興趣嗜好 今日: 1 | 主題: 125277

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發表於 15-8-4 00:07

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-08-03+發表

原帖由 talkative 於 15-08-03 發表
好攰

朋友的朋友幫我訂，$224一盒，半島的，不是嘉麟樓的，唔知仲有無得訂！嘉麟樓的要$4XX一盒，太貴了！

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發表於 15-8-4 00:08

引用：Quote:原帖由+michellewmwong+於+15-08-03+

原帖由 goddamnit 於 15-08-03 發表
體重低都可以肥

咁又係，最重要都係体脂低！

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talkative

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發表於 15-8-4 00:09

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-08-03+發表

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AKI_hisashi

男爵府

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發表於 15-8-4 00:10

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-08-03+發

原帖由 goddamnit 於 15-08-03 發表
去到咁都開始要慢慢磨
愈接近 25 會愈難
然後去到 20 倒大慨開始非人 ...

20 應該冇可能
我骨筋佢話個數字係非常高即係咩意思？

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發表於 15-8-4 00:10

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-03 發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-08-04 發表
20 應該冇可能
我骨筋佢話個數字係非常高即係咩意思？

即係肌肉量比較多咁解

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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talkative

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發表於 15-8-4 00:54

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-08-04+發

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發表於 15-8-4 01:55

引用：Quote:原帖由+michellewmwong+於+15-08-04+

原帖由 talkative 於 15-08-04 發表
我7月頭已訂，今日先收到通知話唔得

你是否在PCCW工作的朋友幫你訂？今年好似話只有5000個quota!

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發表於 15-8-4 05:36

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-04 發表

原帖由 talkative 於 15-08-04 發表
唔得了，我真係要瞓喇，聽日同仔女喪玩

三萬步！

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-8-4 07:25

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第011回合

腰酸骨痛 ..
暫停運動一天

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-8-4 08:45

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-08-03

原帖由 michellewmwong 於 15-08-03 發表
你的BMI只有19.8，仲低過我啊！

但fat rate高過你，想象吓個比例

如果8月可見29已好開心

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發表於 15-8-4 08:49

引用：Quote:原帖由 michellewmwong 於 15-08-03

原帖由 goddamnit 於 15-08-03 發表
體重低都可以肥

d熟朋友一聽到100磅已話太瘦，但冇考慮埋d脂肪，所以我不講實數啦，只想默默降脂

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發表於 15-8-4 08:50

引用：Quote:原帖由 michellewmwong 於 15-08-04

原帖由 talkative 於 15-08-04 發表
我7月頭已訂，今日先收到通知話唔得

冇買開月餅，幫唔到你
好好休息

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發表於 15-8-4 08:50

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-03 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-08-04 發表
d熟朋友一聽到100磅已話太瘦，但冇考慮埋d脂肪，所以我不講實數啦，只想默默降脂

...

我相信響香港要 100lbs 3x% 既人比要 110lB\'s 25% 既人多

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talkative

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發表於 15-8-4 08:54

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-08-04+發表

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發表於 15-8-4 09:02

引用：Quote:原帖由 michellewmwong 於 15-08-04

原帖由 talkative 於 15-08-04 發表
今年比半島玩死，我經兩邊訂都係咁

而家試下訂九龍酒店

咁早起身既？

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發表於 15-8-4 09:05

引用：Quote:原帖由+littlefatc9bk+於+15-08-04+

本帖最後由 michellewmwong 於 15-8-4 09:07 編輯

原帖由 goddamnit 於 15-08-04 發表
我相信響香港要 100lbs 3x% 既人比要 110lB's 25% 既人多

我要110lbs 25%！

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497^#

發表於 15-8-4 10:09

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第011回合

今早開始新plan，早夜來回行多一個mtr站，提升活動量

點評

發表於 15-8-4 10:37

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發表於 15-8-4 10:09

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-04 發表

原帖由 michellewmwong 於 15-08-04 發表
本帖最後由 michellewmwong 於 15-8-4 09:07 編輯

fit 努力呀

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發表於 15-8-4 10:16

引用：今早開始新plan，早夜來回行多一個mtr站，

原帖由 littlefatc9bk 於 15-08-04 發表
今早開始新plan，早夜來回行多一個mtr站，提升活動量

提升係好事黎

等車冇野做我都去左超市行左個圈呃左千五步

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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