興趣嗜好 今日: 6 | 主題: 124524

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發表於 15-6-26 09:25 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-06-26+發表

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發表於 15-6-26 09:43 |只看該作者

引用：尋日應該食左唔少糖體重暴升+1Kg+左右+... +

原帖由 goddamnit 於 15-06-26 發表
尋日應該食左唔少糖
體重暴升 1Kg 左右 ...

你食左乜一日重1kg 咁嚴重呀

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goddamnit

珍珠宮

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發表於 15-6-26 09:43 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 bongbongpatty 於 15-06-26

原帖由 talkative 於 15-06-26 發表
你記到三幾日就上手架喇

明明要增磅既情況，我對體重上昇都幾敏感 ..
雖然知道好大機會係體水份問題

之前放左有半年既牛肉可能變左

點評

michellewmwong

發表於 15-6-26 10:00

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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發表於 15-6-26 09:44 |只看該作者

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發表於 15-6-26 09:46 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+bongbongpatty+於+15-06-26+

原帖由 talkative 於 15-06-26 發表
你記到三幾日就上手架喇

我而家暫時知道三文魚，鯖魚，雞肉，牛肉，菜，西蘭花，冇鹽冇炒過既杏仁粒食得外，唔知仲有乜野食得了

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發表於 15-6-26 09:46 |只看該作者

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發表於 15-6-26 09:47 |只看該作者

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發表於 15-6-26 09:49 |只看該作者

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發表於 15-6-26 09:51 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+baby-G2008+於+15-06-26+發表

原帖由 talkative 於 15-06-26 發表
梅頭好幫手

梅頭唔係好肥既咩？用嚟點煮呀？

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發表於 15-6-26 09:51 |只看該作者

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saisai0325

男爵府

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發表於 15-6-26 09:52 |只看該作者

goddamnit 發表於 15-6-26 09:03
仲要洗同整都好快，我係覺得佢太低脂

真係幾抵食, 我尋日仲要未夠數, 夜晚食左300G三文魚, 200G豬腰, 100G豬心...HAHA飽到上心口

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發表於 15-6-26 09:52 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-06-26+發表

原帖由 talkative 於 15-06-26 發表
花生醬的確邪惡，我噚日食平時既高脂餐，加200g蕃薯，再加32g既花生醬，今早即升0.5kg

...

原來蕃薯食得架？？？

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發表於 15-6-26 09:53 |只看該作者

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發表於 15-6-26 09:53 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+baby-G2008+於+15-06-26+發表

原帖由 talkative 於 15-06-26 發表
碧根果比杏仁更低碳，你高脂低碳可食佢

咩係碧根果？

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發表於 15-6-26 09:53 |只看該作者

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發表於 15-6-26 09:54 |只看該作者

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原帖由 talkative 於 15-06-26 發表
蕃薯高碳日既好幫手

咁幾耐進行一次高碳日？

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發表於 15-6-26 09:55 |只看該作者

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原帖由 talkative 於 15-06-26 發表
肥咪低碳日食囉，追脂丫嘛
我用薑同蒜「業」下佢，就咁灼佢嚟食架咋

冇味架喎

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發表於 15-6-26 09:58 |只看該作者

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