吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 開始見米施洛營養師減肥, 入來鼓勵下

美容扮靚今日: 22|主題: 138014

發帖

跳至頁

樓主: SasaPig

開始見米施洛營養師減肥, 入來鼓勵下 [複製鏈接]

18 192021 22...133

積分: 224

381^#

發表於 09-8-28 13:53 |只看該作者

我Period本來都幾準, 但最近就唔太準, 總係遲2~3日, 不過, 我睇開個婦科醫生話遲2~3日好正常.

我依家先知, 原來同減肥都有關係.

私人傳訊

積分: 10

382^#

發表於 09-8-28 18:33 |只看該作者

heyyyy~~~
我join佐3+1.5個plan啦~
其實佢suggest我join 5+2..不過我無咁多錢!
我suppost係-33磅...不過試住3+1.5先啦!
金日係第2日...跟餐食好飽..由其係早/午餐
晚就有少少肚餓囉...我食緊m1670
有無人食緊架?

私人傳訊

積分: 1546

383^#

發表於 09-8-28 18:51 |只看該作者

回覆 382# shalam 的文章

我想問下你個plan幾$$呀???謝謝~

私人傳訊

積分: 3876

384^#

發表於 09-8-28 20:05 |只看該作者

原帖由 shalam 於 09-8-28 18:33 發表
heyyyy~~~
我join佐3+1.5個plan啦~
其實佢suggest我join 5+2..不過我無咁多錢!
我suppost係-33磅...不過試住3+1.5先啦!
金日係第2日...跟餐食好飽..由其係早/午餐
晚就有少少肚餓囉...我食緊m1670
有無人食緊架? ...

我都係食緊M1670,都OK夠包><"

私人傳訊

積分: 7039

好媽媽勳章畀面勳章

385^#

發表於 09-8-28 20:44 |只看該作者

原帖由 ABCD媽咪 於 09-8-27 16:42 發表

我比個idea你...我要減76磅的..
1萬7左右...10個月減...3個月監控
不過不過..我係有糖尿...我費用係加左1500元係醫糖尿
正常減76磅係1萬5千幾左右

唔該晒!你嘅資料好有用呀！
萬幾蚊減咁多磅，如果keep到嘅話都抵啦！
我老公肥咗好多年㗎啦，今次我貼錢畀佢減肥，希望佢做到啦！！！

私人傳訊

積分: 16016

好媽媽勳章

386^#

發表於 09-8-30 10:55 |只看該作者

原帖由 luckybabymama 於 09-8-28 20:05 發表

我都係食緊M1670,都OK夠包>

我食緊1468...餓就還ok
只要唔係飲薯仔湯果日
基本係ok的

私人傳訊

積分: 158

387^#

發表於 09-8-30 20:44 |只看該作者

To : yennie
預祝你先生減肥成功先

只要跟足營養師餐單同做運動喔~~努力努力~~

我呢排都食過薯湯餐，好飽肚又有蕃茄，近期係營養方面又學識左蕃茄 D 知識，好有益~~越黎越鐘意蕃茄啦

趁住天氣好，要落街跑步先 45mins ~~

私人傳訊

積分: 522

388^#

發表於 09-8-30 21:25 |只看該作者

我想問19歲,好唔好上去呀??目標系減15-20磅!!

私人傳訊

積分: 158

389^#

發表於 09-8-30 23:34 |只看該作者

19歲其實都可以減肥架，我知道營養師話1個月減6-8磅就最健康理想~~不過其實未知你需要減幾多架？？所以最好打左電話去 book sin ~~~ 我個時初初 join 都係咁

私人傳訊

積分: 4439

390^#

發表於 09-8-31 08:14 |只看該作者

今期真係見到3,不過唔係13x,而係143,激死!脂肪反而落左3%,希望好似Timbee咁,去去水就冇事啦.
M呀M呀,快啲嚟啦!
15Jul 151.2
24Aug 140.5
28Aug 143

私人傳訊

積分: 158

391^#

發表於 09-8-31 22:07 |只看該作者

To Faylo
唔駛太擔心既~~~越擔心反而唔好，我見到 u 減肥 d 成績~~好努力呀!!~大家繼續減肥成功 la ^^ ~~

私人傳訊

積分: 522

392^#

發表於 09-9-1 01:10 |只看該作者

我都BOOK左1號上去CHERK~不過距話要收$50,類似檢查費....希望唔好超過我GE預算啦!!
有MEMBER會平D嗎???

私人傳訊

積分: 4439

393^#

發表於 09-9-1 08:16 |只看該作者

SasaPig:Thank you. 多謝安慰,衣段時期,心理質素真係好重要.
baoaiai:我冇比$check,我係參加完講座登記免費上去check嘅. 11/9 & 16/9 有講座.其他人話上網站玩遊戲再等通知check都唔駛$.你試下.
www.mslhk.com

私人傳訊

積分: 330

394^#

發表於 09-9-1 09:29 |只看該作者

原帖由 Faylo 於 09-8-31 08:14 發表
今期真係見到3,不過唔係13x,而係143,激死!脂肪反而落左3%,希望好似Timbee咁,去去水就冇事啦.
M呀M呀,快啲嚟啦!
15Jul 151.2
24Aug 140.5
28Aug 143

唔使咁擔心, 實會落噃嚟, 好似我咁, 去完台灣肥咗2磅, 跟住飲噃2日 p soup, 又落噃2磅, 上上落落實會有, 只要唔好偷懶唔做運動同持續胃食就得law。努力加油!

私人傳訊

積分: 1546

395^#

發表於 09-9-1 09:53 |只看該作者

咦??我就咁上去check唔駛比$喎~

私人傳訊

積分: 224

396^#

發表於 09-9-1 13:54 |只看該作者

今日啱啱見完營養師, 雖然體重無乜減到, 但今日check 脂肪比率下降左3%, 都幾開心。

因為體重無乜減到, 所以黎緊呢一個星期我要轉餐, 食1750 & 1290.

希望星期五再去會有好成績啦！

私人傳訊

積分: 16016

好媽媽勳章

397^#

發表於 09-9-1 17:18 |只看該作者

原帖由 baoaiai 於 09-9-1 01:10 發表
我都BOOK左1號上去CHERK~不過距話要收$50,類似檢查費....希望唔好超過我GE預算啦!!
有MEMBER會平D嗎???

哎呀...禽日的話...用member仍係75折呀

私人傳訊

積分: 16016

好媽媽勳章

398^#

發表於 09-9-1 17:20 |只看該作者

我禽日岩岩減到1磅
可抽獎...今次抽到一本米記的7日食譜
佢個食譜寫晒3餐食咩
幾正

私人傳訊

積分: 1546

399^#

發表於 09-9-1 17:30 |只看該作者

係咪每個centre都有得抽獎架?

私人傳訊

積分: 16016

好媽媽勳章

400^#

發表於 09-9-1 23:38 |只看該作者

原帖由 kweee 於 09-9-1 17:30 發表
係咪每個centre都有得抽獎架?

好像只有沙田

私人傳訊

18 192021 22...133

跳至頁

上一主題 • 下一主題

聯絡管理員廣告查詢使用條款免責聲明使用意見

Copyright © 2026 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy