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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 米施洛(Part 6)

美容扮靚今日: 1|主題: 138082

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樓主: lauheiting

米施洛(Part 6)

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21 222324 25...86

onionbb

禁止訪問

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441^#

發表於 11-9-3 11:33 |只看該作者

回覆：米施洛(Part 6)

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appleization

複式洋房

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442^#

發表於 11-9-3 13:11 |只看該作者

回覆：onionbb 的帖子

我是用最初第一次的磅數為準！

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appleization

複式洋房

積分: 136

443^#

發表於 11-9-3 13:13 |只看該作者

引用：我都覺一過十磅就平台期呀好難得輕左0.5磅

原帖由 Minagemma 於 11-09-02 發表
我都覺一過十磅就平台期呀好難得輕左0.5磅，真係超慢呀

平台期真係超難過，最慘唔知幾時完‼

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appleization

複式洋房

積分: 136

444^#

發表於 11-9-3 13:45 |只看該作者

引用：死啦死啦我一到weekend,+我就好想食野

原帖由 lapinou 於 11-09-02 發表
死啦死啦
我一到weekend, 我就好想食野

我都係放假會減得差d

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catcatcho

大宅

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445^#

發表於 11-9-3 13:53 |只看該作者

回覆：米施洛(Part 6)

見左consultant,唔係減10-15，係20lbs！天啊！巳經join左，中秋後開始！

[img][url=http://www.pregnology.com/pregnancy/12/20/2012]

Make a pregnancy ticker

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onionbb

禁止訪問

積分: 1732

446^#

發表於 11-9-3 14:46 |只看該作者

引用：見左consultant,唔係減10-15，係20lbs！天

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elainelam1228

子爵府

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447^#

發表於 11-9-4 01:35 |只看該作者

我今日出左街食，休息一天，明天再努力

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010393704

大宅

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448^#

發表於 11-9-4 02:34 |只看該作者

hihi各位, 我又回歸喇^^. 報告下成績先, 已經join左msl 3個月左右, 輕左19.5lbs, c話個進度比預期慢左少少, 但應該可以追得返~

我覺得自己跟餐單無太大問題 (不過中途都試過一次暴食俾c"鵝"

), 係運動方面真係比初期懶左, 聽日去買張櫈仔返黎, 試下可唔可以work out返個進度.

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Minagemma

大宅

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449^#

發表於 11-9-4 09:07 |只看該作者

引用：hihi各位,+我又回歸喇^^.+報告下成績先,+已

原帖由 010393704 於 11-09-04 發表
hihi各位, 我又回歸喇^^. 報告下成績先, 已經join左msl 3個月左右, 輕左19.5lbs, c話個進度比預期慢左少少, ...

嘩！你減得咁好嘅

有無平台期同點克服呀

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scchoi

複式洋房

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450^#

發表於 11-9-5 12:54 |只看該作者

ayffnana 發表於 11-9-2 14:19
回覆 scchoi 的帖子

我想出年2月影啊..

你個療程幾時正式開始啊？開始咗記得上嚟同大家share啊…

上星期二去咗參加ABCDma既冰皮月餅班，好FULL啊，好難得先報到名。整咗個靚靚既皮冰月餅，健康又有益，今個中秋可以整幾個畀未來阿爸阿媽同老爺奶奶食啦，氹吓老人家開心﹗

不過有個壞消息話畀大家知，就係我重咗，第一次”上磅”，而家係153，營養師仲係我本薄仔度用紅筆MARK低，真係好大打擊，鳴鳴…

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lovelyry

複式洋房

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發表於 11-9-5 14:30 |只看該作者

回覆 lovelyry 的帖子

sorry ar, 遲了reply你地, 有expire date架, 你pm 我啦!

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elainelam1228

子爵府

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452^#

發表於 11-9-5 15:34 |只看該作者

catcatcho 發表於 11-9-3 13:53
見左consultant,唔係減10-15，係20lbs！天啊！巳經join左，中秋後開始！

20 lbs 好快咋, 我地有好多要減 40 lbs la...
2個月就減左 10lbs 有多啦~~有 d 好叻, 15 lbs 都可以架,
不用擔心

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elainelam1228

子爵府

積分: 12830

453^#

發表於 11-9-5 15:37 |只看該作者

本帖最後由 elainelam1228 於 11-9-5 15:38 編輯

scchoi 發表於 11-9-5 12:54
你個療程幾時正式開始啊？開始咗記得上嚟同大家share啊…
上星期二去咗參加ABCDma既冰皮月餅班，好FULL啊 ...

我減左2個月, 已經有4次紅色筆, 我都係見到紅色筆會唔開心, 但下次再努力啦.
我雖然有4次紅筆, 但我2個月先減得 9 lbs... 個c 下星期都要幫我再詳細磅脂,
個c 話我落得好慢, 但fat 有落, 都算ok, 個重量落得真係好慢呀......
已經落後左至少 4 -5 lbs la....以最低限度.