懷孕前後

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Suki_cheng


男爵府

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21#
發表於 13-10-11 09:27 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Suki_cheng+於+13-10-10+發表

原帖由 siuyiubb 於 13-10-11 發表
屈記買，個藥劑師教我甘食架！^^

佢話其他鈣片孕婦食左會胃痛，呢隻就吾會！所以我買呢隻囉！
屈記有！咁我去買返樽先！真係唔掂呀，今朝條腰都陰陰痛。
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domotocarol


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22#
發表於 13-10-11 09:41 |只看該作者
我有食,頭四個月仲係食緊materna,葉酸...之後醫生問我有無抽筋,我話有,就加多300mg的鈣片畀我食。
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Keling


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23#
發表於 13-10-11 10:03 |只看該作者
回覆 Suki_cheng 的帖子

My doctor gave me multi-vitamins and 鈣片 for daily consumption...I also bought Nutricia (the one is popular in the TV ad now) for DHA. So taking 3 kinds for now!
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siuyiubb


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BK Milk勳章


24#
發表於 13-10-11 10:06 |只看該作者
Suki_cheng 發表於 13-10-11 09:27
屈記有！咁我去買返樽先！真係唔掂呀，今朝條腰都陰陰痛。
你最好去d有藥劑師既屈記, 你可以問下佢點食, 佢地會比意見你架....^^

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bibe2014


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25#
發表於 13-10-11 10:11 |只看該作者

回覆：Suki_cheng 的帖子

補太多鈣都唔得架，我就materna再加doctor choice 250mg
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bibe2014


別墅

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26#
發表於 13-10-11 10:12 |只看該作者

回覆：Suki_cheng 的帖子

孕中期需求800-1200mg, 平時食物都吸收到300-500mg嘅
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yenyenchoi


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27#
發表於 13-10-11 10:29 |只看該作者
我有食materna+醫生開既calcium lactate tab 300mg (dha)
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Suki_cheng


男爵府

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28#
發表於 13-10-11 14:08 |只看該作者

引用：Quote:Suki_cheng+發表於+13-10-11+09:27+

原帖由 siuyiubb 於 13-10-11 發表
你最好去d有藥劑師既屈記, 你可以問下佢點食, 佢地會比意見你架....^^
好！謝謝
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chocobabywong


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29#
發表於 13-10-11 18:05 |只看該作者

回覆：有冇jm除左materna另外再食鈣片？

食緊materna+鈣片+DHA油丸
醫生開
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jstarry


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30#
發表於 13-10-11 18:36 |只看該作者

引用：食緊materna+鈣片+DHA油丸醫生開 +

原帖由 chocobabywong 於 13-10-11 發表
食緊materna+鈣片+DHA油丸
醫生開
想問妳醫生開幾多mg鈣?
我都係食緊materna,唔知食300mg定600mg鈣好~~
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chocobabywong


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31#
發表於 13-10-11 18:48 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+chocobabywong+於+13-10-11+

原帖由 jstarry 於 13-10-11 發表
想問妳醫生開幾多mg鈣?
我都係食緊materna,唔知食300mg定600mg鈣好~~
300mg
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happyBirds


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32#
發表於 13-10-11 19:00 |只看該作者
唔埋咩類型, 總之每日要1000g鈣, 要自己計下數.
高鈣的奶, 芝士, 鈣思寶, 乳酪都係高鈣.睇下包裝, 有寫每個份有幾多鈣.加加埋埋都好多
如果你食materna, 又飲奶, 又食芝士, 咁已經夠每日的份量.
但如果我嗰日無飲奶, 咁會補番粒鈣片.

順便一提, 反而豆腐, 豆漿唔係一定高鈣
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mbbo


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33#
發表於 13-10-11 19:55 |只看該作者

回覆：Suki_cheng 的帖子

我擺左喺公司，遲啲影比你睇鴉~
我次次叫醫生配比我架，冇試過出去自已配呀
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Suki_cheng


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34#
發表於 13-10-11 20:01 |只看該作者

引用：唔埋咩類型,+總之每日要1000g鈣,+要自己計

原帖由 happyBirds 於 13-10-11 發表
唔埋咩類型, 總之每日要1000g鈣, 要自己計下數.
高鈣的奶, 芝士, 鈣思寶, 乳酪都係高鈣.睇下包裝, 有寫每個 ...
原來豆腐，豆漿未必有ga,真係唔知！
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Suki_cheng


男爵府

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35#
發表於 13-10-11 20:01 |只看該作者

引用：我擺左喺公司，遲啲影比你睇鴉~我次次叫醫

原帖由 mbbo 於 13-10-11 發表
我擺左喺公司，遲啲影比你睇鴉~
我次次叫醫生配比我架，冇試過出去自已配呀
好呀，唔該你
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happyBirds


大宅

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36#
發表於 13-10-11 20:26 |只看該作者
Suki_cheng 發表於 13-10-11 20:01
原來豆腐，豆漿未必有ga,真係唔知！
係呀自家用黃豆製嘅豆漿就一定無鈣只是啲豆漿加左鈣，所以都係要睇包裝嘅營養標簽份量
豆腐係要凝固所以先至會有鈣
上次聽營養師講座學ge
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baby_shan


別墅

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37#
發表於 13-10-11 22:35 |只看該作者

回覆：Suki_cheng 的帖子

我在屈記買這個...650mg
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baby_shan


別墅

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38#
發表於 13-10-11 22:37 |只看該作者

回覆：Suki_cheng 的帖子


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leungbbbb


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39#
發表於 13-10-12 00:27 |只看該作者
請問各位jm食完materna之後便便有無唔同左色?
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cherryhkl


男爵府

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40#
發表於 13-10-12 00:37 |只看該作者

引用：請問各位jm食完materna之後便便有無唔同左

原帖由 leungbbbb 於 13-10-12 發表
請問各位jm食完materna之後便便有無唔同左色?
嗯！變左墨綠色！
問過醫生，正常，因為有鐵~
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