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Cecilylau


大宅

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441#
發表於 06-1-17 17:18 |只看該作者

Re: ~ 有沒有人在灣仔上班 ~ Part III

放左學啦! 好想知今日考成點!
昨晚回家後, 亞仔同我講佢成日都0甘失敗架啦! so, 我好緊張.
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TwinsMother


男爵府

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442#
發表於 06-1-17 17:19 |只看該作者

Re: ~ 有沒有人在灣仔上班 ~ Part III

Cecilylau 寫道:
send左俾你地! 如果睇唔到, 話我知.

你地打算幾時去?


如果真係去, 會選3月份.
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Cecilylau


大宅

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443#
發表於 06-1-17 17:20 |只看該作者

Re: ~ 有沒有人在灣仔上班 ~ Part III

係唔係二人世界?

TwinsMother 寫道:
[quote]
Cecilylau 寫道:
send左俾你地! 如果睇唔到, 話我知.

你地打算幾時去?


如果真係去, 會選3月份.[/quote]
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TwinsMother


男爵府

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444#
發表於 06-1-17 17:22 |只看該作者

Re: ~ 有沒有人在灣仔上班 ~ Part III

mcheung 寫道:
TwinsMother

又想去旅行呀？？ ......so happy


身痕.

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TwinsMother


男爵府

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445#
發表於 06-1-17 17:25 |只看該作者

Re: ~ 有沒有人在灣仔上班 ~ Part III

Cecilylau 寫道:
係唔係二人世界?


最好係, 但件佬唔知得唔得, 商量下.
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Cecilylau


大宅

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446#
發表於 06-1-17 17:28 |只看該作者

Re: ~ 有沒有人在灣仔上班 ~ Part III

預早兩個月通知, 一定請到假啦!

我返家啦! bye-bye
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mcheung


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447#
發表於 06-1-17 17:44 |只看該作者

Re: ~ 有沒有人在灣仔上班 ~ Part III

TwinsMother / Cecilylau

亞囝話今日要寫A-Z大細階，又要串字及colour..............有d小朋友唔識喎 :cry: :cry:
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蕭夫人信箱


珍珠宮

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448#
發表於 06-1-17 18:39 |只看該作者

Re: ~ 有沒有人在灣仔上班 ~ Part III

received lar, thanks

Cecilylau 寫道:
send左俾你地! 如果睇唔到, 話我知.

你地打算幾時去?
大少, 二小姐, 請問有乜FUN庫呀.

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mcheung


伯爵府

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449#
發表於 06-1-18 08:22 |只看該作者

Re: ~ 有沒有人在灣仔上班 ~ Part III

good morning!!
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Cecilylau


大宅

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450#
發表於 06-1-18 10:58 |只看該作者

Re: ~ 有沒有人在灣仔上班 ~ Part III

mcheung,

亞仔昨日有糖.
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mcheung


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451#
發表於 06-1-18 11:13 |只看該作者

Re: ~ 有沒有人在灣仔上班 ~ Part III

that is good news.......
Cecilylau 寫道:
mcheung,

亞仔昨日有糖.
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Cecilylau


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452#
發表於 06-1-18 11:26 |只看該作者

Re: ~ 有沒有人在灣仔上班 ~ Part III

I hope so..

mcheung 寫道:
that is good news.......
[quote]
Cecilylau 寫道:
mcheung,

亞仔昨日有糖.
[/quote]
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TwinsMother


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453#
發表於 06-1-18 12:16 |只看該作者

Re: ~ 有沒有人在灣仔上班 ~ Part III

mcheung 寫道:
TwinsMother / Cecilylau

亞囝話今日要寫A-Z大細階，又要串字及colour..............有d小朋友唔識喎 :cry: :cry:


亞囝有無話我囡唔識, 我己無同佢溫書, 等佢自己攪掂, 免勞氣傷感情.
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TwinsMother


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454#
發表於 06-1-18 12:20 |只看該作者

Re: ~ 有沒有人在灣仔上班 ~ Part III

梗係有好嘢, 至有糖拿.

Cecilylau 寫道:
mcheung,

亞仔昨日有糖.
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mcheung


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455#
發表於 06-1-18 12:44 |只看該作者

Re: ~ 有沒有人在灣仔上班 ~ Part III

TwinsMother

亞囝話亞囡識喎........
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TwinsMother


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456#
發表於 06-1-18 12:53 |只看該作者

Re: ~ 有沒有人在灣仔上班 ~ Part III

mcheung 寫道:
TwinsMother

亞囝話亞囡識喎........


唔係嘛, 佢會識, 真係謝天謝地. :-( :-(
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mcheung


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457#
發表於 06-1-18 12:56 |只看該作者

Re: ~ 有沒有人在灣仔上班 ~ Part III

don't look down yr daughter........
TwinsMother 寫道:

唔係嘛, 佢會識, 真係謝天謝地. :-( :-(
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TwinsMother


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458#
發表於 06-1-18 13:02 |只看該作者

Re: ~ 有沒有人在灣仔上班 ~ Part III

mcheung,

我知道==>don't look down my daughter ; 真係比佢激到我生蝦咁跳.
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TwinsMother


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459#
發表於 06-1-18 13:03 |只看該作者

Re: ~ 有沒有人在灣仔上班 ~ Part III

mcheung,

你知道"令人心淡的學校"是那間嗎? 如知PM比我.
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TwinsMother


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460#
發表於 06-1-18 13:27 |只看該作者

Re: ~ 有沒有人在灣仔上班 ~ Part III

Chelsea, for your reference only.

【明報專訊】一名男子進食南杏和苦杏仁達 6個月，因他是全素食者，缺乏具解毒功能的維他命 B12，引致不能分解南杏和苦杏仁內的山埃，引致手腳麻痺，神經受損 。此事引起大眾對維他命 B12的注意。

維他命 B12缺乏症非常罕見，因需要量少，而缺乏徵狀可經長年累月才出現。維他命 B12的作用包括製造紅血球和細胞內的基因，對保持神經細胞健康亦非常重要。兩類人士較大危機會有缺乏症，一是患有胃部或腸道疾病不能吸收維他命 B12的病人﹔二是全素食者（即完全戒吃蛋和奶類）。因維他命 B12來源只有動物性食物，包括肉類、奶及雞蛋，有飲奶或吃蛋的素食者，不會容易出現缺乏症。

不少素食者對只有動物食物含維他命 B12的說法有爭議，並指紫菜、海藻、發酵黃豆食品均含有。英國素食學會指出，發醇黃豆食品經化驗後，並不含維他命 B12﹔海藻經化驗後發現確有維他命 B12，但同時含有大量化學構造類似維他命 B12的物質，阻礙身體吸收維他命 B12。部分研究員更懷疑，服用這些海藻類甚至可能增加維他命 B12缺乏症的機會。另一說法是部分大腸微生物可製造維他命 B12，再被人體吸收。這說法亦不成立，因大腸不能吸收維他命 B12，並非一個可靠的來源。

缺乏維他命 B12可導致永久性神經受損壞死等嚴重後果，全素食者還是選擇進食添加維他命 B12的食品或服用補充劑，對健康較有保障。
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