美容扮靚 今日: 2 | 主題: 138104

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發表於 14-9-17 15:44 |只看該作者

THANK U

等我試下用你地D方法先...我應該下星期有雞比食LU~

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發表於 14-9-17 16:04 |只看該作者

今日比上星期輕咗3磅，原來已經算好多

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Vichang

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發表於 14-9-17 17:06 |只看該作者

引用：如果想減20磅要幾錢呀? +

原帖由 sweety1 於 14-09-17 發表
如果想減20磅要幾錢呀?

大概$7-8000 啦。

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發表於 14-9-17 18:03 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 missjapan 於 14-09-17 發表

原帖由 朱咪咪 於 14-09-17 發表
今次冇輕又冇重，平安過渡，不過我寫左自己偷食，食左司華力腸同排骨，連續兩日脂肪超標，c話我tar ...

你真好，次次偷食都冇重到，你係咪偷食肉類所以冇重，有冇試過偷食甜品

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yingyingyingha

別墅

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發表於 14-9-17 20:54 |只看該作者

引用：Quote:yingyingyingha 發表於 14-9-17 01:5

原帖由 missjapan 於 14-09-17 發表
係咪即係薯湯? 我第一次飲個時飲到反胃, 之後飲多幾次就慣左, 加D菇好味D

c叫我薯仔加三両肉，加西芹，蕃茄，椰菜，粟米同煲，唔難飲喎，似淡味羅宋湯。係咪即係薯湯呀？好飽(肚脹)

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發表於 14-9-17 21:44 |只看該作者

大家有冇報過d咩野好玩的興趣班

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朱咪咪

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發表於 14-9-17 22:27 |只看該作者

引用：Quote:原帖由朱咪咪於 14-09-17 發表今次

原帖由 美小姐 於 14-09-17 發表
你真好，次次偷食都冇重到，你係咪偷食肉類所以冇重，有冇試過偷食甜品

...

我麻麻地甜品，所以未偷食過，我最中意貼最抵唔住係啲肥野，即係排骨，炸野同埋肉

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發表於 14-9-17 22:41 |只看該作者

朱咪咪發表於 14-9-17 22:27
我麻麻地甜品，所以未偷食過，我最中意貼最抵唔住係啲肥野，即係排骨，炸野同埋肉

...

我都係呀，對甜品麻麻，但就好鍾意食肉

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missccc

禁止訪問

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發表於 14-9-17 22:56 |只看該作者

回覆：米施洛part 8

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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發表於 14-9-17 23:02 |只看該作者

missccc 發表於 14-9-17 22:56
大家好像減得不錯，請問你地幾時開始要做運動？

見完敎練正式開始運動

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朱咪咪

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發表於 14-9-18 00:44 |只看該作者

引用：Quote:missccc 發表於 14-9-17 22:56 大家

原帖由 美小姐 於 14-09-17 發表
見完敎練正式開始運動

我未見教練都做緊運動，因為今個月full晒

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發表於 14-9-18 00:55 |只看該作者

美小姐發表於 14-9-17 23:02
見完敎練正式開始運動

教練會唔會要求勁做運動ga?我本身都係約今個月，但時間就唔岩，同埋你地有無買心跳錶啊？去信和睇過得好少選擇而且偏貴，但米記賣緊個隻好醜！

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sofinabingo

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發表於 14-9-18 03:50 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+sweety1+於+14-09-17+發表如

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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發表於 14-9-18 06:16 |只看該作者

引用：Quote:美小姐發表於 14-9-17 23:02 見完敎

原帖由 kaylla 於 14-09-18 發表
教練會唔會要求勁做運動ga?我本身都係約今個月，但時間就唔岩，同埋你地有無買心跳錶啊？去信和睇過得好少 ...

教練要求我一星期4~5日，每次45mins，我以前都唔鍾意運動，依家愛上左跑步，唔係想像中咁辛苦的。
至於心跳錶我在米記買，我懶得豈出面再揾，隻錶雖然醜樣，但我唔理好醜，最緊要就手，唔使煩

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hanasanbaby

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發表於 14-9-18 07:12 |只看該作者

回覆：kaylla 的帖子

之前呢度有朋友仔介紹左一隻錶都幾好。又或者你去淘寶睇下。

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朱咪咪

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4597^#

發表於 14-9-18 08:15 |只看該作者

引用：之前呢度有朋友仔介紹左一隻錶都幾好。又或

原帖由 hanasanbaby 於 14-09-18 發表
之前呢度有朋友仔介紹左一隻錶都幾好。又或者你去淘寶睇下。

淘寶花多眼亂呀，你地有冇咩心跳錶介紹呀

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hotracy918

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發表於 14-9-18 08:46 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 missjapan 於 14-09-17 發表

原帖由 yingyingyingha 於 14-09-17 發表
c叫我薯仔加三両肉，加西芹，蕃茄，椰菜，粟米同煲，唔難飲喎，似淡味羅宋湯。係咪即係薯湯呀？好飽(肚脹)
...

係唔係唔駛落鹽？c都冇俾毛食過呢個餐，你食m幾多？

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發表於 14-9-18 09:31 |只看該作者

美小姐發表於 14-9-18 06:16
教練要求我一星期4~5日，每次45mins，我以前都唔鍾意運動，依家愛上左跑步，唔係想像中咁辛苦的。
至於心跳 ...

我朋友都係參加米記後愛上長跑，但我自己有小小想像唔到 haha

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