

發表於 06-8-2 12:17 |只看該作者

Re: 減肥

我黎喇, 今朝好鬼忙呀. 琴晚緊有做啦, 仲加埋減肥gel一齊做, 我要快快快, 今次我唔會放棄架喇. 因為明明已經比之前輕咗4磅, 個PK (MY BF) 前晚竟然問我覺唔覺自己又肥咗好多呀, 擺明係潤我/嫌棄我啦, 真係好HURT呀.

我一定要瘦身成功. 大家一齊努力.

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SandyWu

珍珠宮

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畀面勳章

28^#

發表於 06-8-2 12:17 |只看該作者

Re: 減肥

雖然我唔係單親媽咪,但都係減肥既長期作戰者黎

大家一齊努力減啦,我生完阿囡4歲幾減左43磅,而家都要keep住

jackpot 寫道:
我就係失婚,晚晚喊都無瘦,激死!!!不過依家吾喊勒,我唸遲d唸起仲會識笑添,─[size=x-large]"C6一彈開,好運自然來"

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jackpot

大宅

積分: 1017

29^#

發表於 06-8-2 12:34 |只看該作者

Re: 減肥

sandy,

咁,你係 keep fit,定減肥呀??

saralingling,

今次我地要嚴陣以待,吾好比d懶筋,為食筋出離,吾好比人睇死..作戰到底..

cw_kk,

得我減到60-70%食量時,就同你報成績....等我

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saralingling

複式洋房

積分: 128

30^#

發表於 06-8-2 12:35 |只看該作者

Re: 減肥

嘩SandyWu，　你好犀利呀，　點可以減倒咁多嘅？　我生完阿囡都五年幾喇，　已經試過好多方法都唔成功，　一D都冇瘦過，　我點先可以踢走嗰３０幾磅呀？　人哋話可能我坐月嗰時冇好好保身喎，　所以咁難減，　都唔知係真唔係

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jackpot

大宅

積分: 1017

31^#

發表於 06-8-2 16:50 |只看該作者

Re: 減肥

saralingling,

今晚(2/8 星期三)記得做運動....
我今日會食90%嫁啦....,依個禮拜會去做第一次運動....

sandy,
你要減幾磅呀?有乜plan呀?

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CW-KK

侯爵府

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32^#

發表於 06-8-2 16:58 |只看該作者

Re: 減肥

黎個禮拜會去做第一次運動

一定要係今晚開始做運動

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jackpot

大宅

積分: 1017

33^#

發表於 06-8-2 17:51 |只看該作者

Re: 減肥

謝謝鞭策!!明天報告!!

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zeldabb

大宅

積分: 1293

34^#

發表於 06-8-2 20:23 |只看該作者

Re: 減肥

我drink山渣茶

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jackpot

大宅

積分: 1017

35^#

發表於 06-8-3 00:39 |只看該作者

Re: 減肥

zeldabb,

飲完山渣水,要飲啖清水,會壞牙呀!!

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CW-KK

侯爵府

積分: 21014

36^#

發表於 06-8-3 09:36 |只看該作者

Re: 減肥

jackpot
昨晚有冇做運動啊

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jackpot

大宅

積分: 1017

37^#

發表於 06-8-3 10:08 |只看該作者

Re: 減肥

有呀!有呀!我處女下航呀!多謝你呀!

我9:00去左xx堡跳basic step, 嘩!對上跳果係1993年,琴晚個個都知我第一次啦,路又吾識,locker又吾知係邊.......,
but我跳左半小時就閃左,因為已經出晒汗,又跟吾到d拍子,但係都book左 friday學健身儀,mon 仲book埋ficial添,我唸住以後一星期去2-3次,做gym算勒,左右都分吾到既人係好難跟到佢地跳嫁....

無論點,我踏出左第一步,謝謝CW-KK... :wink:

1/8 - 115 lbs
2/8 - 115 lbs
3/8 - 115 lbs 比d時間我,終有一日會落磅的....