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發表於 22-7-24 16:19 |只看該作者

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發表於 22-7-24 16:20 |只看該作者

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發表於 22-7-24 16:20 |只看該作者

小小bb 發表於 22-7-24 15:23
好多嘢食㗎，豆腐、豆品、蔬菜、肉類……但記住唔好食太多水果，要了解水果的糖分，有些水果很適合食，有 ...

真係好多學問，你真係好叻

估唔到菜都會肥

HIMMAMA3 男爵府

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發表於 22-7-24 16:21 |只看該作者

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發表於 22-7-24 16:21 |只看該作者

yiuyiu730 發表於 22-7-24 16:18
買la, 絕對無買錯，真係幫到好多手

聽你咁講，真係要買

HIMMAMA3 男爵府

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發表於 22-7-24 16:22 |只看該作者

小傑媽媽發表於 22-7-24 16:19
咁我哋要傾多d，得閒約出去行下街食下野啦

一言為定

HIMMAMA3 男爵府

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發表於 22-7-24 16:22 |只看該作者

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小小bb

公爵府

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發表於 22-7-24 16:23 |只看該作者

HIMMAMA3 發表於 22-7-24 16:20
真係好多學問，你真係好叻
估唔到菜都會肥

我仍然不停學習中，一啲都唔叻，只是久病成醫。

紅蘿蔔粟米薯仔紅頭菜番薯淮山……肥死呀。

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發表於 22-7-24 16:28 |只看該作者

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Ruby紅寶石

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發表於 22-7-24 16:29 |只看該作者

pspgame 發表於 22-7-24 15:35
呢個post d 人
好似都係比較小係公海發言
我蒲bk由仔小學同佢已經出來做野

羨慕你，已經係自由身

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Ruby紅寶石

男爵府

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發表於 22-7-24 16:31 |只看該作者

yiuyiu730 發表於 22-7-24 16:16
我19年，都好少發言，係依家多左時間先發下言，同埋依家要搵岩Channel 先可以暢所欲言
...

Me too, 都係近排多返時間入嚟睇bk

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小小bb

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發表於 22-7-24 16:37 |只看該作者

小傑媽媽發表於 22-7-24 16:28
番薯都肥架咩？我見好多jm減肥話食番薯

當然肥，所有澱粉質都係致肥。可能食舊仔番薯就成餐唔食咁咪會瘦囉。

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發表於 22-7-24 16:49 |只看該作者

小小bb 發表於 22-7-24 16:23
我仍然不停學習中，一啲都唔叻，只是久病成醫。

紅蘿蔔粟米薯仔紅頭菜番薯淮山……肥死呀。

仲以為好健康，吾怪得話飲湯會肥

HIMMAMA3 男爵府

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發表於 22-7-24 16:50 |只看該作者

小小bb 發表於 22-7-24 16:37
當然肥，所有澱粉質都係致肥。可能食舊仔番薯就成餐唔食咁咪會瘦囉。
...

是否生銅飲食有效？

HIMMAMA3 男爵府

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發表於 22-7-24 16:50 |只看該作者

yiuyiu730 發表於 22-7-24 16:18
買la, 絕對無買錯，真係幫到好多手

陣間去睇

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小小bb

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發表於 22-7-24 16:54 |只看該作者

HIMMAMA3 發表於 22-7-24 16:50
是否生銅飲食有效？

生酮飲食係非常嚴格，亦唔係每個人適合，最好請教醫生。我只係話低碳飲食，揀嘢食。精緻澱粉盡量唔食。如果根據這一個方法已經減肥效果好好。

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發表於 22-7-24 16:57 |只看該作者

小小bb 發表於 22-7-24 16:54
生酮飲食係非常嚴格，亦唔係每個人適合，最好請教醫生。我只係話低碳飲食，揀嘢食。精緻澱粉盡量唔食。如 ...

明白，可能我搞亂咗。我應該喂想試低碳飲食，應從何入手？我已經只係一餐澱粉

HIMMAMA3 男爵府

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發表於 22-7-24 17:02 |只看該作者

Ruby紅寶石發表於 22-7-24 16:31
Me too, 都係近排多返時間入嚟睇bk

Hello Ruby ，多D入嚟呢度吹吓水。
我都係多得傑媽開post 比我地，以前我都少發言

HIMMAMA3 男爵府

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