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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 西柚減肥實戰記錄

美容扮靚今日: 1|主題: 138165

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樓主: maxmm

西柚減肥實戰記錄

18 192021 22...31

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發表於 13-5-14 00:50 |只看該作者

西柚減肥實戰記錄

頭先磅都係無輕過。。。今日day 7 喇

我估我都係減唔到架喇

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發表於 13-5-14 00:53 |只看該作者

回覆：CYAN720 的帖子

佢只係話新鮮榨，應該有果糖，但唔多，聽日可以影個營養成份表睇睇～～

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發表於 13-5-14 09:42 |只看該作者

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發表於 13-5-14 12:14 |只看該作者

引用：hihi+mj,我都想+report+report:Day+1:+115.

原帖由 TaboRelex 於 13-05-09 發表
hihi mj,

我都想 report report:

我又係呀

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發表於 13-5-14 12:16 |只看該作者

引用：回覆+CYAN720+的帖子今日係百佳買到依隻1.7

原帖由 maggiebk 於 13-05-13 發表
回覆 CYAN720 的帖子

今日係百佳買到依隻1.75L, HKD35.9, 仲抵飲過樽裝

我見到寫有糖可以嗎？

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發表於 13-5-14 12:32 |只看該作者

gigib 發表於 13-5-14 09:42
Day1(114.2)
Day2(111.6)
Day3(111.2)

咁你琴晚有無飲西柚汁 ?

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發表於 13-5-14 12:52 |只看該作者

Day 1 125 lbs
Day 2 122 lbs (-3)
Day 3 123.2 (+1.2) ><" 無食澱粉質 . 唔知乜事又上返
Day 4 122.4 (-0.8)
Day 5 121 (-1.4)
Day 6 121.6 (+0.6)
因為Day 5 晚同媽媽食泰國菜, 忍唔住食一塊蒜容包同3啖菠蘿炒飯
Day 7 121.2 (-0.4)

依家減到 3.8 lbs.. 好小....

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發表於 13-5-14 14:06 |只看該作者

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發表於 13-5-14 19:50 |只看該作者

回覆：西柚減肥實戰記錄

今日最後一餐，第一次食，其間完全冇偷食，照足，150磅減到145磅，今日買左set康寶萊，會停二日之前食代餐

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發表於 13-5-14 19:52 |只看該作者

回覆：西柚減肥實戰記錄

打錯，之後會食代餐，88西柚餐

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發表於 13-5-14 20:48 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+maggiebk+於+13-05-13+發表回

原帖由 Yan801 於 13-05-14 發表
我見到寫有糖可以嗎？

其實水果本身都有果糖，只要佢係鮮榨冇添加，相信問題不大！
有錯請更正！

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392^#

發表於 13-5-14 21:47 |只看該作者

本帖最後由 nicoocin 於 13-5-14 22:19 編輯

終於係吉之島買到純品樂$29.9
今日開始day 1

目標：95磅

記錄下先：day 1 125磅

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發表於 13-5-15 08:54 |只看該作者

回覆：西柚減肥實戰記錄

Day1 111.2
Day2 111.0
Day3 110.8

落得好慢

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394^#

發表於 13-5-15 11:20 |只看該作者

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發表於 13-5-15 12:23 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Yan801+於+13-05-14+發表我見

原帖由 maggiebk 於 13-05-14 發表
其實水果本身都有果糖，只要佢係鮮榨冇添加，相信問題不大！
有錯請更正！

請問飲以個牌子有效嗎？

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發表於 13-5-15 12:32 |只看該作者

Yan801 發表於 13-5-15 12:23
請問飲以個牌子有效嗎？

我都唔係好sure呀.....
我見有sis話ok, 所以諗住試下咋....
btw, 我今日再重新出發!!!

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397^#

發表於 13-5-15 13:13 |只看該作者

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398^#

發表於 13-5-15 20:46 |只看該作者

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399^#

發表於 13-5-15 20:51 |只看該作者

我好耐之前試過,效果都ok,不過真係好難忍,我太鍾意食包啦

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400^#

發表於 13-5-15 22:51 |只看該作者

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