興趣嗜好 今日: 0|主題: 124524

goddamnit 發表於 16-5-24 15:01
另外，油脂唔夠都會影響吸收
而家多左骨質疏鬆 ... 亂食都係原因之一

goddamnit 發表於 16-5-24 14:27
食多左 P 唔會有乜事，唔會肥

原帖由 goddamnit 於 16-05-24 發表
唔曬太陽，唔坐太多，唔食菜，唔食奶類

你有邊樣唔合格 ？

spacepeople 發表於 16-5-24 15:10
唔肥，但會唔會都「唔瘦」呢？

教主你咁努力限P 一定有原因吧....

littlefatc9bk 發表於 16-5-24 15:11
係飲唔到奶（搞肚痛），要積極諗芝士用法，2kg裝好吸引，教主係咪用得我快? 我有諗過將佢分盒，咁唔使拎出 ...

原帖由 fullofgossip 於 16-05-24 發表
做女人真係好煩

goddamnit 發表於 16-5-24 15:13
爆食慾就係原因

原帖由 goddamnit 於 16-05-24 發表
我係分四包裝，三包急凍一包普通雪
咁食法，好難唔夠某類營養

littlefatc9bk 發表於 16-5-24 14:40
教主，請教吓，你对鈣片有咩睇法? 有說女性更年期會流失好快，似我地咁食法，日常食物足够嗎?

...

consistency 發表於 16-5-24 15:17
好想問教主, 點解有D人會食極都唔肥, 係咪關遺傳基因嘅事?

因為我有個同事, 成日好似餓鬼上身, 每隔一兩個 ...

spacepeople 發表於 16-5-24 15:18
本帖最後由 spacepeople 於 16-5-24 15:19 編輯

咁我要嚴禁運動，仲要食到頂胃先勉強夠數，唔覺有爆食 ...

lkmanda 發表於 16-5-24 15:19
咁飲咖啡呢? 以前成日聽人講飲得多咖啡會骨質疏鬆, 我一日2杯有無問題?

goddamnit 發表於 16-5-24 15:26
你貓仔食量

littlefatc9bk 發表於 16-5-24 15:16
所以你地要趁早d補救吖!
我感到好幸運，一把年紀遇到教主，老實說，呢一年睇住自已越来越健康有精神有活力 ...

goddamnit 發表於 16-5-24 15:27
都係同一句 ...
咖啡唔一定關事
比較關事係其他習慣

spacepeople 發表於 16-5-24 15:34
我會迫自己加快長大！

另外，P 要高到幾多才算高P呢？ 其實我咁食肉食蛋都有唔少P, 我算高P嗎？如果算高 ...

lkmanda 發表於 16-5-24 15:36
太好了.
食少一餐澱粉質, 要食夠數即刻難左, 再加有運動再食夠數, 難上難.
為左易D夠數, 我決定朝 ...