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烹飪搵食

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kittylam


水晶宮

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461#
發表於 26-3-4 20:59 |只看該作者
本帖最後由 kittylam 於 26-3-4 21:03 編輯
kerotan 發表於 26-3-4 20:49
呢檔十蚊四份有其他菜揀但好濕水係得蕃茄最靚仔。農歷新年十幾日都冇食蕃茄想補下
你啲是否唐生菜 ...

唔係，唐生菜苦，呢隻係生菜苗，菜檔叫大利苗，呢隻爽脆唔苦，西生菜我唔中意食覺得冇咩菜味，我今日都煮咗番茄炒蛋 ！
大利苗好食過唐生菜唐生菜好食過西生菜。
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kerotan


公爵府

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462#
發表於 26-3-9 20:47 |只看該作者

回覆樓主:

共買了$25 蚊，夠吃幾天
袋芥蘭苗已2斤多
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attach2/tmp/phpsHeEmI

點評

Cheuk2012    發表於 26-3-15 18:08
Cheuk2012    發表於 26-3-10 17:52
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wwtsy


男爵府

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463#
發表於 26-3-11 17:03 |只看該作者
kerotan 發表於 24-7-7 20:06
這裏一枱菜全部加埋$10

哇，天方夜譚
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kerotan


公爵府

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464#
發表於 26-3-12 20:06 |只看該作者

回覆樓主:

我買這麼多蔬菜
會盡力配搭吃曬
好多時用雜炒
例如今晚這碟已有4樣
~西芹葉、芥蘭莖、雞髀菇、鮮冬菇

有否聽過每週吃30種植物對健康有益？
因不同的植物化素能養活腸內不同的益生菌。腸道健康好身體才會好
attach0/tmp/phpCOh7At

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Cheuk2012    發表於 26-3-15 18:08

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kerotan


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465#
發表於 26-3-14 23:31 |只看該作者

回覆樓主:

不同蔬菜有不同的營養對身體有益
多種類多元化地吃才能供養腸道益菌
提升免役力，抗發炎，抗癌
大家毎星期吃到多少種？
估計過我冇30都有25

資料來源：
https://www.youtube.com/live/tFMc-oxZcx8?si=hGOrKKqCScYDCCy0
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kerotan


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466#
發表於 26-3-15 20:54 |只看該作者

回覆樓主:

毎圖五蚊
共$20
多過3.5kg
重得很. . .攰死
attach0/tmp/phpSHJCgc

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Cheuk2012    發表於 26-3-16 11:16
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kerotan


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467#
發表於 26-3-17 20:02 |只看該作者

回覆樓主:

上圖右下三隻番茄唔知咩品种
煮了同一般的没大分別
上網找最似是Cherokee Purple 了
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attach1/tmp/phpki1C5I

點評

Cheuk2012    發表於 26-3-18 15:47
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wasabikingdom


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468#
發表於 26-3-18 09:18 |只看該作者
kerotan 發表於 26-3-14 23:31
不同蔬菜有不同的營養對身體有益
多種類多元化地吃才能供養腸道益菌
提升免役力，抗發炎，抗癌
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kerotan


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469#
發表於 26-3-20 20:32 |只看該作者

回覆樓主:

$5三份
買了4組
毎袋一组
共$20
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Cheuk2012    發表於 前天 14:45
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kerotan


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470#
發表於 3 天前 |只看該作者

回覆樓主:

今晚都係買五蚊三份
買咗兩組共$10
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Cheuk2012    發表於 前天 14:45
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hohinmama


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471#
發表於 昨天 23:56 |只看該作者
kerotan 發表於 24-9-20 20:12
$12 兩斤 椰菜苗
～未食過唔知咩品種

爽甜有咬口，非常好食
感覺係芥蘭+椰菜品種
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