興趣嗜好 今日: 0 | 主題: 124524

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發表於 16-5-24 17:40 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-5-24 17:32
我好明白你既心情......

我既心魔應該比你更強大得多....

你嗰個係頑強, 我呢D好易俾人打柴架咋.

趁有時間, 食埋杏仁補數先.

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lkmanda

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發表於 16-5-24 17:49 |只看該作者

食返廿粒杏仁, 即刻多返百幾卡, 唔怪得FANNY成日食

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發表於 16-5-24 17:59 |只看該作者

lkmanda 發表於 16-5-24 17:49
食返廿粒杏仁, 即刻多返百幾卡, 唔怪得FANNY成日食

我之前應該破佢記錄，為追數，一次過食100g 夏威夷果仁，但最後都唔夠數....

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發表於 16-5-24 18:08 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-5-24 17:59
我之前應該破佢記錄，為追數，一次過食100g 夏威夷果仁，但最後都唔夠數....
...

100g其實好濕碎

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發表於 16-5-24 18:09 |只看該作者

fullofgossip 發表於 16-5-24 18:08
100g其實好濕碎

但重點係：中午牛一，晚餐金鳳Tbone,後再夾硬食100g, 很滯呀....

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ttt2ttt

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發表於 16-5-24 18:11 |只看該作者

謝謝教主之前的回覆

咁係唔係跟四群法，我飲連鎖店的普通coffee 都ok (唔落糖）

我一向係街食早餐，呢兩日入到茶餐廳先發現，好難搵（甚至無）無/低Carb 的早餐

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發表於 16-5-24 18:12 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-5-24 18:09
但重點係：中午牛一，晚餐金鳳Tbone,後再夾硬食100g, 很滯呀....

我可能都會揾日試下自己一個牛一睇下食到幾多碟，平時同隔離果位一齊食好難計

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發表於 16-5-24 18:17 |只看該作者

fullofgossip 發表於 16-5-24 18:12
我可能都會揾日試下自己一個牛一睇下食到幾多碟，平時同隔離果位一齊食好難計
...

昨日因為係best fd, 佢知我減肥既嘢仲多過我長老，所以我係同佢講到明，我要計數，一人一盤.....每次我一嘢過落一盤，一嘢夾曬在碗慢慢食，佢就自己慢慢滾......

不過當然比佢哦了2句，你咁食法減唔減到呀......我叫佢自己來這邊研究....

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發表於 16-5-24 18:23 |只看該作者

ttt2ttt 發表於 16-5-24 18:11
謝謝教主之前的回覆

咁係唔係跟四群法，我飲連鎖店的普通coffee 都ok (唔落糖）

可以，佢地可以走糖，最好走埋奶。。。你唔會想飲佢地既奶入肚

小北北既因為係 full fat 所以可以.
茶記,餐廳既... 會用植脂,或者超高糖既黑白奶
見倒都會掉頭走...

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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不談戀愛

複式洋房

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發表於 16-5-24 18:25 |只看該作者

回覆：[003]食物無罪 ,Real Food 有理 ,教主講飲講食講減肥

教主，我想問下Fittea BooTea依類排毒茶咩原理？飲完係咁痾

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發表於 16-5-24 18:30 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-5-24 18:17
昨日因為係best fd, 佢知我減肥既嘢仲多過我長老，所以我係同佢講到明，我要計數，一人一盤.....每次我一 ...

你講方法都可以喎，下次都咁先

你都係一盤計100g？

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發表於 16-5-24 18:34 |只看該作者

不談戀愛發表於 16-5-24 18:25
教主，我想問下Fittea BooTea依類排毒茶咩原理？飲完係咁痾

可以係刺激腸道，可以係輕瀉劑，可以係其他

但必然會影響到腸道菌，哩下至搵笨
要養番會好麻煩 ..
而且嗰啲產品，主要係去水

要去水食少啲碳水就得，唔駛咁麻煩買佢食

成日亂UP 28 ..
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發表於 16-5-24 18:35 |只看該作者

fullofgossip 發表於 16-5-24 18:30
你講方法都可以喎，下次都咁先

你都係一盤計100g？

牛一我一次過會叫四盤。。。分開食唔駛估數量

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發表於 16-5-24 18:39 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-5-24 18:35
牛一我一次過會叫四盤。。。分開食唔駛估數量

我而家就係次次斷估

教主都係一野淥一盤？

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發表於 16-5-24 18:40 |只看該作者

但我見你哋食牛一好似唔多食豬咁嘅

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發表於 16-5-24 18:43 |只看該作者

fullofgossip 發表於 16-5-24 18:30
你講方法都可以喎，下次都咁先

你都係一盤計100g？

Cwb 明顯比tst 細碟（我覺得少一半）所以我昨天5盤當300g (我知有少少亂計數）

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康夫人

男爵府

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減齡達人勳章

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發表於 16-5-24 18:43 |只看該作者

想請問下牛筋同牛腩點入CODE ?

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發表於 16-5-24 18:49 |只看該作者

fullofgossip 發表於 16-5-24 18:39
我而家就係次次斷估

教主都係一野淥一盤？

我係架，方便嘛 ...

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發表於 16-5-24 18:50 |只看該作者

fullofgossip 發表於 16-5-24 18:40
但我見你哋食牛一好似唔多食豬咁嘅

我係唔會叫豬肉

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