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珍珠宮

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461#
發表於 15-8-3 22:05

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第011回合

不過,講真,響香港食乜都死
睇完日本對環境點
再睇下我哋食物主要來源對環境又係點

就會知,點食都係死路一條 ...
你可以話我睇唔起某國人

但係,對自然,對環境,對保育既心態
真係差太多 ..

已經唔係農民自己既問題
去到國人,國家既問題 ....

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣


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462#
發表於 15-8-3 22:07
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珍珠宮

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463#
發表於 15-8-3 22:09

引用:不過,講真,響香港食乜都死睇完日本對環境

原帖由 goddamnit 於 15-08-03 發表
不過,講真,響香港食乜都死
睇完日本對環境點
再睇下我哋食物主要來源對環境又係點
極端既比喻
假如咁既環境,水源有可能有幅射
同某國既,綠色藍色乜色都有既水種出嚟既野,甚至而家飲緊既東江水 ..

我會揀幅射

另外,我相信我骨子裹有農民既血 .. 好鐘意咁既環境
1438610935187.jpg

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464#
發表於 15-8-3 22:13

引用:Quote:goddamnit 發表於 15-8-3 21:53 其實

原帖由 bkfans 於 15-08-03 發表
自從有左超甜粟, 玉米已經唔係雜糧, 而係零食. 甜到C.....
塞米查實係好霸道,係掠奪性既植物黎 ...
唔用化肥,好難咁高產

問題於,化肥其實係石油能源
成本上,種塞米,有人話需要 2-3kcal 能量至種得出 1kcal ...

係對地球資源有極高破壞性的 ..
(數據可能有記錯)


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465#
發表於 15-8-3 22:20

引用:Quote:原帖由 bkfans 於 15-08-03 發表自從

原帖由 goddamnit 於 15-08-03 發表
塞米查實係好霸道,係掠奪性既植物黎 ...
唔用化肥,好難咁高產
死胡同黎

咁生產出嚟既食物 ,omega 6 比例會極高(包括所有食 corn 既動物)
人食左之後營養都會失調,死快啲 ...
(營養失調另一方面有生產太快,田地營養不平衡既因素)

有機耕種,或者永續耕種,查實好大部份係針對哩方面,而唔係農藥問題 ...

但,會關心既人太少
唯有話唔知好地地
知道既話,會半放棄

因為除非你自己種自己養,唔係都控制唔倒
就算有地俾你自己種
上流既水係點,都控制唔倒 ...
亦都唔可能自己養雞鴨 ..

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466#
發表於 15-8-3 22:28

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-03 發表

原帖由 goddamnit 於 15-08-03 發表
死胡同黎

咁生產出嚟既食物 ,omega 6 比例會極高(包括所有食 corn 既動物)
我會叫人盡量食多啲菜既原因之一
就係因為菜類 omega 3 比率會比較好
點都會比起種子類好

響可能之下,盡量拉番平衡咁解

不過好長篇,唔係長氣病發作唔會講咁多

而點解會關心哩個問題 ?
比率失衡,都有多少同體重失衡有關

我會覺得營養 因素影響最大
然後至到 calories in calories out
亦建基於類似既唸法

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467#
發表於 15-8-3 22:31

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第011回合

本帖最後由 goddamnit 於 15-8-3 22:34 編輯

要睇
http://one-minutefitness.blogspo ... rbs-link-2.html?m=1

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468#
發表於 15-8-3 22:57

引用:+本帖最後由+goddamnit+於+15-8-3+22:34+編

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男爵府

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469#
發表於 15-8-3 23:00

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+15-08-03+發表

原帖由 talkative 於 15-08-03 發表
好攰
聽聞有個牌子叫望月都好評,但我不知係邊訂。




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470#
發表於 15-8-3 23:02

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-03 發表

原帖由 talkative 於 15-08-03 發表
好攰
月餅一向冇買開 ... 下位

7-11 之類會有電話卡 ?

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471#
發表於 15-8-3 23:08

引用:Quote:原帖由+talkative+於+15-08-03+發表

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472#
發表於 15-8-3 23:09

引用:Quote:原帖由+talkative+於+15-08-03+發表

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473#
發表於 15-8-3 23:09

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-03 發表

原帖由 talkative 於 15-08-03 發表
聽日落樓下睇睇先,我個頭而家勁痛
早啲休息

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474#
發表於 15-8-3 23:10

引用:Quote:原帖由+talkative+於+15-08-03+發表

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475#
發表於 15-8-3 23:13
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子爵府

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476#
發表於 15-8-3 23:50

引用:Quote:原帖由+michellewmwong+於+15-08-03+

原帖由 littlefatc9bk 於 15-08-03 發表
容我代教主招積一次,幫我輕鬆開懷食中由105->98,真係開心到爆

但我只得150,再加上脂30上,仲要 ...
你的BMI只有19.8,仲低過我啊!




珍珠宮

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477#
發表於 15-8-3 23:52

引用:Quote:goddamnit 發表於 15-8-3 22:13 塞米

原帖由 bkfans 於 15-08-03 發表
但我媽話以前無人食, 係用來餵豬的.
因為以前既塞米唔好食嘛,又唔甜又硬掘掘,當然會比較鐘意上肉同精米
但而家變左上肉同精米過量 ..啲人至走番去食豬拿菜同米糠

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478#
發表於 15-8-3 23:53

引用:Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-08-03

原帖由 michellewmwong 於 15-08-03 發表
你的BMI只有19.8,仲低過我啊!
體重低都可以肥

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479#
發表於 15-8-3 23:58

引用:Quote:原帖由+gglc+於+15-08-03+發表Fat+28

原帖由 goddamnit 於 15-08-03 發表
28.x 係摸落林,睇落唔太大份咁上下 ..
要去到睇落瘦大慨 22-23左右
第一個目標是25,達標後應該都會有第二個目標!

正如我第一個目標係52kg, 今天新低51.8,達標了,個心其實都想去第二個目標50kg!




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480#
發表於 15-8-4 00:04

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+15-08-03+發表

原帖由 talkative 於 15-08-03 發表
聽日落樓下睇睇先,我個頭而家勁痛
保重!好好休息!




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