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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 我的家營減肥實錄．貳(2018.07.13～重新出發) ...

美容扮靚今日: 1|主題: 138081

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樓主: KakiYanKi

我的家營減肥實錄．貳(2018.07.13～重新出發)

21 222324 25...42

積分: 7514

441^#

發表於 19-6-14 00:18 |只看該作者

2019.06.12-13：

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catcat2046

大宅

積分: 4412

442^#

發表於 19-6-14 11:14 |只看該作者

回覆 KakiYanKi 的帖子

好厲害啊!

身不苦，则福禄不厚，
心不苦，则智慧不开

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KakiYanKi

男爵府

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443^#

發表於 19-6-19 13:50 |只看該作者

2019.06.14-18三餐：

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scwong1

別墅

積分: 624

444^#

發表於 19-6-23 15:08 |只看該作者

本帖最後由 scwong1 於 19-6-23 15:11 編輯

yuyu:) 發表於 19-5-8 11:40
我都噚日岩岩join左家營, 我本身自己已經食得好清,食量唔多, 又每個星期運動3日, 成個月都減唔到1磅, 勁灰 ...

減肥真係唔易！

yuyu 相信妳已幫趁家營近一個月，唔知進展如何呢❓營養師有冇幫妳揾到點解join之前食得清淡又運動成個月都冇減磅呢❓

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KakiYanKi

男爵府

積分: 7514

445^#

發表於 19-6-24 07:48 |只看該作者

2019.06.19-23：

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KakiYanKi

男爵府

積分: 7514

446^#

發表於 19-6-26 22:10 |只看該作者

2019.06.24-26：

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KakiYanKi

男爵府

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447^#

發表於 19-6-26 22:18 |只看該作者

現時的身形

小腿真係好粗

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廷廷媽

水晶宮

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2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章開心吸收勳章 hashtag影視迷勳章大廚勳章

448^#

發表於 19-6-26 23:38 |只看該作者

KakiYanKi 發表於 19-6-26 22:18
現時的身形小腿真係好粗

我都係腿粗身瘦，小腿減唔到

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KakiYanKi

男爵府

積分: 7514

449^#

發表於 19-6-27 08:01 |只看該作者

廷廷媽發表於 19-6-26 23:38
我都係腿粗身瘦，小腿減唔到

係囉

好難搞。
仲要我成日都水腫，粗到不得了。

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廷廷媽

水晶宮

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2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章開心吸收勳章 hashtag影視迷勳章大廚勳章

450^#

發表於 19-6-27 08:55 |只看該作者

KakiYanKi 發表於 19-6-27 08:01
係囉好難搞。
仲要我成日都水腫，粗到不得了。

小腿果舊係肌肉唔係脂肪所以好難減, 我都係著長裙遮住算.....

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KakiYanKi

男爵府

積分: 7514

451^#

發表於 19-6-27 08:59 |只看該作者

廷廷媽發表於 19-6-27 08:55
小腿果舊係肌肉唔係脂肪所以好難減, 我都係著長裙遮住算.....

係呀，肌肉⋯唔變大都要偷笑，尤其我份工要行樓梯

但我又好怕長裙，太熱啦。

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siumingpang

禁止訪問

積分: 7898

452^#

發表於 19-6-27 12:23 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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KakiYanKi

男爵府

積分: 7514

453^#

發表於 19-6-27 12:29 |只看該作者

siumingpang 發表於 19-6-27 12:23
加油我地一齊努力

加油

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scwong1

別墅

積分: 624

454^#

發表於 19-6-27 14:50 |只看該作者

KakiYanKi 發表於 19-6-27 08:59
係呀，肌肉⋯唔變大都要偷笑，尤其我份工要行樓梯

但我又好怕長裙，太熱啦。

本帖最後由 scwong1 於 19-6-27 14:54 編輯

我如果多行樓梯就要放慢，等小腿唔好收緊太用力，否則久而久之小腿肌肉實丁丁，睇落仲粗！

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KakiYanKi

男爵府

積分: 7514

455^#

發表於 19-6-27 16:18 |只看該作者

scwong1 發表於 19-6-27 14:50
本帖最後由 scwong1 於 19-6-27 14:54 編輯

我如果多行樓梯就要放慢，等小腿唔好收緊太用力，否則久而 ...

變咗肌肉腿幾年啦⋯應該無得救

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KakiYanKi

男爵府

積分: 7514

456^#

發表於 19-6-29 07:21 |只看該作者

2019.06.27-28：

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KakiYanKi

男爵府

積分: 7514

457^#

發表於 19-6-29 21:50 |只看該作者

2019.06.29：

私人傳訊

KakiYanKi

男爵府

積分: 7514

458^#

發表於 19-7-2 12:08 |只看該作者

2019.06.30-07.01：北上遊

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KakiYanKi

男爵府

積分: 7514

459^#

發表於 19-7-3 12:37 |只看該作者

2019.07.02三餐：

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廷廷媽

水晶宮

積分: 71288

2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章開心吸收勳章 hashtag影視迷勳章大廚勳章

460^#

發表於 19-7-3 14:51 |只看該作者

點呀? 最近成績如何? 有冇輕到呀?

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21 222324 25...42

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