自由講場

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大宅

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21#
發表於 07-5-19 02:17 |只看該作者

Re: 覺得徐子"山"那part 纖體舞跳得好"跨張"嗎?


跳舞+飲食!+恆心先致OK
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珍珠宮

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22#
發表於 07-5-20 18:31 |只看該作者

Re: 覺得徐子"山"那part 纖體舞跳得好"跨張"嗎?

好憎除子珊個人呀


公爵府

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23#
發表於 07-5-20 18:33 |只看該作者

Re: 覺得徐子"山"那part 纖體舞跳得好"跨張"嗎?

一個字....[size=large]掂
恭賀新禧,迎春接福!


大宅

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好媽媽勳章


24#
發表於 07-5-20 19:02 |只看該作者

Re: 覺得徐子"山"那part 纖體舞跳得好"跨張"嗎?

跳得好


子爵府

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熱血勳章 2016畫展勳章


25#
發表於 07-5-20 19:52 |只看該作者

Re: 覺得徐子"山"那part 纖體舞跳得好"跨張"嗎?

佢個d舞係咁架, 要誇張先可張唔同組既肌肉'真正'做運動, 我依家都有跳,不過唔係呢間

佢地為求做到'帶痒運動'...大量流汗先真正減肥, 唔會反彈, 所以佢地係唔會開冷氣嚟做同一口氣無乜停, 好似除徐小姐咁跳個半鍾, 佢地叫'地獄搣脂舞'. 主要收腰收手臂大小腿同收肚腩. 我跳咗幾堂, 效果唔錯, 有免費試堂, 可pm我比資料你

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