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481#
發表於 15-9-11 11:21 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+goddamnit+於+15-09-11+發表

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珍珠宮

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482#
發表於 15-9-11 11:25 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-09-11 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-09-11 發表
心魔心魔,你叫我+200,係威係勢去食啦,最後夜麻麻都行返郁返先安樂,開始明白talk為何咁難增磅:nosepicki ...
其實心魔好強大
除非豁出去食 ...

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣


珍珠宮

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483#
發表於 15-9-11 11:26 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-09-11

原帖由 talkative 於 15-09-11 發表
而家仲食緊抗生素,要好飽至得,所以呢幾日升得好恐怖,但我唔怕



...
我大慨估倒點升 ...
吹氣咁吹

成日亂UP 28 ..
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484#
發表於 15-9-11 11:39 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+talkative+於+15-09-11+發表

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男爵府

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485#
發表於 15-9-11 11:40 |只看該作者
goddamnit 發表於 15-9-11 10:29
係的
所以炆既話我連湯都飲埋

咁我都學你飲埋啲汁先。


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486#
發表於 15-9-11 11:42 |只看該作者
goddamnit 發表於 15-9-11 10:45
一係試下加 200,一係減200食量
睇你點揀

我一定揀減200,唔駛食得咁辛苦。

教主,想請教多一樣野,咁高低碳日子應該點安排?我一個禮拜只食一日高碳都可以,無問題。


大宅

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487#
發表於 15-9-11 11:43 |只看該作者

引用:其實我仲估緊幾時會有人挑機響嗰邊和平左咁

原帖由 goddamnit 於 15-09-11 發表
其實我仲估緊
幾時會有人挑機
其實我諗緊,會唔會係我轉惹啲人嚟挑機




男爵府

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488#
發表於 15-9-11 11:43 |只看該作者
littlefatc9bk 發表於 15-9-11 10:56
連續2日暴食,希望明天升返d (對外不敢亂up,食到咁為升磅,以為我講風凉話)

...

係呀,係呢度講好啦,有啲有心人唔知會點諗。


男爵府

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489#
發表於 15-9-11 11:46 |只看該作者
本帖最後由 fdlover 於 15-9-11 11:46 編輯
talkative 發表於 15-9-11 11:39
係呀,好鬼恐怖

食西藥通常都會水腫咁脹。不過唔怕,停左藥之後就會縮返水。


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490#
發表於 15-9-11 11:48 |只看該作者

引用:+本帖最後由+fdlover+於+15-9-11+11:46+編

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491#
發表於 15-9-11 11:56 |只看該作者
talkative 發表於 15-9-11 11:48
係呀,做兩日運動就收到

最緊要快啲好返。


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492#
發表於 15-9-11 11:58 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第015回合

剛去旺角玩inbody,教主比d意見呀
1441943909495.jpg


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493#
發表於 15-9-11 11:59 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第015回合

另一part, 代谢
1441943975841.jpg


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494#
發表於 15-9-11 12:00 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第015回合

另一part, 代谢
1441943975841.jpg


珍珠宮

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495#
發表於 15-9-11 12:04 |只看該作者

引用:Quote:goddamnit 發表於 15-9-11 10:45 一

原帖由 fdlover 於 15-09-11 發表
我一定揀減200,唔駛食得咁辛苦。

教主,想請教多一樣野,咁高低碳日子應該點安排?我一個禮拜只食一日高 ...
冇唔妥唔高都得

成日亂UP 28 ..
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496#
發表於 15-9-11 12:14 |只看該作者

引用:剛去旺角玩inbody,教主比d意見呀

原帖由 littlefatc9bk 於 15-09-11 發表
剛去旺角玩inbody,教主比d意見呀
整體數據都好靚

係慢慢磨脂肪,但急唔黎,因為唔算高了

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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497#
發表於 15-9-11 12:14 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-09-11 發表

原帖由 FannyChui 於 15-09-11 發表
其實我諗緊,會唔會係我轉惹啲人嚟挑機
咁我又唔多怕挑機

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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498#
發表於 15-9-11 12:19 |只看該作者
goddamnit 發表於 15-9-11 12:04
冇唔妥唔高都得

唔該教主。


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499#
發表於 15-9-11 12:34 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第015回合

開始暴食
1441946099687.jpg

點評

michellewmwong    發表於 15-9-12 13:14
fdlover    發表於 15-9-11 14:23
FannyChui    發表於 15-9-11 14:01
木偶木偶    發表於 15-9-11 13:55
talkative    發表於 15-9-11 13:31


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500#
發表於 15-9-11 13:44 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第015回合

放假日,去做gym , 全身最瘦一part, 手腳仲好粗好肥,
1441950049616.jpg

點評

michellewmwong    發表於 15-9-12 13:17
talkative    發表於 15-9-11 17:23

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