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發表於 13-7-9 21:29 |只看該作者

引用：Quote:fawah+發表於+13-7-9+14:06+好通常都

原帖由 小fen 於 13-07-09 發表
我都會問個instructor, 因為上開都係佢教, 佢都會逐個去執動作...
如果做到邊度拉住/痛都會解釋返點解會咁. ...

我頭先又上完，哈哈，舒服晒！有咩唔開心都發洩晒

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大廚勳章

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發表於 13-7-9 21:31 |只看該作者

引用：Quote:fawah+發表於+13-7-8+21:07+係呀！我

原帖由 eva_ywk 於 13-07-09 發表
PURE YOGA 會唔會好多人架? D INSTRUCTOR 好唔好架?

放工peak season一定多人架喎

instructor好多時都係人夾人，我鍾意果啲好tough，chur爆我果啲，但其他人又未必受到...不過大部份都教得唔錯

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發表於 13-7-10 00:06 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+小fen+於+13-07-09+發表我都

原帖由 fawah 於 13-07-09 發表
我頭先又上完，哈哈，舒服晒！有咩唔開心都發洩晒

我到星期五再上，期待中

有時我都鐘意做多d flow,可以出多d汗

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qmui

伯爵府

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發表於 13-7-10 04:22 |只看該作者

回覆：有做開yoga既jm嗎

做親yoga既係咪都係廋人？？

Be crazy. Be stupid. Be weird. Be whatever. Because life is too short to be anything but happy.

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發表於 13-7-10 11:54 |只看該作者

qmui 發表於 13-7-10 04:22
做親yoga既係咪都係廋人？？

你指既瘦人係有幾瘦先?
其實都冇分瘦定肥去玩, 我覺得係咩人都適合玩的.

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qmui

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發表於 13-7-10 13:43 |只看該作者

引用：Quote:qmui+發表於+13-7-10+04:22+做親yoga

原帖由 小fen 於 13-07-10 發表
你指既瘦人係有幾瘦先?
其實都冇分瘦定肥去玩, 我覺得係咩人都適合玩的.
...

肥婆玩會吳會好肉酸

Be crazy. Be stupid. Be weird. Be whatever. Because life is too short to be anything but happy.

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發表於 13-7-10 13:47 |只看該作者

報到!玩左6年yoga，一星期上二、三堂，但唔上堂個日都有自己做

“Nothing in the world is more dangerous than sincere ignorance and conscientious stupidity.”
― Martin Luther King Jr.

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發表於 13-7-10 17:52 |只看該作者

qmui 發表於 13-7-10 13:43
肥婆玩會吳會好肉酸

最重要係自己唔好介意
肥人玩其實都好, 因為肥相對身重, 身體有d關節可能都會痛, yoga可以舒緩到冇咁痛.
我自己都算肥既, 由其下身啦, 有d動作都未必可以做得咁好, 但yoga唔係一朝一夕可以進步, 所以都會keep住去做既.

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發表於 13-7-10 17:55 |只看該作者

ninjarabbit 發表於 13-7-10 13:47
報到!玩左6年yoga，一星期上二、三堂，但唔上堂個日都有自己做

我認得你呀, 成日都喺公海見到你

我都有yoga mat喺屋企, 但有時真係懶開出來

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ttcc1010

洋房

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發表於 13-7-10 17:58 |只看該作者

嘩大家上到咁多堂

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發表於 13-7-10 18:00 |只看該作者

小fen 發表於 13-7-10 17:55
我認得你呀, 成日都喺公海見到你
我都有yoga mat喺屋企, 但有時真係懶開出來
...

我呢D呃下分既閒人唔洗認

我上左癮唔做唔舒服，張yoga mat成為個廳既一部份

“Nothing in the world is more dangerous than sincere ignorance and conscientious stupidity.”
― Martin Luther King Jr.

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娘鎮嬰

洋房

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發表於 13-7-10 18:24 |只看該作者

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發表於 13-7-10 20:31 |只看該作者

引用：Quote:小fen+發表於+13-7-10+17:55+我認得

原帖由 ninjarabbit 於 13-07-10 發表
我呢D呃下分既閒人唔洗認

我上左癮唔做唔舒服，張yoga mat成為個廳既一部份

係呀，我都覺得會上癮的，上完一堂就會期待上下一堂

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發表於 13-7-10 21:28 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+fawah+於+13-07-09+發表我頭

原帖由 小fen 於 13-07-10 發表
我到星期五再上，期待中
有時我都鐘意做多d flow,可以出多d汗

...

我今日上咗兩堂呀

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發表於 13-7-10 21:29 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+小fen+於+13-07-10+發表你指

原帖由 qmui 於 13-07-10 發表
肥婆玩會吳會好肉酸

乜人都有架，都係做運動啫，唔使咁介意

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發表於 13-7-10 21:30 |只看該作者

引用：報到!玩左6年yoga，一星期上二、三堂，但唔

原帖由 ninjarabbit 於 13-07-10 發表
報到!玩左6年yoga，一星期上二、三堂，但唔上堂個日都有自己做

你係邊度玩

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發表於 13-7-10 21:31 |只看該作者

引用：Quote:小fen+發表於+13-7-10+17:55+我認得

原帖由 ninjarabbit 於 13-07-10 發表
我呢D呃下分既閒人唔洗認

我上左癮唔做唔舒服，張yoga mat成為個廳既一部份

我無得放廳，但我有2張mat

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發表於 13-7-10 21:32 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+ninjarabbit+於+13-07-10+發

原帖由 小fen 於 13-07-10 發表
係呀，我都覺得會上癮的，上完一堂就會期待上下一堂

係呀，成日都期待自己點可以做好啲

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發表於 13-7-10 21:35 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+ninjarabbit+於+13-07-10+發

原帖由 小fen 於 13-07-10 發表
係呀，我都覺得會上癮的，上完一堂就會期待上下一堂

D肌肉拉鬆左既感覺一流

“Nothing in the world is more dangerous than sincere ignorance and conscientious stupidity.”
― Martin Luther King Jr.

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