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大宅

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441#
發表於 08-4-4 23:04 |只看該作者
原文章由 諺諺mum 於 08-4-4 22:57 發表
查利媽,

我係140lbs開始架, 目標係120lbs啫, 因為我骨重, 如果110lbs 我就係30幾年前的磅數啦!


我相信你這個round之後,便會達到目標,努力,努力 !


侯爵府

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442#
發表於 08-4-4 23:04 |只看該作者
明天大家繼續努力keep fit 呀!
我明天要返工, 而家要覺豬啦!


侯爵府

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443#
發表於 08-4-4 23:06 |只看該作者
咁係恨唔恨嫁呢

原文章由 charlie_ma 於 08-4-4 23:03 發表
其實我都係骨重, 所以110 d人會覺得我好瘦囉(我當年百一磅係著esprit xs磅裙的), 不過著衫靚d嘛. 我十年前就係百一磅, 後尾年紀大, 新層代謝慢, 上似試過食大陸d減肥產品. 要介殿粉質. 食埋d 藥會痾但唔會搞肚. 好wo ...


禁止訪問

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444#
發表於 08-4-4 23:07 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

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445#
發表於 08-4-4 23:09 |只看該作者
原文章由 charlie_ma 於 08-4-4 23:03 發表
其實我都係骨重, 所以110 d人會覺得我好瘦囉(我當年百一磅係著esprit xs磅裙的), 不過著衫靚d嘛. 我十年前就係百一磅, 後尾年紀大, 新層代謝慢, 上似試過食大陸d減肥產品. 要介殿粉質. 食埋d 藥會痾但唔會搞肚. 好wo ...


不吃澱粉質是不健康的。

若我是你的男朋友,我會監察著你減肥的進度,要不是可能沒有老婆。


伯爵府

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446#
發表於 08-4-4 23:10 |只看該作者
原文章由 charlie_ma 於 08-4-4 23:03 發表
其實我都係骨重, 所以110 d人會覺得我好瘦囉(我當年百一磅係著esprit xs磅裙的), 不過著衫靚d嘛. 我十年前就係百一磅, 後尾年紀大, 新層代謝慢, 上似試過食大陸d減肥產品. 要介殿粉質. 食埋d 藥會痾但唔會搞肚. 好wo ...



對呀!我諗年紀大咗,新層代謝相對減慢,毒素積存體內未能排出......生活節奏、環境影響,這都是原因呀!


大宅

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447#
發表於 08-4-4 23:11 |只看該作者
原文章由 諺諺mum 於 08-4-4 23:04 發表
明天大家繼續努力keep fit 呀!
我明天要返工, 而家要覺豬啦!


要返公 ? 真poor


大宅

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448#
發表於 08-4-4 23:14 |只看該作者
原文章由 blackbeauty 於 08-4-4 23:10 發表



對呀!我諗年紀大咗,新層代謝相對減慢,毒素積存體內未能排出......生活節奏、環境影響,這都是原因呀!


還有壓力擾亂我們的皮質醇。


伯爵府

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449#
發表於 08-4-4 23:14 |只看該作者
大家知唔知自己要減幾多先至正確?


別墅

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450#
發表於 08-4-4 23:16 |只看該作者
我男友恨d, haha

原文章由 諺諺mum 於 08-4-4 23:06 發表
咁係恨唔恨嫁呢


大宅

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451#
發表於 08-4-4 23:18 |只看該作者
我覺得減到patpat34就正確


大宅

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452#
發表於 08-4-4 23:18 |只看該作者
原文章由 emilykawaii 於 08-4-4 23:07 發表
請問有無人可以pm資料給我thanks!


我已經將小肥貓給我的資料轉發給你。


大宅

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453#
發表於 08-4-4 23:20 |只看該作者
原文章由 blackbeauty 於 08-4-4 23:14 發表
大家知唔知自己要減幾多先至正確?


我覺得減到自己好看便滿意了。


大宅

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454#
發表於 08-4-4 23:20 |只看該作者


原文章由 charlie_ma 於 08-4-4 23:16 發表
我男友恨d, haha


大宅

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455#
發表於 08-4-4 23:21 |只看該作者
希望下星期可以減到6磅咁我就成功 咁就total減左9磅,97磅


大宅

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456#
發表於 08-4-4 23:21 |只看該作者
原文章由 BBR 於 08-4-4 23:18 發表
我覺得減到patpat34就正確


少坐一點也有幫助。


大宅

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457#
發表於 08-4-4 23:22 |只看該作者
原文章由 BBR 於 08-4-4 23:21 發表
希望下星期可以減到6磅咁我就成功 咁就total減左9磅,97磅


你少吃一點成功機會會大一點。


伯爵府

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458#
發表於 08-4-4 23:23 |只看該作者
咁你地覺得磅數緊要d?or 尺寸重要d?


大宅

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459#
發表於 08-4-4 23:24 |只看該作者
原文章由 blackbeauty 於 08-4-4 23:23 發表
咁你地覺得磅數緊要d?or 尺寸重要d?


尺寸重要一點,因為骨輕骨重也不同。對嗎 ?


大宅

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460#
發表於 08-4-4 23:26 |只看該作者
洗澡先,失陪一下。

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