自由講場

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大宅

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21#
發表於 13-4-29 19:51 |只看該作者

回覆:carng.ng 的帖子

同 C6 去唔食肉都幾難佢一個人食三至六碟肥牛


大宅

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22#
發表於 13-4-29 19:51 |只看該作者

回覆:ChinoB 的帖子

你係咪食極唔肥架!!!!


水晶宮

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23#
發表於 13-4-29 19:53 |只看該作者

引用:我有張之前去打邊爐送既coupon。但聽日到期

原帖由 卡仙sandra 於 13-04-29 發表
我有張之前去打邊爐送既coupon。但聽日到期..又唔想浪費張coupon..但個問題黎喇
咁張coupon 係全免費,定係只有discount,又或送某d食物? 如果你我只有全免至會去。

天空之城, 快樂之地


珍珠宮

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好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


24#
發表於 13-4-29 19:54 |只看該作者
其實見人減,都唔係餐餐咁清,有時都會放縱一下,不過你只開始左三日咋.


翡翠宮

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25#
發表於 13-4-29 19:54 |只看該作者

回覆:我掙扎緊....打定唔打!

食完先算



任何地方同樣的你,
有人把你抬得很高,
有人把你眨得很低,
有價值的東西,
只有在懂價值的人面前才有價值!
不要管別人怎麼看,
關鍵是自己怎樣看自己~


男爵府

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26#
發表於 13-4-29 19:58 |只看該作者

引用:食左先減

原帖由 nms 於 13-04-29 發表
食左先減



侯爵府

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27#
發表於 13-4-29 20:00 |只看該作者

引用:你係咪食極唔肥架!!!!

原帖由 卡仙sandra 於 13-04-29 發表
你係咪食極唔肥架!!!!
係咪講緊我?
因為腳傷,我真係有十幾年無做運動
而且我之前一日起碼一罐可樂,肥就無肥到,係驚糖尿,所以迫自己戒,我之前連續飲咗最少五年了,嗰五年入面,最輕試過41kg,160cm,而加重咗,46kg
但我無戒糖水,而且食好多嘢㗎

愈嚟愈冇記性


大宅

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28#
發表於 13-4-29 20:01 |只看該作者

回覆:我掙扎緊....打定唔打!

食完先減


男爵府

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29#
發表於 13-4-29 20:03 |只看該作者
本帖最後由 葡萄仙子 於 13-4-29 20:13 編輯
carng.ng 發表於 13-4-29 19:49
去。清水湯底、走肉、主攻豆腐芋絲蔬菜蕃茄冬菇牛骨髓、唔點調味料、飲茶或水、唔食甜品



...

前段好贊同,但牛骨髓會唔會營養咗d呢?


侯爵府

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30#
發表於 13-4-29 20:05 |只看該作者

回覆:我掙扎緊....打定唔打!

其實唔好減到太瘦,過咗25,骨膠原不斷流失,太瘦會顯得老㗎所以我而加努力增磅,我之前一直徘徊43,44

愈嚟愈冇記性


伯爵府

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31#
發表於 13-4-29 20:05 |只看該作者

回覆:我掙扎緊....打定唔打!

打,最多慢慢食,盡量食少啲


翡翠宮

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32#
發表於 13-4-29 20:08 |只看該作者

引用:Quote:carng.ng+發表於+13-4-29+19:49+去。

原帖由 葡萄仙子 於 13-04-29 發表
前段好贊同,但牛肯髓會唔會營養咗d呢?
骨髓好似無脂肪𠺝



世上已無安樂土,人人以傷人為樂


別墅

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33#
發表於 13-4-29 20:08 |只看該作者

回覆:我掙扎緊....打定唔打!

唔食!!


珍珠宮

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34#
發表於 13-4-29 20:10 |只看該作者
卡仙sandra 發表於 13-4-29 19:51
同 C6 去唔食肉都幾難佢一個人食三至六碟肥牛
可以去打 不過一定要比你烚左菜先烚肉 咁你同你老公都唔會食多左肉 另外如果已經烚左肉就唔好食咁多菜喇 因為個湯底已經好油


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35#
發表於 13-4-29 20:19 |只看該作者

回覆:我掙扎緊....打定唔打!

唔食又邊有力減呢?


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36#
發表於 13-4-29 20:22 |只看該作者

回覆:我掙扎緊....打定唔打!

唔去,一破戒就會失敗!

今晚又OT!!!!


水晶宮

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37#
發表於 13-4-29 20:23 |只看該作者

回覆:卡仙sandra 的帖子

食齋……蔬菜、菇類、豆腐……等


大宅

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38#
發表於 13-4-29 20:24 |只看該作者

回覆:PCCW2319 的帖子

一個全pay一個只收加一


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39#
發表於 13-4-29 20:32 |只看該作者

引用:一個全pay一個只收加一

原帖由 卡仙sandra 於 13-04-29 發表
一個全pay一個只收加一
去,唔去好掃C6興,唔值得,多菜少肉,也可吃豆付,魚片,蝦等




寶石宮

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40#
發表於 13-4-29 20:32 |只看該作者

回覆:我掙扎緊....打定唔打!

唔打!


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