興趣嗜好 今日: 1 | 主題: 124524

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發表於 14-8-28 16:58 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+beiette+於+14-08-28+發表樓

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icjey

大宅

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發表於 14-8-28 16:58 |只看該作者

樓主唔好意思，恕我真的不能扒哂啲舊posts. 其實我的背景同你差不多，本來暑假前跟閞鄭多燕同Rebecca Louise 做workout都瘦了一個碼，但暑假到了外地狂吃美食個半月，而家打回原形有凸！但看到你條腰直情流哂口水！！

真的好羨慕及要俾十個叻你！

想問吓，你條腰係咪幼底嘅呢？我由細到大都係水桶腰，點減都減唔到你嗰條小蠻腰咁…

有冇希望呢？謝謝！

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發表於 14-8-28 16:59 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 beiette 於 14-08-28 發表樓

原帖由 Superman-GF 於 14-08-28 發表
無量過，但看上去很不錯！

直頭fit啦! 辛苦足半年時間唔簡單…… 你只係齋做呢個運動就減到咁？

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發表於 14-8-28 17:00 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 Superman-GF 於 14-08-28 發

原帖由 talkative 於 14-08-28 發表

你今日做左未呀？

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發表於 14-8-28 17:02 |只看該作者

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發表於 14-8-28 17:03 |只看該作者

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發表於 14-8-28 17:05 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 beiette 於 14-08-28 發表你

原帖由 talkative 於 14-08-28 發表
我多數係夜晚先做，等對仔女瞓哂先，否則佢地媽前媽後阻鬼住我，唔可以一氣呵成做哂全套

...

我趁佢地瞓晏覺先做…… 有一日，我晏就跳左一次，夜晚再跳另一個

第二日再跳，明顯弱左

以後都唔敢監粗黎……

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發表於 14-8-28 17:06 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 beiette 於 14-08-28 發表你

原帖由 talkative 於 14-08-28 發表
同埋我要等屋企熄咗冷氣先，我想出多d汗

好鬼鍾意D汗流出黎既感覺

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發表於 14-8-28 17:08 |只看該作者

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發表於 14-8-28 17:08 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+14-08-28+發表

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發表於 14-8-28 17:10 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 beiette 於 14-08-28 發表我

原帖由 talkative 於 14-08-28 發表
真係唔好去到咁盡呀，好傷架。

係呀

我驚傷左既時間，乜都做唔到都慘慘，實肥死

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發表於 14-8-28 17:12 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 beiette 於 14-08-28 發表好

原帖由 talkative 於 14-08-28 發表
以前的我好討厭流汗的，總覺得好dirty,但而家真係勁like

Feel到心口D汗sir落黎

同埋做左運動，夜晚瞓得好左，同埋便便問題好左

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發表於 14-8-28 17:13 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+14-08-28+發表

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發表於 14-8-28 17:17 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 beiette 於 14-08-28 發表Fee

原帖由 talkative 於 14-08-28 發表
心口sir落嚟
我冇呢d感覺既

可能我大汗，郁兩郁就出汗

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whywhite22

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發表於 14-8-28 17:32 |只看該作者

Superman-GF 發表於 14-8-28 12:30
我都勁愛膽固醇，高脂。咸蛋、大腸，內臓係我至愛。無乜減少。

但我完全唔好零食。朱古力、薯片呢D都毒唔 ...

我致肥原因之一係甜野, 最近驗到血糖偏高, 想盡量戒奶茶,咖啡,朱古力,我身高,年齡同你差唔多, 體重就重你好多, 我要以你為目標.

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發表於 14-8-28 17:36 |只看該作者

引用：Quote:Superman-GF 發表於 14-8-28 12:30

原帖由 whywhite22 於 14-08-28 發表
我致肥原因之一係甜野, 最近驗到血糖偏高, 想盡量戒奶茶,咖啡,朱古力,我身高,年齡同你差唔多, 體重就重你好 ...

我都係好鍾意食糖野，我已經冇食甜野兩個星期

好驚有糖尿病

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DoReMi媽媽

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發表於 14-8-28 17:37 |只看該作者

talkative 發表於 14-8-28 17:03
同埋我要等屋企熄咗冷氣先，我想出多d汗

我係食完晚飯隔一個鈡度做，不過開住冷氣。

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