烹飪搵食

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水晶宮

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4401#
發表於 19-8-22 18:21 |只看該作者
fatmousechai 發表於 19-8-22 18:00
我呢好鍾意食啲有骨痴住嗰啲肉嘅,所以喜歡雞翼、雞翼尖多過純雞肉,最喜歡啃牛肋骨邊邊嘅肉嘅,所以大家都 ...

喂喂

3引死人咩d 三文魚鰭超級吸引呀


珍珠宮

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4402#
發表於 19-8-22 18:27 |只看該作者
Tebing 發表於 19-8-22 18:21
喂喂

3引死人咩d 三文魚鰭超級吸引呀

如果比我揀我都係想食你啲black cod 多啲喎


水晶宮

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4403#
發表於 19-8-22 18:51 |只看該作者
fatmousechai 發表於 19-8-22 18:27
如果比我揀我都係想食你啲black cod 多啲喎

我地交換呀


水晶宮

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4404#
發表於 19-8-23 02:45 |只看該作者
我的晚餐呀, chicken salad, 我因為唔整碟都係涷食, 所以除了romaine lettuce 係生之外, 其它我炒香先(雞肉, onion, 大mushroom 切大塊), 之後再加sheered mozzarella 一齊mix!

我好想食cheese 所以加左外, 不過少少唧應該唔肥好多

有好多菜架
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點評

agnes178    發表於 20-5-3 15:34
Cheuk2012    發表於 19-8-24 00:35


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4405#
發表於 19-8-23 08:33 |只看該作者
Tebing 發表於 19-8-23 02:45
我的晚餐呀, chicken salad, 我因為唔整碟都係涷食, 所以除了romaine lettuce 係生之外, 其它我炒香先(雞肉 ...

哇cheese 加炒雞肉一定好香好好味啦,你依個combinations 全部都好啱我食呀

你fit 咗咁多食少少cheese 唔怕喎


水晶宮

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4406#
發表於 19-8-23 09:38 |只看該作者
fatmousechai 發表於 19-8-23 08:33
哇cheese 加炒雞肉一定好香好好味啦,你依個combinations 全部都好啱我食呀

你fit 咗咁多食少少c ...

其實因為好簡單, 10 mins 可食啱我呢d 懶人

無加油, natural food oil 咁炒, 其實真係好味㗎


水晶宮

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4407#
發表於 19-8-23 09:40 |只看該作者
fatmousechai 發表於 19-8-23 08:33
哇cheese 加炒雞肉一定好香好好味啦,你依個combinations 全部都好啱我食呀

你fit 咗咁多食少少c ...

我地food buddy嘛, 我好like 呢個combination too


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4408#
發表於 19-8-23 12:36 |只看該作者
Tebing 發表於 19-8-23 09:38
其實因為好簡單, 10 mins 可食啱我呢d 懶人

無加油, natural food oil 咁炒, 其實真係好 ...

我都一樣最愛快靚正餸菜,要整好耐嘅餸唔多啱我呢


水晶宮

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4409#
發表於 19-8-23 20:53 |只看該作者
fatmousechai 發表於 19-8-23 12:36
我都一樣最愛快靚正餸菜,要整好耐嘅餸唔多啱我呢



係, 太煩嗰d 出街食比較cost effective 多d


水晶宮

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4410#
發表於 19-8-24 19:36 |只看該作者
Dear, share 給你我今日的早餐

健康super juice detoxing 同減肥有用, kiwi 我連皮blend, 因kiwi 最健康有vitamin 的是皮不是肉

飲完好飽, 已經不用食其他了, 我還加了chia seed, 非常健康
myimage.jpg
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點評

agnes178    發表於 20-5-3 15:34
Cheuk2012    發表於 19-8-24 22:42


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4411#
發表於 19-8-24 19:54 |只看該作者
Tebing 發表於 19-8-24 19:36
Dear, share 給你我今日的早餐

健康super juice detoxing 同減肥有用, kiwi 我連皮blend, 因kiwi ...

哇真的好健康喎,把所有super food 放埋一齊,不過同我想像中有少少唔同,我以為係綠色原來係啡啡地呢


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4412#
發表於 19-8-24 20:48 |只看該作者
fatmousechai 發表於 19-8-24 19:54
哇真的好健康喎,把所有super food 放埋一齊,不過同我想像中有少少唔同,我以為係綠色原來係啡啡地呢:goo ...

Actually it should be green, just I added blueberry in, that's why it comes with this colour!

As I think I will eat blueberry today, why not use blend in; haha


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4413#
發表於 19-8-24 20:49 |只看該作者
Tebing 發表於 19-8-24 19:36
Dear, share 給你我今日的早餐

健康super juice detoxing 同減肥有用, kiwi 我連皮blend, 因kiwi ...

見你分享早餐我都分享好耐無整嘅沙律早餐先,今朝整咗黑松露醬蝦仁炒蛋沙律,黑松露好香好好味呢,今晩又係簡單煑食牛肉鴨血豆付牛栢葉豬肥煱(有無咁長嘅名呀)食完好滿足呀
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點評

flower9    發表於 20-9-9 21:20
agnes178    發表於 20-5-3 15:35
Cheuk2012    發表於 19-8-24 22:42


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4414#
發表於 19-8-24 20:56 |只看該作者
Tebing 發表於 19-8-24 20:48
Actually it should be green, just I added blueberry in, that's why it comes with this colour!

As ...

明白唒,blue berry 夠antioxidant 好有益,放埋落去更加好啦


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4415#
發表於 19-8-24 21:13 |只看該作者
fatmousechai 發表於 19-8-24 20:49
見你分享早餐我都分享好耐無整嘅沙律早餐先,今朝整咗黑松露醬蝦仁炒蛋沙律,黑松露好香好好味呢,今晩又 ...

喂喂 我2樣都咁like 呀

麻棘鴨血煱好正呀



水晶宮

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4416#
發表於 19-8-24 21:17 |只看該作者
fatmousechai 發表於 19-8-24 20:56
明白唒,blue berry 夠antioxidant 好有益,放埋落去更加好啦

係呀

其實自己想放乜都可以

我諗個point 係平時自己食未必食到咁嘅portion, 所以blend 埋一齊, 一杯過, 有益又健康, 當食生果蔬菜咁,但唔好pick d 糖粉高的, 所以係green apple


水晶宮

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4417#
發表於 19-8-24 21:18 |只看該作者
我見有D recipe 放romaine lecture, Spinach 呀咁

我下次試


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4418#
發表於 19-8-24 21:45 |只看該作者
Tebing 發表於 19-8-24 21:17
係呀

其實自己想放乜都可以

你依個combination 應該好ok 無乜糖份高嘅水果呢,重有chia seeds 等omega 3 rich 嘅食物


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4419#
發表於 19-8-24 21:46 |只看該作者
Tebing 發表於 19-8-24 21:18
我見有D recipe 放romaine lecture, Spinach 呀咁

我下次試

咁杯嘢一定勁綠夠唒green 呢


水晶宮

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4420#
發表於 19-8-24 21:51 |只看該作者
fatmousechai 發表於 19-8-24 21:46
咁杯嘢一定勁綠夠唒green 呢

我下㳄會試下

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