mwcwong 寫道:
我現30w, 重了20磅, 肚圍36吋. 剛剛昨天看醫生, 他說我今次重得較多, 比預計重了0.5kg, 叫我不要吃太多, 如一天內不可吃多過一份奶類食品, 即飲了一杯奶後, 便不可再吃芝士或雪糕或乳酪, 只可吃其中一樣. 因平均一星期只可重0.5kg, 否則容易會有妊娠糖尿病或早產等問題. 不過,我都好有胃口, 什麼也吃, 真的要控制吓. 如抽筋就做吓腳板運動,拉吓筋. 我都未執走佬袋, 現還正買需要的物品, 今天下午會去護協看看 其實走佬袋內除了個人日常物品外,還有什麼產後物品呢? 可否分享一下.