吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

我的中心

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 冬天要進補~虎背熊腰配龍躉

自由講場今日: 65|主題: 1360467

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

樓主: 180

22 232425 26...35

積分: 52755

461^#

發表於 14-12-24 09:23 |只看該作者

私人傳訊

rebeccalin

珍珠宮

積分: 30586

牛年勳章

462^#

發表於 14-12-24 09:27 |只看該作者

fit到痺

私人傳訊

180

琥珀宮

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

463^#

發表於 14-12-24 10:37 |只看該作者

牛精仔發表於 14-12-23 19:52
我都知冇免費，但矛諗字貢貴架嘛一日一粒鐘奔走行，耐力體力你真係冧把温，完成創舉之後你c6 ...

..家用不嬲都冇比我架啦~~~加鬼加馬咩~~~

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

180

琥珀宮

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

464^#

發表於 14-12-24 10:38 |只看該作者

kc_01k 發表於 14-12-23 20:06
I love you

我會全力减💪

..加油呀KC...

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

180

琥珀宮

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

465^#

發表於 14-12-24 10:39 |只看該作者

bebeyi 發表於 14-12-23 20:09
樓主有咩辦法減到個大脾咁幼?大脾真係好難減

..我冇刻意去做腿部運動呀 , 只係奔前拉拉筋, 奔後拉拉筋咁咋....

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

Owenwife

男爵府

積分: 9469

466^#

發表於 14-12-24 10:39 |只看該作者

引用：...9個月前, 我是一件\"虎背熊腰配龍躉\"好補

原帖由 180 於 14-12-23 發表
本帖最後由 180 於 14-12-23 16:38 編輯

...9個月前, 我是一件"虎背熊腰配龍躉"好補身 ...

嘩!!!條腿靚到呢。。。

Wow, what a good day in BK. Really gosh.....

私人傳訊

180

琥珀宮

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

467^#

發表於 14-12-24 10:39 |只看該作者

gn03144840 發表於 14-12-23 20:25
wow樓主幾歲

..已步入中年喇....

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

180

琥珀宮

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

468^#

發表於 14-12-24 10:41 |只看該作者

wcpcelia 發表於 14-12-23 21:03
你減得好快喎

..晚晚去奔咁濟.....終於叫做有D成績喇

點評

wcpcelia

發表於 14-12-24 10:59

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

180

琥珀宮

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

469^#

發表於 14-12-24 10:42 |只看該作者

cindypoon2000 發表於 14-12-23 21:22
恭喜成為美人，我今年都回落左10幾磅，我只係食少左同夜晚食餸吳食飯，因為湊住果女，未有時間做運動:think ...

羨慕你可以自然瘦丫

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

180

琥珀宮

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

470^#

發表於 14-12-24 10:44 |只看該作者

DoReMi媽媽發表於 14-12-23 23:35
怕咩唧？羊羊你全身羊毛，比堅尼難你唔到喎！點會凍親唧？

不過你嘅成果令我好震撼，我哩幾個 ...

...D毛毛因冬天, 已經剃晒去賣幫補家用啦~~~

係喎...MIRANDA 服侍得你OK嗎?

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

180

琥珀宮

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

471^#

發表於 14-12-24 10:44 |只看該作者

kokobear 發表於 14-12-23 23:39
掂呀羊羊

...些些BEAR BEAR

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

180

琥珀宮

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

472^#

發表於 14-12-24 10:45 |只看該作者

DoReMi媽媽發表於 14-12-23 23:45
有，見到成果，令我欲罷不能，不過我仲係跳lv 1, 而家個肚有腹肌，其實諗真，除咗跳，我仲食小咗水果 ...

...我遲吓打算試做"魚家", 收收皮, 收收肉咁..唔知work 唔 work....

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

180

琥珀宮

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

473^#

發表於 14-12-24 10:46 |只看該作者

DoReMi媽媽發表於 14-12-23 23:48
唉！邊有咁fit吖！而家瘦到離晒罩

..我個波都細左...家陣好易飛巴走奶....

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

天悅

男爵府

積分: 8407

474^#

發表於 14-12-24 10:47 |只看該作者

你好勁呀

我都要立志減返10磅

私人傳訊

180

琥珀宮

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

475^#

發表於 14-12-24 10:48 |只看該作者

talkative 發表於 14-12-23 23:57
同一命運呀

我老公話我肥返幾磅好d，肥返喺應大既地方喎

...超...你叫佢要大/長番係應大既地方嘛...

有得揀先得架, 鬼唔知呀媽係女人咩~~~~超....男人.....

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

charlotteip

大宅

積分: 1171

476^#

發表於 14-12-24 10:50 |只看該作者

回覆：冬天要進補~~虎背熊腰配龍躉

充滿鼓勵性，😊😊😊😊

私人傳訊

180

琥珀宮

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

477^#

發表於 14-12-24 10:50 |只看該作者

wcandtt 發表於 14-12-24 06:41
羊羊，你好利害啊:ex ...

..拖神, 仲記得上年聖誕你送我聖誕蛋糕時, 我仲係一件肥C9.......我都估唔到今年可以著靚靚過聖誕節......

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

vkyu

男爵府

積分: 8291

478^#

發表於 14-12-24 10:53 |只看該作者

180 發表於 14-12-23 14:09
140磅咁上下....再斬多5磅就最理想喇...

你好高? 有170CM or 175cm ???

私人傳訊

180

琥珀宮

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

479^#

發表於 14-12-24 10:54 |只看該作者

steppenwolf 發表於 14-12-24 07:11
我都唔知要幾時先得。。。

...幾時先成功唔重要, 最緊要有開始既一日....開頭一個月, 都幾難捱架....日日都想放棄, 但一決心開始起跑, 過到頭3圈, 條氣順暢左, 就冇問題, 後來, 好彩我愛上了爆汗感覺, 唔奔唔安樂咁...

而家冬天, 反而奔得冇咁暢快....因為奔極都只係出好小好小汗....唔多過引....

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊