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子爵府

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421#
發表於 05-2-3 20:42 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

多謝哂~~~!!! :cry: 不過今年件生日蛋糕同生日禮物都係我自己俾錢買~~~!!!可憐的我!!!嗚嗚~~~!!! :cry:


大宅

積分: 3772


422#
發表於 05-2-3 23:30 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

我又来了
自从自己胖了以后就很少来
唉!
三个月前那股热情到哪儿去了???

我们快要回台湾过年了
立定决心
回来就积极减肥

因为胖了
最好就是省了一笔钱
不用买衣服

就买给宝贝洋洋

你们好吗?


大宅

積分: 4559


423#
發表於 05-2-3 23:43 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

bandband,

你今日牛一呀∼∼好彩未過12:00pm,仲趕得切∼∼  生日怏樂!!! 恭喜∼恭喜∼ :mrgreen:


大宅

積分: 3590


424#
發表於 05-2-4 00:49 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

bandband,

[size=medium]HAPPY BIRTHDAY & 心想事成!!!


大宅

積分: 2431


425#
發表於 05-2-4 08:48 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

[size=x-large]Bandband[size=x-large]Happy Bitthday Ar!!!美國呢邊妳今日生日
我記得因妳是我好朋友同埋我媽咪今日也係生日呀!!!

是是但但
之前提過low carb是少糖份和氧水xx
依家美國勁流行
cookie,salad dressing,ice cream也有出 low carb
香港有無
學懂凡事感恩和感謝,孩子終身受用不盡


子爵府

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426#
發表於 05-2-4 10:14 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

kammyman,TIF1016 & whalebb,

多謝哂~~~!!! :mrgreen: 不過依家仲好眼瞓,因為噚晚我一氣過睇哂成隻周杰倫演唱會dvd,我又開得遲喎,搞到睇完隻碟都成兩點幾....今朝八點幾起身湊仔番學...我想瞓番添...


水晶宮

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427#
發表於 05-2-5 02:08 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

summer123,
我同你想法一致啊~ 都係諗住過埋年先再減...因為過年好難忍口....^^"

bandband,
自己出錢過生日,好閒o者! 最緊要佢有陪你一齊慶祝嘛! 我比你更慘~ 我佬佬已經很多年沒有陪我慶祝了~ & 很久沒收生日禮物! 今年唔知有冇呢?!不過,多數都沒有.... anyway,有冇都好啦! (都習慣了沒有,有, 當然開心啦~沒有,實情也沒有不高興~) 最緊要一家人開開心心、健健康康,已經係一樣好好的禮物了!
Childhood is journey, not a race.


水晶宮

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428#
發表於 05-2-5 02:11 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

low carb 呀? 我可沒注意到啊~
反而市面就有好多所謂低脂低糖無添加食品! 但有好多只係「數字遊戲」,實情係呃人既~ >_<

whalebb 寫道:
[size=x-large]Bandband[size=x-large]Happy Bitthday Ar!!!美國呢邊妳今日生日
我記得因妳是我好朋友同埋我媽咪今日也係生日呀!!!

是是但但
之前提過low carb是少糖份和氧水xx
依家美國勁流行
cookie,salad dressing,ice cream也有出 low carb
香港有無
Childhood is journey, not a race.


大宅

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429#
發表於 05-2-5 15:39 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

是是但但,
踩場先 @v@" ....我放在銀行的錢 and 買股票的升降數字, 也是一場..."數字遊戲" 吧..


水晶宮

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430#
發表於 05-2-6 01:39 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

哈哈~ 人生嘛! 根本就活在數字遊戲當中!我們往往都被數字牽著鼻子走呢~!(^"^) 只要看破了~就能得道成仙呢~ 不過,若然仙都唔仙下~就真係成仙了! 哈哈~! (講下笑o者)

christylai 寫道:
是是但但,
踩場先 @v@" ....我放在銀行的錢 and 買股票的升降數字, 也是一場..."數字遊戲" 吧..
Childhood is journey, not a race.


水晶宮

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431#
發表於 05-2-6 12:41 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

很慘.....在這個很忙碌既時候,竟然病起來.... :cry:
Childhood is journey, not a race.


水晶宮

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432#
發表於 05-2-6 23:04 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

雖然唔舒服,但都頂唔住要執屋,實在沒有時間了~ 因為明、後兩天都有野做,不可執屋,今日唔執就真係污糟到過年了~ 現在,雖然仲有些少未執好,但大致上都執乾淨了。真係累到打字都冇力....
Childhood is journey, not a race.


子爵府

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433#
發表於 05-2-7 12:01 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

年年過年都係辛苦我地呢班師奶架啦...噚日先至做完亞仔個奴隸嚟...幫囝囝買新年衫嘛!至於屋企...我諗我今日同聽日都會執吓既...雖則唔會有人上嚟我屋企,但循例都要執吓既...

不過話時話人大咗真係無咁好健康...我個胃噚日又開始唔舒服,痛又唔係痛,想嘔唔想嘔咁,硬係有度氣谷住想嘔出嚟咁(我唔係有咗,因為我姨媽嚟咗...)!不過噚日磅重嚟!着哂衫同鞋都只係120磅!!!正!!!希望唔會肥番嚟好喇!我要瘦啲!!!


水晶宮

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434#
發表於 05-2-8 11:52 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

嘩~ 年三十晚喇! 各位,準備就緒未呀??? 我地要開開心心迎雞年呀! 跟住就成年行好運! yeah!!!
Childhood is journey, not a race.


大宅

積分: 4559


435#
發表於 05-2-8 12:02 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

是是但但~

wo~wo~ 呢個時候就係大飲大食既時候喇 唔理得咁多啦~過埋年至算!!!!


水晶宮

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436#
發表於 05-2-8 23:04 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

TIF1016,
嘻嘻~~ 贊同、贊同! ^^"
Childhood is journey, not a race.


水晶宮

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437#
發表於 05-2-11 17:32 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

你地去晒邊呀?去佐拜年呀?!
我好悶呀! 老公已經要開工喇! 得返自己一個在家咋~~~!又唔想出街!在家又無聊! 真係都唔知自己想點?!
你地有冇勁飲勁食呀?
我就食佐好多,食到自己飽飽濟濟都仲依然繼續食....好似食到shot佐?! ?-(
Childhood is journey, not a race.


民房

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438#
發表於 05-2-11 22:28 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

HI~你地好~我係新來的,我都想減肥呀!最近肥了好多~肚腩都突了出來 …好醜怪!
我想食代餐,你地有好介紹嗎?最好是熱和頂到肚的…
因為最近好凍,我怕凍又為食的~唔該晒~


水晶宮

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439#
發表於 05-2-12 15:32 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

我未試過吃代餐,所以,解答/幫唔到你...
不過,其實買代餐又要俾錢,又乏味,不如你試下食清淡d ,戎油膩/油炸/甜食 ,每天食大概1200-1500 kcal. , 加運動, 一樣可以減到肥的~
但最難的是要有耐性同恆心,我就係因為冇呢兩樣野,所以成日減完又肥返...^^"
Childhood is journey, not a race.


大宅

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440#
發表於 05-2-17 16:09 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

是是但但

我回來了

胖了5磅
最近開始少吃一點
希望可以在這個月底以前降到110磅以下

唉!

實在太失控了

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