興趣嗜好 今日: 0 | 主題: 124524

積分: 3060

383^#

發表於 16-4-29 22:35 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-4-29 21:51
碳水，都真係幾有趣
但好難可以單獨試六種糖既效果
某程度上，我真係相信純葡萄糖食唔肥人

果食者個班咪係囉, 係utube度可以睇到佢地嘅分享, 佢地會將果食 (包括瓜茄子豆類果仁)分類而分開時段食, 同埋不斷補給, 一肚餓就食

私人傳訊

積分: 2950

384^#

發表於 16-4-29 22:40 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+coffeepuppy+於+16-04-29+發

原帖由 goddamnit 於 16-04-29 發表
去偏僻少少既地方，或者蘇寧問

去左旺角另一間百佬有得平，718，但無貨，check了荃灣有貨，幫我留左！

明天放假，去買餸之後帶埋佢返屋企，之後開始玩

私人傳訊

積分: 2950

385^#

發表於 16-4-29 22:44 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit+發表於+16-4-29+21:51+碳

原帖由 太陽花0805 於 16-04-29 發表
果食者個班咪係囉, 係utube度可以睇到佢地嘅分享, 佢地會將果食 (包括瓜茄子豆類果仁)分類而分開時段食, ...

YouTube好多high carb low fat vegan，我都有睇過，真係食得好顛好多水果

私人傳訊

積分: 2950

386^#

發表於 16-4-29 22:47 |只看該作者

引用：回覆+goddamnit+的帖子「兒童肥胖最大原因

原帖由 talkative 於 16-04-29 發表
回覆 goddamnit 的帖子

「兒童肥胖最大原因之一，就是含糖飲料，一罐可樂通常加了 9 茶匙的糖，有些飲料甚 ...

我都睇哂，雖然唔係100%明，但睇完又再警惕一點

私人傳訊

danishbelle

男爵府

積分: 8611

387^#

發表於 16-4-29 22:54 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+16-04-29+發表r

原帖由 goddamnit 於 16-04-29 發表
所以三文魚我都保留
但一星期一餐問題又唔太大

想問三文魚係咪只係farm raised既唔好？如果wild salmon 會唔會好D?

私人傳訊

goddamnit

珍珠宮

積分: 47899

388^#

發表於 16-4-29 23:06 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit 發表於 16-4-29 21:51 碳

原帖由 太陽花0805 於 16-04-29 發表
果食者個班咪係囉, 係utube度可以睇到佢地嘅分享, 佢地會將果食 (包括瓜茄子豆類果仁)分類而分開時段食, ...

有豆類果仁唔死得人
純生果應該有趣啲

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

goddamnit

珍珠宮

積分: 47899

389^#

發表於 16-4-29 23:08 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-04-29 發表

原帖由 danishbelle 於 16-04-29 發表
想問三文魚係咪只係farm raised既唔好？如果wild salmon 會唔會好D?

wild 還好但好貴

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

私人傳訊

gogofie

積分: 2281

390^#

發表於 16-4-29 23:29 |只看該作者

talkative 發表於 16-4-29 20:33
兩邊都會講
睇住個4歲人仔成日咳, 成日病, 心都痛
睇住另一邊既人成日飲, 之後又話咩痛咩病, 煩到我隔離嗰 ...

我贊成你出聲講呀,始終係親戚,唔講個心唔舒服。

平時send啲健康資訊,多啲洗腦就會見效。

私人傳訊

gogofie

積分: 2281

391^#

發表於 16-4-29 23:32 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-4-29 20:39
有咁既印象
好多人都以為少少唔怕至得人驚

唔好嘅野~食少少唔怕啦
有益嘅野~少少都唔想試

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

392^#

發表於 16-4-30 00:29 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+16-04-29+發表

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

393^#

發表於 16-4-30 00:34 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+16-4-29+20:33+兩

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 2950

394^#

發表於 16-4-30 00:38 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+coffeepuppy+於+16-04-29+發

原帖由 talkative 於 16-04-30 發表
我成日覺得大人既都活咗最少廿年，咁飲法起碼捱少廿年苦，可惜小朋友唔係，會比佢地捱多最少廿年:pit ...

我見到你話個小朋友咁多病痛，就諗起大肚同事同香土有個人奶媽媽減肥post，同埋想自己第時都餵人奶(如果我到時身體健康的話)

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

395^#

發表於 16-4-30 00:43 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+gogofie+於+16-04-29+發表我

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

396^#

發表於 16-4-30 00:46 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+16-04-30+發表

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 2950

397^#

發表於 16-4-30 00:52 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+coffeepuppy+於+16-04-30+發

原帖由 talkative 於 16-04-30 發表
你好識諗，仲識諗過我，我未入教前仲食午餐肉腸仔架

你21歲，我好命都做得你呀媽 ...

好奇問，你嗰陣餵人奶定奶粉㗎？

私人傳訊

積分: 2950

398^#

發表於 16-4-30 00:58 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+coffeepuppy+於+16-04-30+發

原帖由 talkative 於 16-04-30 發表
你好識諗，仲識諗過我，我未入教前仲食午餐肉腸仔架

你21歲，我好命都做得你呀媽 ...

又唔係餐餐腸仔午餐肉，我仲記得你溫書食花生醬

我覺得quota要留返必要時用，例如陪人食或去旅行，同埋要係自己食完會滿足嘅野

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

399^#

發表於 16-4-30 01:00 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+16-04-30+發表

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊