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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 西柚減肥實戰記錄

美容扮靚今日: 0|主題: 138165

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樓主: maxmm

西柚減肥實戰記錄

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19 202122 23...31

maxmm

複式洋房

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發表於 13-5-16 00:09 |只看該作者

回覆：西柚減肥實戰記錄

我今日下午同同事去据扒，見d薯角炸得咁靚食咗四舊，今日唔上磅住，明天再磅

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gigib

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發表於 13-5-16 18:05 |只看該作者

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maxmm

複式洋房

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發表於 13-5-16 18:37 |只看該作者

引用：Day1(114.2)Day2(111.6)Day3(111.2)Day4(11

原帖由 gigib 於 13-05-16 發表
Day1(114.2)
Day2(111.6)
Day3(111.2)

唔錯喎

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gigib

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BK Milk勳章

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發表於 13-5-17 10:39 |只看該作者

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mm210

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發表於 13-5-17 17:34 |只看該作者

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TaboRelex

大宅

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發表於 13-5-17 18:21 |只看該作者

回覆：gigib 的帖子

你小心d呀!一食番澱粉質就重番1-2 lbs
Good luck la

mouth:

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gigib

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BK Milk勳章

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發表於 13-5-17 18:28 |只看該作者

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gigib

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發表於 13-5-17 18:30 |只看該作者

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CYAN720

大宅

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發表於 13-5-17 20:26 |只看該作者

引用：Day1(114.2)Day2(111.6)Day3(111.2)Day4(11

原帖由 gigib 於 13-05-16 發表
Day1(114.2)
Day2(111.6)
Day3(111.2)

好好成績。
呢幾日開始難落磅咁。。

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jopig

男爵府

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發表於 13-5-18 07:01 |只看該作者

回覆：西柚減肥實戰記錄

我加入喇，尋日開始，不過無準備下開始所以第一日無跟足，但原理一樣 low carbs就得喇，因為食緊避孕藥，可能都唔食咁多西柚。我應該淨係跟幾日快速落磅，因為影婚紗相。

day 1: 56.5kg
(羅馬生菜210g,青瓜135g,火腿60g,蛋兩隻,沙律醬24g)
(鐵板豬扒一件，雞扒一件，茶一杯)

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gigib

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發表於 13-5-18 11:28 |只看該作者

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maxmm

複式洋房

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發表於 13-5-18 14:39 |只看該作者

回覆：西柚減肥實戰記錄

我無放棄到呀！只是呢排好忙冇上BK, 而且唔想日日磅見d數字上上落落冇心機，索性兩天冇上磅，昨天休息正常餐，今朝磅竟然再輕咗，125.85，我超開心！我由134減到而家23天，沒有肚餓的日子，我對這減肥法很喜歡，只是頭一星期斷澱粉癮辛苦一點罷了！同事朋友開始覺得我瘦咗，我會再行第三個cycle,大家努力