美容扮靚 今日: 4 | 主題: 138082

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發表於 15-7-23 00:38 |只看該作者

回覆：楹嵐的帖子

2014-10-27 keep fit start!!!--->183 lbs (BMI 31.4)
2014-12-1 ~ 169.18 lbs (BMI 28.9)
2015-6-9 - 146.5 lbs (BMI 25.1)
2015-08-25 ~ 140.8 lbs (BMI 24.1)
希望首先一個月減十磅先啦....

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發表於 15-7-27 00:22 |只看該作者

回覆：好啦，肥媽減肥計劃正式開始〜〜

想起舊年的十月去旅行時影的旅行相
而家見返之前的自己真巧驚驚丫😖😭
而家終於順眼左些啦
至少唔係太硬👀吧
繼續努力keep 瘦ing
😂😂😂😂💪💪💪💃💃

p.s. 典解個時自己可以肥到甘既呢~~😔

2014-10-27 keep fit start!!!--->183 lbs (BMI 31.4)
2014-12-1 ~ 169.18 lbs (BMI 28.9)
2015-6-9 - 146.5 lbs (BMI 25.1)
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希望首先一個月減十磅先啦....

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LoveyCathy

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發表於 15-8-3 14:56 |只看該作者

樓主~最近點呀~

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發表於 15-8-4 00:37 |只看該作者

回覆：好啦，肥媽減肥計劃正式開始〜〜

2015-7-31
終於都落磅啦
之前魔鬼66.6👿👿
終於送走你啦
呢兩星期維持係65.6kg
(144 lbs)
而家一共減左38磅啦
仲有兩磅就減左40磅啦
BMI 24.7
好快追到正常線啦

最緊要肯落磅😊

2014-10-27 keep fit start!!!--->183 lbs (BMI 31.4)
2014-12-1 ~ 169.18 lbs (BMI 28.9)
2015-6-9 - 146.5 lbs (BMI 25.1)
2015-08-25 ~ 140.8 lbs (BMI 24.1)
希望首先一個月減十磅先啦....

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發表於 15-8-4 00:39 |只看該作者

回覆：LoveyCathy 的帖子

唔錯丫
些肉實左
磅數跌左💪😊

2014-10-27 keep fit start!!!--->183 lbs (BMI 31.4)
2014-12-1 ~ 169.18 lbs (BMI 28.9)
2015-6-9 - 146.5 lbs (BMI 25.1)
2015-08-25 ~ 140.8 lbs (BMI 24.1)
希望首先一個月減十磅先啦....

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發表於 15-8-4 00:46 |只看該作者

回覆：好啦，肥媽減肥計劃正式開始〜〜

自從呢幾個星期上左
肌肉訓練堂後
事實上些肉firm 左
身型收左些
巧開心可以又穿多件新衫
為了自己
繼續努力💪💪💪

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2014-12-1 ~ 169.18 lbs (BMI 28.9)
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希望首先一個月減十磅先啦....

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michellewmwong

子爵府

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發表於 15-8-4 10:55 |只看該作者

kerowing 發表於 15-8-4 00:46
自從呢幾個星期上左
肌肉訓練堂後
事實上些肉firm 左

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LoveyCathy

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發表於 15-8-4 11:18 |只看該作者

成績好好呀~

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發表於 15-8-4 13:36 |只看該作者

回覆：好啦，肥媽減肥計劃正式開始〜〜

Thx all

我會加油啦💪💪💪

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2014-12-1 ~ 169.18 lbs (BMI 28.9)
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發表於 15-8-12 20:40 |只看該作者

回覆：好啦，肥媽減肥計劃正式開始〜〜

昨晚整左
紅蘿蔔青蘿蔔瘦肉湯
清清熱氣先
正～～～好清甜😋😋

2014-10-27 keep fit start!!!--->183 lbs (BMI 31.4)
2014-12-1 ~ 169.18 lbs (BMI 28.9)
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2015-08-25 ~ 140.8 lbs (BMI 24.1)
希望首先一個月減十磅先啦....

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longsky

伯爵府

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虎到金來勳章

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發表於 15-8-13 02:43 |只看該作者

引用：2015-7-31終於都落磅啦之前魔鬼66.6&

原帖由 kerowing 於 15-08-04 發表
2015-7-31
終於都落磅啦
之前魔鬼66.6👿👿

請問你個磅可以係邊到買到?thanks~

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mybeaniebaby

男爵府

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發表於 15-8-13 03:32 |只看該作者

回覆：好啦，肥媽減肥計劃正式開始〜〜

加油！！好快成功！！最緊要之後要keep住做運動唔好反彈啊！

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爸爸豬

珍珠宮

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發表於 15-8-13 10:05 |只看該作者

引用：自從呢幾個星期上左肌肉訓練堂後事實上些肉

原帖由 kerowing 於 15-08-04 發表
自從呢幾個星期上左
肌肉訓練堂後
事實上些肉firm 左

加油

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475^#

發表於 15-8-16 02:08 |只看該作者

回覆：longsky 的帖子

Xxgo
Wxxx On 都有

2014-10-27 keep fit start!!!--->183 lbs (BMI 31.4)
2014-12-1 ~ 169.18 lbs (BMI 28.9)
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發表於 15-8-16 02:09 |只看該作者

回覆：mybeaniebaby 的帖子

💪💪💪

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發表於 15-8-16 02:09 |只看該作者

回覆：爸爸豬的帖子

💪💪💪

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發表於 15-8-16 02:27 |只看該作者

回覆：好啦，肥媽減肥計劃正式開始〜〜

好開心
終於可以一起穿親子裝😂😂😂

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發表於 15-8-18 07:55 |只看該作者

回覆：好啦，肥媽減肥計劃正式開始〜〜

整個流水蕎麥冷麵先😋

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發表於 15-8-18 07:58 |只看該作者

回覆：好啦，肥媽減肥計劃正式開始〜〜

今個星期禾要
為自己來個挑戰
先苦後甜!💪💪
今晚做左丫sir 話等同於四百下sit up 的肌肉訓練
再加一場一小時
Advanced 的fat burn dance
好坦白話比大家知真係好辛苦
手腳快斷甘濟之時
係break time 時見到婆婆send 來蕃薯妹的相
即時為我加左氣
有番power💪💪💪💃💃

我諗做媽媽應該feel 到
禾個種力量同推動力
哈😂😂😂
抵禾甘錫妳😍😘

禾巧努力幫自己做個
不做「米芝蓮」的肥媽啦😂😂😂

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