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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 興趣嗜好› 滅肥成功

興趣嗜好今日: 1|主題: 125137

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樓主: Candy1022

滅肥成功

19 202122 23...55

積分: 803

401^#

發表於 14-3-1 03:00 |只看該作者

回覆：Candy1022 的帖子

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momoballs

男爵府

積分: 7111

402^#

發表於 14-3-1 07:58 |只看該作者

回覆：滅肥成功

第一階段26/2~28/2 3日進攻期後，我瘦左3.5磅

除左第一日無poo poo之後，第2~3日加番食oat bran, 可以正常去poo poo

今日開始進行第2階段！

當減到10磅，會加急步20分鐘

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kibo

大宅

積分: 2143

403^#

發表於 14-3-1 09:40 |只看該作者

引用：第一階段26/2~28/2+3日進攻期後，我瘦左3.5

原帖由 momoballs 於 14-03-01 發表
第一階段26/2~28/2 3日進攻期後，我瘦左3.5磅

除左第一日無poo poo之後，第2~3日加番食oat bran, 可以正常 ...

請問果度唔係話頭三日唔可以食牛嗎？可以煎?

點評

momoballs 無話唔食得喎，瘦牛，少少油煎係ok 發表於 14-3-1 09:45

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Candy1022

男爵府

積分: 5670

好媽媽勳章醒目開學勳章

404^#

發表於 14-3-1 10:37 |只看該作者

引用：pretty+jm,+可以飲湯嗎？

原帖由 sisia 於 14-02-28 發表
pretty jm, 可以飲湯嗎？

可以

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Candy1022

男爵府

積分: 5670

好媽媽勳章醒目開學勳章

405^#

發表於 14-3-1 10:45 |只看該作者

引用：Quote:Candy1022+發表於+14-1-23+11:59+上

原帖由 PorkChopPC 於 14-01-23 發表
點解樓主唔覆呀????????

想問清楚係咪好似以下咁follow,同埋有好多疑問

1.落小小OK，我食海煆，唔落都得，不過如果落小小都無問題，我通常只食蛋白，可以。
2.蕃茄可生食，我有買車厘茄當小食，可以飲湯，可以食埋湯料（豬肉，花膠）
3.可食麥包，係
4.可以回到原來飲食，即食乜都得，只係每一個星期四食返第一階段食物，一定要Keep住食

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ms.aeroplane

男爵府

積分: 9845

406^#

發表於 14-3-1 11:03 |只看該作者

Candy1022 發表於 14-1-19 14:52
有D人一見到就怕，其實一D都唔難跟，我介紹咗俾好多friend，最小嗰個都減到12磅

...

請問每個階段都可以同飯一齊食嗎?飲湯都得嗎?其實係分量無限,只要飽就可以呢?

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Candy1022

男爵府

積分: 5670

好媽媽勳章醒目開學勳章

407^#

發表於 14-3-1 11:07 |只看該作者

引用：Quote:Candy1022+發表於+14-1-19+14:52+有D

原帖由 ms.aeroplane 於 14-03-01 發表
請問每個階段都可以同飯一齊食嗎?飲湯都得嗎?其實係分量無限,只要飽就可以呢? ...

第一，二階段唔可以食飯

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ms.aeroplane

男爵府

積分: 9845

408^#

發表於 14-3-1 11:09 |只看該作者

Candy1022 發表於 14-3-1 11:07
第一，二階段唔可以食飯

咁只係食蛋白質+蔬菜

點評

Candy1022 係發表於 14-3-1 11:27

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nellyfong

男爵府

積分: 7869

409^#

發表於 14-3-1 11:38 |只看該作者

回覆：滅肥成功

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ricohui

翡翠宮

積分: 84197

+3金熱血好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

410^#

發表於 14-3-1 11:40 |只看該作者

即刻試下

重新起步，為未來努力

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qmui

伯爵府

積分: 16464

畀面勳章

411^#

發表於 14-3-1 13:16 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Vickymak2003+於+14-01-19+發

原帖由 Candy1022 於 14-01-19 發表
係，我頭幾日早餐都係3隻蛋白，中午同夜晚就食海鮮，蒸蝦／魚都得，可以食到飽為止，一定要飲多D水，最緊要 ...

可以食澱粉質嗎？

Be crazy. Be stupid. Be weird. Be whatever. Because life is too short to be anything but happy.

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star420

男爵府

積分: 7561

hashtag影視迷勳章 BK Milk勳章

412^#

發表於 14-3-1 13:20 |只看該作者

回覆：滅肥成功

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AllyChan

男爵府

積分: 8090

413^#

發表於 14-3-1 13:38 |只看該作者

要試下先

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enkids

大宅

積分: 3451

414^#

發表於 14-3-1 16:17 |只看該作者

聽日開始試下先

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hokally

男爵府

積分: 6983

415^#

發表於 14-3-1 16:42 |只看該作者

引用：有D人一見到就怕，其實一D都唔難跟，我介紹

原帖由 Candy1022 於 14-01-19 發表
有D人一見到就怕，其實一D都唔難跟，我介紹咗俾好多friend，最小嗰個都減到12磅

...

好難搞

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joannejack

別墅

積分: 977

416^#

發表於 14-3-1 17:04 |只看該作者

回覆：滅肥成功

How to do??

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delana

水晶宮

積分: 69304

417^#

發表於 14-3-1 19:47 |只看該作者

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pikyii

大宅

積分: 3161

418^#

發表於 14-3-1 19:48 |只看該作者

回覆：滅肥成功

好羨慕呀

私人傳訊

pikyii

大宅

積分: 3161

419^#

發表於 14-3-1 19:48 |只看該作者

回覆：滅肥成功

好羨慕呀

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echoo

珍珠宮

積分: 33486

好媽媽勳章

420^#

發表於 14-3-1 21:46 |只看該作者

第三階段可每日食兩碗飯嗎? 當唔再食其他澱粉質?

私人傳訊

19 202122 23...55

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引用：pretty+jm,+可以飲湯嗎？

引用：Quote:Candy1022+發表於+14-1-23+11:59+上

引用：Quote:Candy1022+發表於+14-1-19+14:52+有D

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回覆：滅肥成功

引用：Quote:原帖由+Vickymak2003+於+14-01-19+發

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引用：Quote:原帖由+Vickymak2003+於+14-01-19+發

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