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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 的成心肝第一日跳鄭多燕

美容扮靚今日: 3|主題: 138053

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樓主: angelwing868

的成心肝第一日跳鄭多燕 [複製鏈接]

KarenC

珍珠宮

積分: 38563

環保接龍勳章

21^#

發表於 13-8-31 22:45 |只看該作者

鄭多燕紅帽、啞鈴、伸展操、hip & legs輪住跳

人生本是苦

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shala

伯爵府

積分: 16849

22^#

發表於 13-8-31 23:55 |只看該作者

但跳完漆頭好痛！

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林小虎

大宅

積分: 3623

23^#

發表於 13-9-1 00:43 |只看該作者

回覆：的成心肝第一日跳鄭多燕

鄭多燕可以减patpat嗎？

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angelwing868

大宅

積分: 3971

好媽媽勳章

24^#

發表於 13-9-2 11:57 |只看該作者

回覆：林小虎的帖子

應該可以！全新運動來的

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angelwing868

大宅

積分: 3971

好媽媽勳章

25^#

發表於 13-9-2 16:16 |只看該作者

回覆：的成心肝第一日跳鄭多燕

第三&四次，昨天跳半小時灰帽，今天試跳墊上操、跟唔到，就加番20分鐘灰帽！

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suki224

男爵府

積分: 9594

26^#

發表於 13-9-2 17:53 |只看該作者

回覆：的成心肝第一日跳鄭多燕

真係要keep住大家互免，我係一個好容易放棄既人，買左成套，2個星期，跳左3次咋，睇完你地激發我而家返工即刻返屋企跳

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bng0306

男爵府

積分: 6550

27^#

發表於 13-9-3 10:05 |只看該作者

suki224 發表於 13-9-2 17:53
真係要keep住大家互免，我係一個好容易放棄既人，買左成套，2個星期，跳左3次咋，睇完你地激發我而家返工即 ...

買左唔好浪費, 我跳紅帽, 真係有效的. 加油

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小小鴨

禁止訪問

積分: 30

28^#

發表於 13-9-3 10:17 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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lingsiu

禁止訪問

積分: 102

29^#

發表於 13-9-3 10:24 |只看該作者

回覆：的成心肝第一日跳鄭多燕

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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nikibeatrice

別墅

積分: 594

30^#

發表於 13-9-5 15:50 |只看該作者

我有嗰隻vcd，仲未的起心肝跳

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poohbb_hk

伯爵府

積分: 15559

畀面勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章

31^#

發表於 13-9-5 16:29 |只看該作者

本帖最後由 poohbb_hk 於 13-9-5 16:31 編輯

我琴晚第一次跳,今朝條腰好"冤"..
跳咗10mins 已經出汗...堅持跳晒"紅帽"嗰 part..
件衫都濕晒.. 希望我都可以 keep 到有恆心最少隔晚跳!!

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poohbb_hk

伯爵府

積分: 15559

畀面勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章

32^#

發表於 13-9-5 16:35 |只看該作者

本帖最後由 poohbb_hk 於 13-9-5 16:36 編輯

junengai 發表於 13-8-31 22:19
我想買成套返屋企跳, 但我yahoo拍賣見到三百幾有八隻dvd, 請問成套係咪得8隻呢? 谢谢! ...

我去sham shui po 汝州街嗰d 買韓台劇店買 dvd $25(2 dvd in one set ..都有齊fit ball / 啞鈴, dance 嗰d..)
平平哋玩主先la~

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angelwing868

大宅

積分: 3971

好媽媽勳章

33^#

發表於 13-9-5 19:46 |只看該作者

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ka媽

子爵府

積分: 12080

34^#

發表於 13-9-11 10:09 |只看該作者

我9月2日小朋友返晒學開始跳第一日, 我每日跳1part30分鐘, 一味只跳大球操,
怕比仔女老公笑, 我只在星期一至五早上跳, 計到今日都跳咗8日了,
手臂d bye bye肉實咗好多, 背肌都實埋, 最意外收穫係今日跳完覺臉頰兩邊D肉酸痛, 一直我都好想塊面瘦D, 依家睇黎我乖乖keep住跳, 可能好快心想事成了!

大家互相鼓勵, 希望可以做一位真正的靚媽!