美容扮靚

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洋房

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381#
發表於 05-7-29 16:56 |只看該作者

Re: 我減肥成功la

各位,

我黎自首架.. 今日有同事farewell, 避無可避下, 我食左pizza & 雞翼..

尋日仲有口話人, 叫人忍口..

今日原本已經唔知做乜咁重左 0.4磅.. 頭先仲要食左肥膩野.. 死啦 :-( :-(


大宅

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382#
發表於 05-7-29 18:07 |只看該作者

Re: 我減肥成功la

仙迪, 貓貓豬,

好多謝你地既意見呀. 早知"必瘦站"係黑店, 就算送比我都唔去呀. 早知早d睇呢個topic拉. 可以試下你地個間美容院.

其實我生完bb成10個月拉, 都未減到肥. 我未有bb時, 大約117磅(高5呎左右), 未生時大約148磅, 生完就132磅. 直至減到122磅就未有起息, 於是咪決心減肥羅. 原本我唔會去美容院架, 因為我覺得好貴, 但見必瘦站咁低, $1888, 如果假, 我最多出$4000內, 咪試下羅. 點知.... 最後最少都要$7000至得.

我依家減到118磅, 想減到105磅. 因為我無做野既時候係呢個磅數. 好快要見返以前d朋友, 我唔想佢地笑我無做野就變左個肥師奶呀...


子爵府

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383#
發表於 05-7-29 19:02 |只看該作者

Re: 我減肥成功la

仙迪,
一餐半餐冇卹謂啦....我之前見過營養師..佢話有時食呢d都可以...只要下一餐唔好食禁多就得O架啦......今晚唔好食禁多o米得law.....我本來今晚都有人約我去食飯..仲引有我食雪糕tim...不過推o左lu :lol:


男爵府

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384#
發表於 05-7-29 19:34 |只看該作者

Re: 我減肥成功la

貓貓豬:
Finally i joined the other beauty salon, as the one u recommen are too far away (take 45 mins to get there)
hope this salon is ok la....
anyway thanks for yr help


別墅

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385#
發表於 05-7-29 22:25 |只看該作者

Re: 我減肥成功la

august19:
ok架,我個時做佢地部pack機,每次做完都覺得firm左,聽聞佢地而家部新機有得搣脂滾脂修型,做完應該會仲正,你地有無試過呀?
august19 寫道:
貓貓豬:想請教下我本身不是太肥, 但手腳就勁粗, 塊面又肥個肚又多肚紋, $2988的plan適唔適合我呢? 因我想試下焗機減手腳得唔得? 謝謝.


子爵府

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386#
發表於 05-7-29 22:53 |只看該作者

Re: 我減肥成功la

大家o係度分享左好多喎, 好精彩呀!

貓貓豬:

恭喜晒呀!你搵到工!
話時話, 我都想見下你真人呢. 睇下你幾瘦嘛!

仙迪:

你真係好勤力去做機喎, 我都好想可以瘦咁多呢~
如果可以減返100鎊度就好
你要加油呀, 重左喎! 不過唔怕, 以你既進度可以好快追返


洋房

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387#
發表於 05-7-30 00:17 |只看該作者

Re: 我減肥成功la

貓貓豬:
我今日試做了第一次,做左一部全身既機(一塊塊),覺得對手真係結實了少許,而且幫我做機個女仔幾好,同我傾計了解我平日的飲食習慣,所以我決定試一試,走的時候佢地仲送左份卡路里表同天然中藥花茶資料給我,等我自己回家返去整,唔駛剩飲水咁悶,而且真係唔駛再比其他錢,見佢地對其他客又都好好傾,我好期待又上去呀!


子爵府

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388#
發表於 05-7-30 02:34 |只看該作者

Re: 我減肥成功la

你地知嘛?
我今日影左d相
睇返之後發現......
我個車軚好厲害呀!
唔知係我個人肚定係條褲低腰呢?
一定係肥啦
好恐佈呀!
仲有塊面呀.......><
好驚呀
肥到丫......
好羨慕人地面尖尖呀


大宅

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389#
發表於 05-7-30 10:27 |只看該作者

Re: 我減肥成功la

貓貓豬, thank a lot, 我應該會下個星期去試. :lol: :lol:


洋房

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390#
發表於 05-7-30 11:16 |只看該作者

Re: 我減肥成功la

waynewy827,,

尋日食左咁多野, 尋晚罷食.. 今日無重無輕, 同尋日一樣 : 149.8 (比前日仍然係重左0.4磅)

算係咁囉..還得神落

我三日無做機啦, 今日收工後會去做,努力努力


男爵府

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391#
發表於 05-7-30 11:23 |只看該作者

Re: 我減肥成功la

貓貓豬

Pls pm the details to me. thanks.
[img align=left]http://www.fx-word.com/img1/20070115/1168850504I.gif[/img]


複式洋房

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392#
發表於 05-7-30 11:43 |只看該作者

Re: 我減肥成功la

thank you 貓貓豬
我已收到pm了


大宅

積分: 3494


393#
發表於 05-7-30 12:05 |只看該作者

Re: 我減肥成功la

[quote]
貓貓豬 寫道:
august19:
ok架,我個時做佢地部pack機,每次做完都覺得firm左,聽聞佢地而家部新機有得搣脂滾脂修型,做完應該會仲正,你地有無試過呀? [quote]

貓貓豬, 個部新機搣脂滾脂修型我前幾日做過啦, 不過我只係做隻手, 因為唔方便


複式洋房

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394#
發表於 05-7-30 13:00 |只看該作者

Re: 我減肥成功la

好堅持咯 但榴槤雪糕好好味
april48 寫道:
仙迪,
一餐半餐冇卹謂啦....我之前見過營養師..佢話有時食呢d都可以...只要下一餐唔好食禁多就得O架啦......今晚唔好食禁多o米得law.....我本來今晚都有人約我去食飯..仲引有我食雪糕tim...不過推o左lu :lol:


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395#
發表於 05-7-30 16:12 |只看該作者

Re: 我減肥成功la

仙迪,

你住得好近架? 可以成日去做機既? 我知貓貓豬可以成日去係因為佢媽媽住附近, 係咪? 咁仙迪你呢? 你又好近架?
我就有問題啦, 我返工同住既地方都係新界北, 所以我都擔心第日唔可以成日去呀......><
不過我真係好想瘦啊........ :-(


子爵府

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396#
發表於 05-7-30 21:15 |只看該作者

Re: 我減肥成功la

waynewy827,
用其他方法去減law...努力...努力...加油!!!


子爵府

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397#
發表於 05-7-30 21:15 |只看該作者

Re: 我減肥成功la

唔受你引誘 :tongue: :tongue:
aliceky1 寫道:
好堅持咯 但榴槤雪糕好好味 [quote]
april48 寫道:
仙迪,
一餐半餐冇卹謂啦....我之前見過營養師..佢話有時食呢d都可以...只要下一餐唔好食禁多就得O架啦......今晚唔好食禁多o米得law.....我本來今晚都有人約我去食飯..仲引有我食雪糕tim...不過推o左lu :lol:
[/quote]


洋房

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398#
發表於 05-7-31 11:35 |只看該作者

Re: 我減肥成功la

april48,

我何止無比榴槤雪糕忍誘呀, 我阿媽前直頭買左個又大又香既榴槤 (金枕頭)比我, 我都忍痛推佢話黎排熱氣唔食, 叫佢囉返走呀...

為左靚靚, 忍忍忍忍忍 :tongue:

waynewy827,

我都係新界返工, 收工後要搭成個鐘頭車先去到架.. 至於做完返屋企就車程20分鐘, 計埋等車, 返到屋企, 前後預45分鐘囉... 你覺得近唔近呢? 其實, 近同唔近, 視在人為架o者~

當然, 去既時候無乜野, 做完機個人已經好累, 仲要長途跋涉咁坐車返屋企真係好辛苦, 都係個句, 為左靚靚, 辛苦都要架啦, 鬼叫自己之前食得咁開心, 唔忍口, 搞到今時今日咁既身勢喎(我講我咋 ).. 你自己諗清楚啦, 再唔係, 試下係屋企附近搵下有無好既美容院囉.. 最緊要都係幫到你o者, 係邊到做都一樣~~

到我報告啦, 尋日全日只係中午食左件椰撻後就乜都無食過, 今朝10:30am上磅 :148.5~~ 終於唔係停滯不前啦, 但尋日當然係食得太少啦, 今日會食返正常d~~ 再報告啦!


子爵府

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399#
發表於 05-7-31 22:59 |只看該作者

Re: 我減肥成功la

仙迪,

我今日見到你啦, 呵呵! 我係今日o個個阿Yan, 不過我唔好意思, 所以冇同你相認囉, 嘻嘻~
我今日join埋course啦, 希望我真係可以好似你地咁好成績啦, 真係羨慕死我呀!不過佢地又真係好好人啊. 我之後約左星期二去啦.
我放工要由上水出去呀, 個幾鐘囉差唔多, 做完又要撘返車返粉嶺囉, 又要個幾鐘囉, 呵呵. 都幾辛苦架.今日唔知係咪真係舟車勞頓呢, 返到屋企好頭痛呀, 食完飯一陣睇睇下電視都頂唔順, 釣左魚.......

報告:今日做左焗倉同埋機通淋巴囉, 仙迪你都知, 我都係下半身痛d, 不過唔知係咪心理作用, 覺得好似小腿幼左咁喎 下次去到要鎊下我究竟幾多鎊先得, 我屋企個鎊好似唔係好準咁.....


洋房

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400#
發表於 05-7-31 23:49 |只看該作者

Re: 我減肥成功la

waynewy827,

哈哈哈, 原來係你, 阿Yan ! 做乜唔同我講喎, 等我同你say hi 嘛 (但我都好似一入到黎就同你say hi :lol: ), 知嘛, 你走左後黎左個女仔, 係我臨走時同我相認呢, 仲問我點解唔媽咪都會上黎個網站, 哈哈, 原來, 我係黎到真係幾出名, 可能因為我慣性打親野都水蛇春咁長呱

等我同你分享下, 我今日做過d乜野黎啦 :

你今日做全身通淋巴既機, 就係佢地口中話新返既機啦, 個部機有幾個function -- 1. 全身通淋巴, 2. 拔罐 (係背部係咁吸到一個個印, 吸既印越深色就代表你某個位既淋巴越塞, 如果頭先你有留意到, 應該都見到我係背部近腋下外側既位, 左右兩邊都有深色既印, 已經做左四五日啦,都仲未散得哂, 個個位係淋巴核喎 ), 3. 搣指 , 4. 滾脂~

你做全身通淋巴時, 我就係你隔離床做另一部叫做"pack"機既野, 又係有幾個function, 多數都係做全身通淋巴(新機未返黎前, 就係靠黎部機/人手黎通淋巴架啦), 做完通常會身都會好累, 好似做左場運動咁, 我今日都有話唔想做完太累, 所以佢地今日無幫我加"少少運動量"黎個function, 好似話只係注專去水腫喎

你走左後, 我就用左你部機, 去做"滾脂" 滾條腰(好似話要先做左搣脂先做得, 搣脂會通d, 我上次試做肚), 話你知, 我做前, 佢地一個星期內已講左好多次, 滾脂係好痛但係好有效, 未做前已不斷講, 令我潛移默化, 到我今日做時, 我仲未做就先驚定, 仲捉住cherry隻手幾次都唔敢比佢落手呢.. 佢一落手.. 我就嘩嘩嘩嘩嘩咁嘩左好多聲.. 開頭個幾下真係好痛(佢地話我都算忍得痛喎), 跟住可能慣左少少, 忍到.. 但去到某d位都係好痛... 佢地見我咁慘, 原本半個鐘做一part, 點知左右兩邊加埋做左唔夠十分鐘就話算, 但又話忍到就繼續做, 效果好d... 痛就痛啦.. 死忍.. 做足30分鐘.. 結果係... 兩邊都又紅又腫.. 照下鏡, 確係好似收緊左少少, 都仲未肯定, 但一著返條褲, 真係即時鬆左d喎.. 希望唔係我錯覺啦~~

但我不斷同cherry講.. 我真係無勇氣用黎部機去做手同腳.. 前兩日好似見到有個網友話做手, 我同cherry講聲, 佢話係佢幫黎個網友做, 仲話個網友都忍得好犀利, 起哂腳咁.. 我猛話, 好佩服佢呢.. 比我.. 真係非到緊急關頭都唔會試呢.. 實痛死呀>>>>>>>> 同埋, 我做完條腰都話可以著衫遮住.. 做手, 依家夏天, 無遮無掩, 都係咪搞, 遲下先算~~

另外, 我今日主動提出話試做電眼睫毛. 平時都好少化妝 (肥左後更加無心機打扮), 用睫毛夾都ok既, 但麻煩囉, 哂時間, 有時分左心又夾得無咁靚, 依家心諗, 反正個course包埋黎樣野, 咪試下囉. cherry都好有心機幫我做, 但奈何我第一次電眼睫毛, 右邊睫毛又比左邊多同密, 平時自己用夾夾曲時, 已發覺左邊夾出來比右邊靚同自然.. 仲以為係右手夾左邊既角度/力度就得好, 所以靚d, 但今日電完睫毛都發覺有咁既問題, 又係左邊真係好靚好自然, 但右邊就無咁曲.. (我右眼因帶con可能清洗得唔好, 生過眼瘡, 眼瘡位置甩過睫毛又生返, 原來甩過後再生返係會生多左同密左架) , cherry因右眼睫毛較密較多, 所以"重"d, 無咁易曲... 聽晚我會再上去, 佢會幫我補電多次右眼 :mrgreen:

我聽晚除左做機外, 仲約左做facial --- 用$88試做價, 去試做個部 bio機去瘦面, 好緊張呀, 佢地話一次即時見效, 我試完再話你知呀, 真係有效既話, 我覺得, 你可以諗諗佢.. 唔好怪我, 因為我其實都唔係咁好意思望其他客人, 好似唔係好禮貌, 所以, 我只係去到時坐係到望左你一眼(你焗完倉坐係到時), 我由低角度(坐係到仲要用手枕係床到托住個頭), 見到你雙下巴好似幾犀利... 我自己未去減肥前, 塊面都好圓, 下巴都好脹, 但winky & cherry都話我唔係雙下巴, 而係頸部淋巴塞左, 通左淋巴就會好d, 推介我做bio 機瘦面, 但個時心諗, 減肥重要d, 遲d先算... 我自己唔識睇塊面係肥定係腫, 佢地先識睇, 你下次問下佢地呀, 如果我做完瘦面機有效, 再話你知, 你可以去試做下 (其實你今日做個部新機, 都有瘦面function, 我見ring做過, 真係比之前條頸同下巴位收緊左.. 但問題係做完會又紅又腫, 仲話痛添.., 我仲要返工同見人架嘛.. 死都唔肯用個部機做瘦面, 而佢地就推介黎部bio瘦面機, 唔會痛.. 都係個句, 我聽日做完再話你知 )

話你知, 我今日食既野 --- 午餐 (十點幾起身, 十一點幾先真正醒, 十二點先食野) 係 6塊三文魚剌身...晚餐係3塊三文魚剌身加一隻烚蛋, cherry話過減肥人士可以食三文魚, 話裏面既脂肪係有益既, (我以前都聽過) 即管睇下聽日上磅會點樣

仲有, 我今晚懶有恒心咁做左好耐無做既野 --- 玩左半個鐘頭呼拉圈.. 其實我玩得好叻架.. 可以連續fing一個鐘頭都唔會跌落黎, 以前我好有恒心, 每晚轉一個鐘(粗略數過有成一萬下架), 一個月內, 腰減2寸... 但個人肥得離譜時, 無比機同體力去玩, 今日再玩, 由半個鐘開始, 就算唔係每日做, 都希望一個星期做一兩次, 當輕量運動都好( 做完成身都出哂汗呢 ), 我一玩完十分鐘就上黎睇野, 睇到咁上下就見到你回應, 所以咪長篇大論咁打左"一大篇野" 出黎囉.. 好彩我打字快 (唔睇住打, 一諗到就打既話, 肯定一分鐘60字以上, 睇住一分鐘都有45字)~~

你都要努力呀, 你真係住得好遠, 如果你係星期一至五去做既話, 我勸你, 同佢地講唔好做pack機, 你揀星期六日得閒d既日子先去試, 睇下自己受唔受到個種累(可能我受到個頻率勁, 所以好累), 唔係既話, 我真擔心你做完仲要搭個幾鐘頭車先返到屋企唔知點頂 ~~

大家都加油啦

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